« Nombre de problèmes et de difficultés de vie sont le résultat d’un manque de communication et d’incompréhensions au sein de nos relations. » Nous sommes tous mus par une quête essentielle de bonheur et d’épanouissement… Mais avons-nous réalisé à quel point ceux-ci sont liés à la qualité des relations que nous vivons avec les autres, dans tous les domaines de notre vie ? Nous sentons-nous compris, aimé pour ce que nous sommes ? Savons-nous nous faire comprendre ? Savons-nous vraiment « voir » les autres, avons-nous…

Yoga au fil du Mékong, au Laos. Vous rêvez de découvrir le Laos avec un petit groupe ? en combinant la pratique du yoga, de la méditation en totale osmose avec la nature ?  de partir à l'aventure au fil du fleuve ou faire un trek facile en montagne à la rencontre des habitants de villages cachés ? dans une ambiance amicale, avec guide francophone pour que la découverte soit totale et enrichissante ? Alors, oui, vous êtes déjà des…

DE LA COLÈRE A L' INTÉGRITÉ La guerrière a vécu des batailles qui ont laissé des traces douloureuses et profondes dans son corps et dans son cÅ“ur. Pour ne plus souffrir, elle a appris à se protéger et à revêtir une armure. Elle a mis en place un tas de stratégies pour assurer sa survie et grandir en relative sécurité malgré la douleur. Et tout cela était nécessaire a un moment. En revanche, dans ce processus, elle a appris à se méfier,…

DE LA FRAGILITÉ A LA PUISSANCE - DE LA HONTE A LA SAGESSE La femme blessée s'est identifiée a ses blessures et elle en a fait une partie intégrante de ce qu'elle est.   « Je suis celle qui a vécu ceci, celle qui a subi cela, celle qui est incapable de ceci, celle qui ne pourra jamais cela, celle à qui il arrive toujours... »  Elle vit cette blessure comme une malédiction, comme une croix a porter, elle veut…