9 réflexions sur “Forum bien-être, médecines douces et développement personnel”

1. Mental code dit :

   11 avril 2018 à 14 h 19 min

   Mental code Session (5 jours)

   Burn out, ennuie, manque d’énergie, remise en question… Si ces mots font écho en vous, « Mental Code Session » est l’opportunité d’agir !

   Cette session vous propose les outils pour initier le changement. Vous découvrirez deux outils principaux :

   – L’hypnose/auto-hypnose, état de conscience modifié, auto-suggestion, protocole de changement et élaboration de votre routine matinale.
   – Awekening Moove System (A.M.S) à travers de nombreuses familles de mouvements telles que:
   – les Arts Martiaux
   – le Yoga
   Рdiff̩rentes formes de gyms
   Рdes m̩thodes de respiration
   Vous expérimenterez physiquement et concrètement les résultats de l’hypnose, ancrant profondément ses bénéfices.

   La complémentarité des méthodes fait la singularité de Mental Code Session dont les objectifs sont concrets:
   РAm̩lioration de la connaissance de soi
   – Augmentation de la confiance
   РD̩cupler sa motivation et son efficacit̩
   Vous pourrez ainsi dépasser les contraintes de toutes sortes, retrouver la qualité de vie et le bien-être que vous souhaitez.

   Au programme d’une journée type:
   Au petit matin installation de votre propre routine matinal, puis petit déjeuner. Continuité de la matinée avec apprentissage de l’auto hypnose; déjeuner; apprentissage de micro sieste afin de débuter plein d’énergie l’après-midi A.M.S. Fin de la journée libre autour de la piscine, de l’espace verdoyant de 1500 m² ainsi profiter de la fin d’une journée bien remplie du dépassement de soi.

   Hébergement/repas:
   Durant 5 jours vous serez plongés dans une atmosphère propice au changement, le tout en pension complète dans un endroit calme au sein d’un gîte tout confort (jardin, piscine, parking, wi-fi, 2 SDB). Repas préparés par une cuisinière pour des recettes simples aux saveurs raffinées (n’hésitez pas à nous communiquer vos spécificités alimentaires).

   Tarif: 1100,00 € TTC
   Places limitées à 10 participants

   Contact:
   mentalcodefr@gmail.com
   06 52 90 56 27 Johnny Frachey
   07 62 65 18 39 Romain Navarro

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2. thomas feutrier dit :

   9 mai 2018 à 20 h 20 min

   Je pense qu’en effet les medecine douce nous apporte sur le long terme. Inutile d’espérer des miracles, parfois il est malheureusement déjà trop tard. Les pratiques nous arrivant d’Asie sont pour la plupart, généralement et finalement bien plus avant-gardistes que nos propres medecines.
   Si l’on pouvait les comparer, l’une est une médecine alors que l’autre est peut-etre plus un mode de vie à adopter. La nourriture est également un axe non négligeable. Pour ma part je pratique le Yoga à mes heures perdues mais tout de meme régulièrement pour un réél effet ! Le Chi kong ou Tai Chi également sont vraiment intéressant. Vous pouvez trouver facilement des cours dans votre ville, même gratuit !

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3. Fabienne dit :

   12 juin 2018 à 21 h 06 min

   J’ai consulté Yolande sur une question d’abandon récurrente dans ma lignée. Nous avons travaillé sur la mémoire cellulaire, j’ai pu remonté dans ma branche maternelle puis paternelle. Et depuis j’ai l’impression d’être soulagée d’un immense fardeau.Je me sens moins angoissée, la peur de l’abandon s’est estompée considérablement.
   Merci pour cette belle aventure cosmique.

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4. cablan dit :

   25 juin 2018 à 11 h 11 min

   Bonjour, j’ouvre une école de formation de Médecine traditionnelle chinoise et intégrative sur VERNON (27) afin d’apporter la possibilité aux thérapeutes de s’enrichir de nombreuses pratiques asiatiques et prise en charge globale de la santé ainsi qu’aux désireux de mieux être d’apprendre pour eux mêmes les bases d’une santé de centenaire. Je vous ouvre les portes de mes 15 ans d’ expérience de praticienne dans ce lieu qui reste également mon cabinet de consultations.Avis aux interressés. Chrystelle CABLAN 0668023039

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5. marshall960 dit :

   12 août 2018 à 20 h 13 min

   oui

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6. Heuzé dit :

   5 septembre 2018 à 6 h 46 min

   Bonjour à tous 🙂

   La confiance en soi est une vaste discussion, et une longue quête remplie d’embuches…
   Je ne pense pas que les gens ont besoin d’entendre qu’ils doivent consulter un Psy… D’ailleurs le psy n’est pas la meilleure solution pour trouver la confiance en soi. (à mon humble avis)

   A la rigueur, un coach de vie, moi même l’étant évidement je le conseil. Mais un travail de confiance en soi se fait par l’intérieur et, est un travail personnel. Selon le degré un coach est bienvenu mais soi en renfort pour booster le taff actuel ou alors en accompagnement sur du long terme. (à mon humble avis)

   Pour mon cas, je l’ai obtenu grâce au livres et aux vidéos 😉

   Mais pour vous éclairer voici deux liens intéressants qui sont les miens, que j’ai crée pour cette cause 🙂

   bises
   Adrien

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   1. Victoria dit :

      27 septembre 2019 à 9 h 49 min

      Pour avoir essayé la TCC à deux reprises, je ne peux que vous conseiller une bonne séance de yoga par semaine. Le yoga détend le corps et ainsi agit sur l’esprit en lui montrant que finalement « il a les capacités pour se détendre ». Pour mon expérience, cela a beaucoup aidé car j’ai repris confiance en mon corps et rencontré des personnes avec qui j’ai pu partager. Si tu veux te renseigner, je te met un article sur les bien faits du yoga ici : http://www.bienetreensante.fr/sante-et-bien-etre-les-bienfaits-du-yoga-sur-le-corps/

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7. Facette dentaire TUnisie dit :

   1 octobre 2019 à 10 h 04 min

   super article

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8. Lariviere dit :

   8 novembre 2019 à 0 h 15 min

   Hello Steph,
   Par ma part, je pense que pour soulager le stress chronique il faut tout d’abord faire de l’activité physique. Ensuite, il y a la méditation pleine présence qui est très aidante. Le célèbre médecine Jon Kabat Zinn a mis au point un méthode de réduction du stress basé sur la pleine présence, cela s’appelle le protocole MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction). Je pense que c’est quelque chose à essayer en cas de stress chronique prononcé.
   Je vous souhaite le meilleur en tout cas.
   Belle soirée;
   Jade

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