SEJOUR YOGA   MASSAGES   RANDO

(limité à 8 participants)

Un séjour convivial et chaleureux pour prendre du temps pour soi. Au programme, de magnifiques randos en passant par le Puy de Dôme depuis le Pariou mais aussi à la découverte du Massif du Sancy avec sa plus belle randonnée « La Vallée de Chaudefour », du yoga en plein air sur la terrasse, du yoga nidra,  de la méditation le soir (facultatif)  et une belle descente en kayak sur la Sioule (facultatif)

Vous serez logés au gîte HOME SHANTI. Un endroit zen et chaleureux,  en pension complète. Vous profiterez d’une grande terrasse dans le jardin pour vous reposer sur des bains de soleil (nous y pratiquerons aussi le yoga) ou du coin lecture cosy de la maison pour vous isoler. Chambre double avec 2 lits une personne.

Au programme :

• Yoga, petit-déjeuner, rando et pique-nique
• Massage , dîner et yoga nidra ou méditation.

Tarif : 490 € en pension complète + cours de yoga + méditation +yoga nidra + 2 massages de 30 mn et un massage de 50 mn + 2 randos et un kayak ou 3 randos.

Les activités sont encadrées par des professionnels.