- Written by Centre de la Gauvenière
Apprendre à Mieux Aimer pour une relation amoureuse plus harmonieuse (Module 2)
22 septembre - 24 septembre
283euros
Pourquoi apprendre à Aimer ?
La croyance populaire est : « s’il y a de l’amour tout va bien » sauf que l‘Amour est un feu qu’il est nécessaire d’alimenter. Et comment continuer à aimer quand l’autre a une attitude qui nous agace, nous blesse, nous frustre etc...et que malgré les discussions, il semble qu’on ne se comprenne plus ? Et pourtant l’Amour est là... Comment éviter qu’il se meurt ? ou de jeter l’éponge ?
1 – Comprendre avec l’ Ennéagramme
2 – Ressentir grâce à l’Art du contact et la Gestalt 3 – Intégrer grâce à l’Expérience
En couple ou en solo en questionnement sur la Relatio Amoureuse,
ce stage est conçu pour permettre à chacun et chacune d’intégrer à son rythme et à sa manière les connaissances, les partages et les pratiques proposés avec 3 approches très complémentaires :
Thème abordé : S’ouvrir à soi et à l’autre pour aimer mieux Nous vous proposons :
o Un lieu de paroles, d’échanges libres et respectueux,
o Un temps pour apprendre sur nos différentes manières de penser, de ressentir et d’agir, o La découverte de pratiques pour mieux se connaître, et mieux rencontrer l’autre
... Afin de faciliter :
Ø votre relation amoureuse actuelle ou votre relation future, Ø votre relation aux autres en général
Ø votre relation à Soi
Module 1 :
1 – Comprendre avec l’Ennéagramme :
L’Ennéagramme est un système d’étude des comportements très ancien qui décrit :
9 manières de penser, de ressentir et d’agir,
9 façons différentes de voir le monde.
Il relie ces 9 visions à nos 3 centres d’intelligence : la Tête, le Cœur et le Corps
Chacun de nous a privilégié l’un de ces 3 filtres, l’une de ces 9 visions.
Véritable outil de connaissance de soi et des autres, il révèle nos talents, nos motivations profondes mais aussi nos besoins fondamentaux et nos peurs.
Il permet de mieux se comprendre et de mieux s’accepter, de se voir et de voir les autres avec une plus grande objectivité, une plus grande empathie et donc plus d’Amour
Vous découvrirez les biais qui s’immiscent dans les relations quotidiennes, vous apprendrez à vous auto observer pour une plus grande ouverture et réceptivité aux autres, et
vous identifierez vos propres clés de progrès pour s’épanouir et aimer mieux.
2 – Ressentir grâce à l’Art du contact
Nous connaissons nos 5 sens physiques en lien avec notre Être extérieur : La vue – l’odorat – l’ouïe – le toucher – le gout
Nous avons aussi 5 sens psychiques en lien avec notre Être intérieur :
L’émotion – l’intuition – l’imagination – l’inspiration – la conscience universelle* *Pensée collective de l’humanité, addition de tous les rêves et de tous les imaginaires
Pour chacun, chacune, d’entre nous ; il est nécessaire de trouver l’équilibre entre les deux La Gestalt thérapie est une méthode originale et efficace, visant à retrouver l’Art du contact
pour un meilleur rapport aux autres, et des échanges constructifs au Moment Présent. Elle associe le verbal, l’émotionnel et le corporel
Grâce à une approche humaniste, elle propose d’expérimenter grâce à des pratiques psycho- corporelles : l’Art du contact avec soi-même et avec l’autre.
Cet état d’observation intérieure met en lumière l’équilibre de nos 5 sens physiques et nos 5 sens psychiques
3 – Intégrer grâce à l’Expérience :
Chacun et chacune pourra expérimenter en paroles, en sensations, en émotions et en
imagination, dans un cadre convivial, permissif, et sécuritaire.
L’accent sera principalement porté sur l’observation de son vécu et de ses ressentis pour :
o Porter à la conscience ce qui se passe réellement,
o Mettre des mots et Accepter sans jugement,
o Identifier ce qui est à transformer plutôt que l’analyser.
Module 2 : pour aller plus loin...
Pour l'enseignement proposé avec les apports de l'Ennéagramme animée par Christina :
Une part belle sera réservée aux échanges et témoignages du groupe quant aux besoins des 3 centres d'intelligences et
également des préoccupations de chacun au quotidien dans son mode de fonctionnement privilégié :
Qui du quotidien du foyer , des enfants, des projets du couple et de la relation à 2 ou
encore du travail et des enjeux professionnels, sociaux ou sociétaux prend le plus de place chez chacun ?
Cette fois nous aborderons un thème moins connu qu'offre l'Ennéagramme, avec nos Instincts privilégiés, encore appelés Sous-Types,
à l'origine de bien des incompréhensions et des difficultés de communication au sein du couple..
Tout en gardant notre pédagogie faisant appel à nos 3 centres d'intelligences, corps, coeur et tête, ce stage est orchestré un peu différemment :
Pour l' approche psycho-corporelle animée par Christiane :
Dans la continuité de ce que vous avez vécu, il vous sera proposé des pratiques en musique pour expérimenter dans le corps et le coeur ,
et permettre à chacun de libérer les tensions, les émotions, les préoccupations, revenir à l'instant présent et visiter ce qui doit l'être pour être transformer.
Mettre le corps en mouvement apaise le dialogue mental, et Danser est tout simplement humain et naturel ...
Le jeudi soir après le dîner, Christiane animera un atelier Tantra/Gestalt
Modalités :
2 jours animés par 2 Accompagnantes expérimentées et certifiées
Module 1 : accessible à tous, Hommes ou Femmes en couple ou en solo
Un échange téléphonique est nécessaire avant toute inscription : Christiane au 06 60 55 36 06
Module 2 : pour aller plus loin – pré-requis : module 1
Pour les 2 modules : Arrivée la veille à partir de 19h – Stage en pension complète
Tarif animation pour chaque module :
120 € par jour pour les Individuels soit 240 € pour le stage* 220 € par jour pour les Couples soit 440 € pour le stage*
*paiement en 2 chèques possible : l'un encaissé après le stage, l'autre le mois suivant
Vous inscrire ICI ou par téléphone auprès de Christiane au 06 60 55 36 06
Tarif hébergement en pension complète 2 nuits :
163€ par personne en chambre partagée ou 198€ en chambre simple
Réservation directement auprès du Centre de la Gauvenière
Annulation - Désistement :
Désistement à votre initiative : 8 jours avant la date de début, 100 %
restent acquis à L’Art de s’aimer– De 9 à14 jours: 80%– 15 à 30 jours: 50%
Cas particulier : en cas de crise sanitaire grave, ou mesures gouvernementales, si le stage est annulé, vos règlements vous seront retournés
Annulation par L’Art de s’aimer : votre règlement vous est retourné par courrier
Inscription :
Pour des raisons de logistique les inscriptions seront clôturées 15 jours avant la date du séminaire
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