Au programme :

- Exercices de détente issue du yoga, qi gong pour préparer tous les corps à un lâcher prise profond.

- équilibrage énergétique

- expression corporelle pour amener le lâcher prise et redécouvrir son chez soi, sa force et la confiance de qui nous sommes.

Vous serez accompagné par le son du tambour chamanique, bol tibétain, carillon thérapeutique et les chants du cœur.

Nous terminerons par une relaxation d'intégration.

A la fin de la séance, vous allez retrouver les vibrations de la confiance et apprendre à écouter votre cœur plus que votre mental. Les peurs viennent du mental. Si vous souhaitez retrouver la Paix, il est nécessaire de s'en remettre à votre cœur et reprogrammer vos cellules pour vivre de plus en plus en confiance. La confiance naît du lâcher prise.

Le lâcher-prise demande de s'abandonner, d'accueillir, de faire confiance à plus grand!

Si vous souhaitez tenter l'aventure, en route!!!

Inscription et plus d'infos --> www.naturoharmonie.com

PLUS D'INFORMATIONS