Nous sommes chaque jours exposés à de multiples sources des stress qui insidieusement s'accumulent en nous. Au fil du temps on se sent fatigué, énervé, stressé, on commence à avoir un manque de joie de vivre, des inquiétudes, une difficulté à voir le bon côté des choses, des tensions musculaires ou douloureuses diverses, des troubles du sommeil...
C'est tout simplement que le corps nous parle, il nous parle de son trop plein de toutes ces choses stressantes qui nous encombrent.
C'est sur tout ça que je vous propose lors de cet atelier de travailler et d'apprendre à évacuer à l'aide de l'EFT (Emotional Feedom technique).
L'EFT est une technique toute simple, très efficace, et rapide si l'on respecte certains principes de base, pour faire baisser et disparaître les émotions dérangeantes qui sont en nous. Elles seront remplacées par du détachement par rapport à ce qui vous dérangeait auparavant, par plus de sérénité, un calme intérieur et plus d'énergie.
Vous ramènerez cet outil chez vous et pourrez l'utiliser chaque fois que vous en sentirez la nécessité.
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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 8 h 00 min le mardi, jeudi, vendredi et samedi, se répétant indéfiniment
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