OBJECTIFS : ÊTRE SOI-MÊME, TROUVER SÉRÉNITÉ ET ÉQUILIBRE
Approfondir la connaissance de soi Dépasser nos limites, lâcher des résistances Explorer d'autres facettes de nous mêmes Enrichir notre expression orale Se reconnecter à notre Pouvoir Créatif
Entrer en relation constructive et plus vraie avec les autres Reconnaître et accepter nos différences et nous en nourrir Mieux comprendre l’autre et se faire comprendre
Se poser dans le « ici et maintenant », l’instant présent : nous ouvrir à une grande réceptivité et disponibilité où la création peut advenir. Puiser dans les ressources de l’Être pour nourrir la personnalité et trouver une présence au monde créative, simple et joyeuse !
Ré-enchantons nos vies !
Comment ?
EXERCICES/JEUX de THÉÂTRE et CLOWN
MÉDITATIONS d’EXPANSION DE CONSCIENCE (les 3 Centres d’énergie : VENTRE - COEUR - TÊTE)
textes poétiques, fables et improvisations BALADES DANS LA NATURE CERCLES DE PAROLE
Mon approche
Parallèlement à mon métier de comédienne sur scène, pendant 20 ans j’ai accompagné des groupes de personnes avec le théâtre. J’accompagne maintenant avec le théâtre, le Nouveau Clown, des ateliers d’écriture poétique et la méditation. Je propose une pratique au croisement de deux chemins : connaissance de soi et créativité artistique. J’utilise une grande diversité d'exercices ludiques simples et progressifs, qui facilitent l’élan pour s’épanouir, dans la joie, sa sensibilité et sa poésie. Je propose de vous accompagner de façon attentive et bienveillante sur le chemin de votre présence, votre beauté et votre créativité !
La méditation
La méditation permet d’œuvrer sur les trois principaux centres d’énergie autour desquels est organisé l’équilibre de l’individu. La pratique se fait par des d’exercices énergétiques qui ont pour objectif de :
Avec qui ?
Stage organisé par la Cie GESTA POETICA et animé par ANNA BALLA Coach de Vie, Holistique (dimensions Corps, Esprit, Coeur) Diplômée en 2005 de l’université Paris 8, Master COACHING : CONSEIL EN RESSOURCES HUMAINES
Modalités pratiques
Le stage se déroule à Châteauneuf de Gadagne, près d'Avignon (Vaucluse), dans le site du Mas des vertes rives (http://www.mas-des-vertes-rives.com/) baignade possible en rivières, balades
Accueil le 4 août, fin d’après-midi présentation-préparation : en soirée Clôture le 9 août vers 16h
Enseignement : 350 €
Hébergement en pension complète dortoir de 9 places : 228€ chambre de 4 : 360€ chambre de 3 : 380€ chambre double : 402€ chambre individuelle : 505€
INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS
uniquement auprès d’ANNA : 06 72 14 37 29
GESTA POETICA Anna Balla 23 rue Henri Barbusse 34200 Sète
Une formation soutenue par l'association Askesyam www.askesyam.com
PLUS D'INFORMATIONS
SAS Neo-bienetre
NEO-BIENÊTRE,
réseau et agence de communication
dédié aux thérapeutes, au bien-être
et au développement personnel depuis 2003
3 Place Jean Jaurès
34000 - Montpellier
04 34 00 63 06
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