- Written by Nathalie Bonhouvrier
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août 2022
Séminaire de méditation
Séminaire été de méditation D’après le programme MBSR Du 29 août au 2 septembre 2022 – Drôme Provençale Présentation du séminaire été 2022 5èmeédition animée par Nathalie Bonhouvrier, ce séminaire résidentiel de 5 jours issu du programme « Mindfulness Based Stress Reduction » (MBSR) de Jon Kabat-Zinn, inclut les processus complets du programme MBSR. Il propose des outils concrets et efficaces pour faire face aux situations stressantes. Déposez vos valises et venez souffler ! offrez-vous un temps de pause, de retour à soi…
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