
Week-end sophrologie et Art Thérapie
Offrez-vous une parenthèse d’un week-end pour vous consacrer à votre épanouissement personnel et à votre équilibre grâce à la pratique de la sophrologie existentielle et de l’art thérapie
La sophrologie existentielle va vous permettre :
- de diminuer le niveau général de stress et de tension musculaire,
- d’ obtenir une sensation d’apaisement psychologique tout en maintenant l’ esprit en éveil afin de laisser émerger votre potentiel et vous amener à découvrir d’autres « possibles » vous permettant ainsi de vivre pleinement l’instant présent.
- De permettre la réactualisation et l’intégration de son schéma corporel ici et maintenant dans sa réalité existentielle permettant ainsi d’avoir une perception et voir une relation au monde différente.
- Permet d’amorcer un mouvement dans une perspective de changement…..
- Avec Nathalie FREISS, praticienne en sophrologie existentielle, inscrite au RNCP.
L’Art Thérapie
- pour vous permettre d’exprimer vos ressentis au travers du toucher et du travail de la terre, accompagnée par Pascale CHEVALIER, artiste et Art-thérapeute
- Atelier terre - toucher être touché
Laisser nos mains faire avec l'argile, accepter de se laisser guider par elle, être à l'écoute de notre besoin, jouer avec l'argile.
- http://www.adecap.com
- http://pascale.atelier.free.fr
LIEU :
Au Chai Zen : 340 F route de domino
17190 CHERAY
DATES :
- 29 et 30 octobre 2016
- 31 octobre et 1er novembre 2016
- Arrivée et installation des stagiaires entre 9h et 10h
- Démarrage du week-end par une séance de sophrologie à 10h
PRIX :
- 150 euros par personnes pour une session de deux jours, acompte 50 euros à l’inscription
- Comprend l’hébergement, la nuit de samedi à dimanche (mais possibilité de venir la veille à raison de 15 euros supplémentaire) : prévoir drap housse + de dessus + taie d’oreiller
- Pour les repas je propose que chacun amène un plat à partager, je m’occupe du petit déjeuner
Nombre de participants : 8 personnes minimum
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