<GYMNASTIQUE RELAXANTE ÉVOLUTIVE

Stages sur 4 jours (nous commençons à 17h le 1er jour et terminons en début d’après-midi le dernier jour) pour un mieux-être global (1 séance de travail corporel par demi-journée + 3 rencontres à thème)

Ce travail, vise à apporter une détente certaine et un réel mieux-être, peut également permettre de se libérer de souvenirs bien enfouis mais efficients, susceptibles d'entraver notre présent. Cette libération, si libération il doit y avoir, peut se faire de façon consciente, mais peut rester le plus souvent très discrète, et avancer au fur et à mesure des séances... et un beau jour, nous pouvons prendre conscience du chemin parcouru...

... il ne s'agit pas de "garder la forme", mais plutôt de lâcher prise, de laisser le corps être, de dénouer les tensions qui n'ont plus lieu d'être...   et de, petit à petit, se retrouver soi-même, en accord avec ce que nous sommes profondément...    M.P.

Gymnastique car des mouvements sont effectués,

Évolutive car, toujours en évolution, ce travail participe également à l’évolution de chacun.

De relaxation car les tensions, parfois douloureuses, peuvent enfin lâcher prise,

Construite à partir du travail de Thérèse Bertherat, auteur de « Le Corps a ses Raisons » ed. du Seuil.

Organisée en fonction de l’œuvre d’Annick de Souzenelle, auteur de « Le Symbolisme du corps humain » ed. Albin Michel.

Nourrie par les écrits de Karlfried Graf Dürckheim, qui considère « le corps que l’on est plutôt que le corps que l’on a ».

LIEU DU STAGE

A 25 mn au sud d'Angers (49)
Tarif :

Stage + hébergement restauration : 325€ ( supplément pour ch seul ) 

Stage animé par Marie-Paule Gandemer, I.D.E., naturopathe, Heilpraktikerin, sensibilisée à la dimension psychosomatique individuelle et familiale et à la dimension spirituelle de l'être. 

PLUS D’INFORMATIONS