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Ayurveda et l'Eau
On considère qu'il y a 3 forces cosmiques fondamentales , celle du vent qui est PRANA, celle du soleil AGNI, celle de la lune SOMA et c'est donc l'équilibre de ces trois forces qui garantit une bonne santé.
Etant donné la saison, l'énergie qui nous intéresse est celle de la lune SOMA qui nourrit, détoxifie, lubrifie. Quand l'eau est correctement absorbée elle offre de nombreux bénéfices, celui d'aider à la digestion, repulpe notre peau, prévient la constipation et apaise le corps.
Comme dans la médecine chinoise, les recommandations sont identiques ne pas boire l'eau glacée mais à température ambiante et vous pouvez y ajouter des épices.
Cette période de l'année va donc créer des déséquilibres pour Vata dosha en causant de l'arthrite, une digestion chaotique, un manque de concentration, quant à Kapha, ce sera source de coups de froid de prise de poids et de léthargie
Pour contrecarrer ces effets négatifs , boire de l'eau régulièrement, donc de l'eau à température ambiante voire chaude dans la quelle vous ajouterez du gingembre frais coupé en tranches fines , du cumin et du fenouil en graines et 2 ou 3 feuilles de menthe.
Cela nettoiera votre système digestif en stimulant vos reins. L'eau a un puissant effet purificateur !
Durant l'hiver il est réellement très important de rester hydrater même si l'on en ressent moins le besoin, ajouter au moins 3 grands verre d'eau aux autres boissons que vous pourriez boire au cours de la journée
Mais devinez quoi, l'Ayurveda ne déconseille pas ou du moins n'est pas farouchement contre boire un très bon verre de vin rouge si occasionnel durant la période hivernal et pourquoi pas un vin chaud avec des bonnes épices pour réchauffer notre corps. Une bonne idée si vous décider d'arpenter les marchés de Noël !
Garder l'Energie tout au long de l'hiver
L'hiver sera là au 21 décembre, mais le temps récemment nous y a plongé subitement.
C'est la période d'introspection, de rétention, ...d'hibernation en quelque sorte , ce n'est plus le temps de courir plusieurs lièvres à la fois, de vous disperser mais au contraire de faire face à vos peurs par exemple , de regagner du courage , de vous mettre en retrait de tout stress dans le but de préserver votre énergie, votre vitalité et d'écouter votre sagesse intérieure cette petite voix que nous avons tous tendance à ne pas écouter car justement trop sage sur toutes les questions de la vie. En hiver au lieu de lutter contre la vague , nous devrions la suivre afin d'apaiser encore plus nos tensions.
En médecine chinoise, l'élément associé à l'hiver est l'EAU, cette eau qui peut geler et nous glacer, ce qui aura pour effet de refroidi durcir nos reins, nos glandes surrénales, nos batteries, celle qui conservent notre énergie tout au long de l'année. Selon Elisabeth Rochat de la Vallée et Claude Larre qui ont traduit les onze premiers traités du Su Wen : (...) Les reins sont l'assise de la vie (...) ils sont les garants de l'union féconde du Yin et du Yang (...)
Dans le Su Wen il est écrit :
"Les reins
Sont enracinement pour ce ce qui maîtrise l'hibernation
Et ce qui scelle la thésaurisation,
La résidence des essences;
Leur éclat est aux cheveux,
Leur profusion, dans les os.
Ils sont le shaoyin au sein du yin,
En libre communication avec les souffles de l'hiver (...)"
La couleur associée à l'hiver est le bleu pas forcément liée à l'élément eau mais à la nuit le bleu nuit cette couleur qui apaise qui incite au sommeil, à la relaxation, la méditation, une couleur qui apaise notre système nerveux, cette couleur serait également un régulateur d'appétit, car si on regarde bien autour de nous, il y a très peu d'aliments de couleur bleu (myrtilles) , ce qui fait qu'une regardant cette couleur, nous ne salivons pas .
Si l'hiver était une personne, on pourrait l'imaginer très méditative, et sage , plaisante, peut-être extravertie mais capable de se retirer en elle même pour se régénérer.
A - Vos priorités pour cet hiver :
1 -h-i-b-e-r-n-e-z, c'est à dire saisir toutes les opportunités pour vous reposer, aller au lit avant 10 heures afin d'avoir au moins 1 à 2 heures de plus de sommeil, essayez d'éviter les situations de stress autant que faire se peut, et faites le plus possible de coupure durant votre journée pour pleinement respirer et vous aérer le mental
2 - Entamez l'hiver avec une esprit calme et serein, c'est le temps de regarder le chemin parcouru depuis le début de l'année, avez vous obtenu les résultats escomptés?, quelles sont les leçons à retenir?
3 - Couvrez vous!!! les extrémités d'abord, ne pas avoir froid aux pieds à la tête, votre dos, vos reins pour ne pas gaspiller votre énergies.
4 - Ralentissez le rythme, ce n'est pas le moment de débuter un cours de Zumba par exemple , toujours pour les mêmes raisons sauvegarder votre énergie tout au long de cette période
5 - Observez vous, que ressentez vous, quelles sont vos émotions sans jugement, afin de répondre correctement à ces états sans excès, sans mettre en péril votre système nerveux.
6 - Faites attention à vous, prenez soin de vous, en vous écoutant, afin de savoir quand vous devez vous arrêter ou bien au contraire quand vous pouvez continuer .
7 - Si vous avez déjà des plans futurs pour l'an prochain, essayer de voir ce que vous avez appris cette année pour ne pas répéter les mêmes situations, éviter les peurs , les blocages.
8 - Faites vous confiance!
B - Les pièges à éviter :
1 - Ne restez pas assis derrière votre ordinateur toute la nuit par exemple!
2 - Évitez les distractions agressives, des séances intensives de fitness ou vous poussez à l'épuisement, pour dire je l'ai fait !
3 - Une activité sexuelle débridée
4 - trop peu de sommeil
5 - remettre au lendemain ce que vous pouvez faire le jour même et cela ne concerne pas uniquement des taches domestiques ou professionnelles mais de l'importance de se reposer, de dire à ceux que l'on aime que nous les aimons.
6 - abuser de stimulants en tout genre, caféine, théine, boisson énergisante pour tenir une séance de fitness par exemple et endommager vos reins en les épuisants
7 - aller au delà de la fatigue
8 - devenir obséder par le secret
C - 10 trucs à appliquer quotidiennement :
1 - L'hiver est le temps où vous devez conserver votre énergie, donc méditer , prenez le temps d'une pause régulière tout au long de la journée, prenez du temps pour vous, pour vous ressourcer
2 - Commencer la journée par 5 minutes de méditation, vous pouvez le faire dans votre lit juste avant de vous lever, cela peut-être aussi des respirations en pleine conscience, et mentalement se répéter des paroles de confiance de paix.
3 - Ré-Évaluez chaque jour vos priorités, ne mettez pas la barre trop haute, dites à ceux qui vous entourent combien vous les appréciez, vous les aimez
4 - Essayez de bien aménager votre temps de façon à ne pas avoir à rattraper le temps perdu à faire les choses dans l'urgence, à être obliger de batailler pour y arriver.
5 - Faites attention à ce que vous buvez, les quantités, pensez à vous hydrater correctement, évitez les boissons glacées, les alcools.
6 - Frictionnez vous le matin après la douche, de l'huile d'amande par exemple afin de créer de la chaleur en insistant bien sur vos muscles pour les réveiller, cela va stimuler votre système lymphatique, réchauffer votre corps, stimuler la circulation sanguine, va améliorer élasticité et la tonicité de votre peau, et pourquoi pas ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles pour parfumer.
7 - Rechargez vos batteries en allant vous coucher tôt si possible avant 22h et ainsi au bout de quelques jours votre horloge biologique sera ajustée à 'hiver.
8 - Maintenez la température de votre corps en portant des vêtements chauds et en ayant votre intérieur chauffé correctement ni trop ni trop peu, évitez de vous exposez à un froid intense qui va affaiblir vos reins. Un truc en plus, les frottez tous les jours une centaine de fois avec vos mains.
9 - Si la moutarde vous monte au nez très facilement durant l'hiver c'est signe en général que votre yin n'est pas assez fort, la colère c'est l'énergie feu, en buvant de l'eau vous rétablirez l'équilibre.
10 - vers 17heures buvez un grand verre d'eau tiède ou chaude, car c'est pile l'heure où vos reins sont en activité et boire de l'eau élément Yin va les aider à renforcer leur vitalité.
Conclusion: Je vous l'accorde ces préceptes sont souvent difficiles à appliquer à cette période de l'année où nous courrons tous pour préparer les fêtes de Noël et de fin d'année, c'est souvent la période de tous les excès donc complètement à l'opposé de ce que nous devrions faire pour épargner notre corps et notre mental.
Néanmoins, certaines petites choses peuvent prendre place comme un rituel qui pourra être suivi tout au long de l'année, la méditation ou la respiration consciente dès le réveil, aménager son temps ce qui fait preuve de bon sens à bien y regarder pour éviter ainsi un gaspillage d'énergie et de temps ! Ne pas aller à l'épuisement , boire de l'eau , se respecter et voilà le tour est joué.
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Atteindre ses buts, c’est réaliser sa vie !
De temps à autre, nous n’atteignons pas nos buts, et dans ce cas nous en ressentons une frustration qui peut être plus ou moins forte et invalidante.
Différentes choses viennent se mettre en travers du chemin qui mène vers eux.
On pourrait diviser ces choses en deux catégories :
-Les autres.
-Nous-mêmes.
Voyons ce que contiennent ces deux catégories.
Les autres.
Nous ne sommes pas seuls avec des buts. Nous avons tous de nombreux buts et la situation se complique quand les buts des uns s’avèrent incompatibles avec les buts des autres. Les conflits apparaissent et la lutte pour le pouvoir s’installe. Celui qui remportera imposera ses buts à l’autre.
C’est un résultat courant en politique, et dans l’histoire des civilisations, et nous pouvons observer les effets néfastes pour l’ensemble de la communauté.
Nous-mêmes.
Malheureusement, nous n’avons pas nécessairement besoin des autres pour entraver nos propres buts. Dans la mesure où nous manquons de confiance en nous, nous invalidons nos aspirations. Nous émettons le jugement que nous ne sommes pas digne de ce but, ou insuffisamment capable pour l’atteindre. Cette attitude nous amène à adopter le but des autres.
C’est le : mon fils, tu feras comme papa parce que ça gagne bien.
Ou le : je dois faire ce que ma pauvre maman n’avais pas réussi à faire.
Nous voyons donc qu’il est possible d’en arriver à cette extrémité où finalement, le but que nous cherchons à atteindre n’est même pas le nôtre, mais le but d’une autre personne, qu’il s’agisse d’un proche ou d’une société.
C’est pourquoi celui qui n’atteint pas ses buts, rate sa vie !
Et quand une civilisation entière n’atteint pas son but, elle s’éteint !
Il semblerait que notre civilisation ait quelques difficultés à atteindre ses buts et qu’à cause de cela, elle risque de s’éteindre.
Un courant de pensée, donc un but, imposé par une élite malintentionnée, peut amener la perte d’une civilisation toute entière.
Ce courant de pensée est un implant ne puisant sa force que dans l’inconscience.
Prenons conscience et l’implant s’évanouit !
"L’Implant", un roman de 450 pages à découvrir et à offrir !
C’est sur ce thème que ce thriller doublé d’un roman initiatique, vous entrainera … L’Implant, un complot infâme : Sous la glace du Groenland, une équipe d’archéologues exhume le testament d’une civilisation disparue. À la veille de s’effondrer celle-ci a laissé un message d’espoir !... Mais son contenu allume les convoitises et les ambitions de personnages troubles et influents qui entrevoient un détournement à leur avantage …
Daniel de St André.
UN GRAND MERCI À VOUS TOUS POUR VOS MESSAGES 🙂
Ce matin je nageais avec une soixante de dauphins en pleine nature, quel cadeau ! merci la vie ! Depuis le début de notre documentaire, on me demande souvent, et à juste titre, et pour vous Julien c’est quoi le bonheur? Le bonheur pour moi c’est la simplicité, la liberté et l’harmonie :). L’amour sous toutes ses formes, la nature, les contacts humains, manger, dormir, rire, rien de plus :). Dans une société qui nous force à croire que nous sommes heureux dans la possession et dans l’opulence, mon parcours me mène vers plus de sagesse.
Loin de tout cliché ou courant spirituel, la sagesse pour moi est avant tout un état d’esprit et une certaine forme de recul sur notre société et son conditionnement. Libre, l’homme sage recherche l’équilibre en toute chose, il prend soin de son corps et de son esprit (les deux étant liés). Il cultive sa curiosité et sa soif de découverte. Nomade, il crée les occasions pour sortir de sa « zone de confort » et explorer de nouvelles terres. Philanthrope, il cherche à approfondir les relations humaines et apporte toute son attention et écoute, convaincu que chaque personne est source d’enrichissement.
La nature est intimement liée à son équilibre et il s’émerveille tous les jours de voir la richesse qui la compose dans un profond respect. À l’échelle de l’univers et de notre système solaire il sait que notre planète représente à peine un grain de sable sur plage, dans lequel vit plus de 7 milliards d’êtres vivants, forcément tous liés les uns aux autres. Chaque jour il fait de son mieux et apporte toutes ses compétences pour le bien commun. L’homme sage cherche à être plutôt que avoir. Il remercie chaque jour et va de l’avant. Il guide et éclair naturellement ceux qui sont en chemin et prône l’ouverture d’esprit et l’amour inconditionnel.
La vie c'est comme un voyage en bus. Certains ont commencé le voyage avec moi, d'autres montent à mi-chemin, beaucoup sont descendu en cours de route et probablement peu resterons jusqu'à la destination finale. Mais chacune de ces personnes laisse quelque chose dans mon cœur dont je me souviendrais au cours de ce grand voyage de la vie. Alors baissons les fenêtres et profitons du voyage ! on ne sais pas quand arrivera notre arrêt 🙂 Merci à vous d'être montés dans le bus de ma vie et de de faire la route avec moi chaque jour...^___^ "Ne rêvez pas votre vie, vivez vos rêves ! " 🙂 Je vous embrasse !
Méharée dans le désert tunisien et développement personnel
Quel « luxe » de se laisser ainsi guider, conduire, nourrir dans ce lieu immensément sobre et tellement riche de beauté et d’intériorité.
Bénédicte, mars 2013
Ce que j’en retire: une détermination à avancer, à m’engager dans ce qui me tient à cœur. Virginie, novembre 2012
Je me sens renforcée intérieurement. J’arrive à prendre plus de recul. J’accueille la vie avec plus de sérénité, de légèreté et de confiance.
Véronique, novembre 2013
Oui, pour moi, il y a vraiment un « avant et après » le Désert. Christine, mars 2013
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Le sixième carré Uranus-Pluton
Le lundi 15 décembre, nous vivrons le sixième carré exact entre les planètes Uranus (en Bélier) et Pluton (en Capricorne), qui correspond à un angle de 90° entre ces deux astres quand on les regarde depuis la terre. Il se place dans une série de sept carrés qui a commencé le 24 juin 2012 et se terminera le 17 mars 2015.
Cet événement céleste se produira dans la période de l’avent (les quatre semaines avant Noël durant lesquelles le Soleil transite le signe du Sagittaire et nous invite à nous préparer pour vivre ce rendez-vous au mieux). Cette fête sacrée de l’hiver, dans son sens intérieur au delà des conceptions religieuses, est un moment privilégié pour ouvrir notre cœur à l’amour et retrouver un lien plus profond et conscient avec le spirituel.
Le Sagittaire est symbolisé par un centaure : un être mi-homme, mi cheval, qui vise une étoile avec son arc et sa flèche. A l’image du centaure, ce carré Uranus-Pluton nous invite à rester concentré sur des objectifs élevés pour maîtriser notre part instinctive qui nous pousse à courir après toutes sortes de choses, alors que cette période nous invite au contraire à l’intériorité, l’écoute, le sens de l’essentiel.
Le thème de cet événement céleste montre une forte aspiration à la vérité, nous invitant à élever notre pensée pour l’emplir de sagesse et nous tourner résolument vers le futur. Cette ouverture à de nouveaux horizons réveille l’enthousiasme à aligner sa vie sur ses valeurs profondes. Cependant, ces choix nécessitent certains détachements et changements à opérer dans notre mode de vie.
L’un des grands challenges de cette période est de vivre une fin d’année en accord avec nos aspirations, en écoutant notre cœur et non ce que nous dicte la société et les conventions. Le principal défi du thème pointe justement sur Vénus, la planète du cœur. Cette configuration nous montre l’importance de dépasser la peur d’être différent pour oser se démarquer, être authentique et défendre les valeurs qui nous tiennent à cœur.
Cela demande de lâcher des comportements relationnels qui nous figent dans des habitudes et des obligations qui ne nous conviennent pas. En revanche, si nous nous donnons les moyens d’agir ce que nous voulons vraiment, nous pourrons vivre le grand potentiel intérieur de cette fête du solstice d’hiver et nous ouvrir à un beau futur, symbolisé par la naissance de l’enfant dans notre cœur : accueillir et cultiver de nouvelles valeurs, essentielles pour bâtir l’avenir !
Célébration au cœur des énergies de Bugarach pour ce GRAND passage de décembre 2014
W.E. 13 et 14 décembre
INCARNER SON COUPLE INTERIEUR
3 HOMMES ET 3 FEMMES co-animent
1 Cercle d’Hommes à LA VALDIEU co-animé par : Nicolas MAINTENANT, David NOMMÉ-BOISARD et Jean ILÉA
1 Cercle de Femmes à BUGARACH co-animé par : Myriam Cécile MALEMBIC, Elodie NOMMÉ-BOISARD et Sylvie SÉNÉCHAL
Avec la participation de Delphine THIERCELIN
Accomplissement en l’union sacrée des 2 cercles
6 Approches spécifiques axées sur l’harmonie du corps et de la voix pour co-animer dans la guidance de l’amour du couple intérieur.
Par l’expression authentique de l’Etre : souffle, corps, coeur et voix. Dans la danse du féminin et du masculin, un moment unique pour ressentir, pardonner, se réconcilier avec soi-même et avec l’autre dans la douceur de l’instant. Paix, guérison, révélation.
Coût W.E. 130€ Hébergement 10€/nuit Renseignements et inscription auprès de Myriam Cécile au 06.38.81.73.44 ou Elodie au 06.47.31.29.05 et par mail sur lavoixdusoi@live.frINSCRIVEZ-VOUS
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Vous pouvez acheter la douzième prophétie
Dans La douzième prophétie, quatrième volet très attendu de la célèbre série des Andes, nous retrouvons le narrateur et son ami Wil. Tous deux vont faire la découverte d'un ancien et mystérieux manuscrit qui annonce pour 2020 la venue d'un monde meilleur et spirituel. Malheureusement, l'aspect fragmentaire du manuscrit les empêche d'en savoir plus. De l'Arizona au Mont Sinaï, ils partent en quête du message complet du mystérieux document en se laissant guider par les synchronicités, leurs intuitions et les rencontres.
Vous pouvez acheter le travail
Si l'harmonie passe par une meilleure connaissance de soi, comment découvrir notre être intérieur? Thierry Janssen répond à cette question cruciale en opérant la synthèse de ce que l'Orient et l'Occident ont de mieux à nous offrir. Observer nos peurs, comprendre nos défenses et transformer la séparation en unification, c'est cette voie inédite du travail sur soi que Thierry Janssen nous propose d'explorer.
C’est la pleine lune le 6 décembre :). Les effets des nouvelles et pleines lune sont de plus en plus puissantes. Les effets se font ressentir pratiquement une semaine en amont. L’orientation particulière des planètes nous tirent également dans tous les sens. Fatigue, état morose, stress, remise en question, désir profond de changement…nul doute cela secoue ! Tout s'accélère ! Le sentez-vous également? Tout va de plus en plus vite. Il est bon de monter sur son bateau et de hisser les voiles pour suivre le courant :). Voyez-vous également autour de vous le fossé se creuser entre ceux qui tendent vers un bien-être (forme de prise de conscience) et ceux qui ne prennent pas ce chemin? L'écart est flagrant ! Un vent nouveau souffle depuis quelques mois.
Sentez-vous le vent qui nous pousse à nous déplacer, à sortir de notre zone de confort? Animé de belles intentions, le vent nous pousse à découvrir ou redécouvrir, il aiguise notre curiosité, notre soif de nouveauté et notre besoins de contacts humains ! Internet est un outil fabuleux, comme tout il possède aussi ces propres limites le contact humain !
De part le monde, je vois un nombre impressionnant d’initiatives où l’humain est remis au centre, et c’est une bonne nouvelle ! Un nouveau paradigme se met en place tout doucement. Porteur de plus de sens Sortez les voiles !
C’est dans se sens que nous allons créer des écoles de la vie !
MERCI DE SOUTENIR NOTRE PROJET EN CLIQUANT SUR L’IMAGE
Enfin, nous l’avons vu lors d’un précédent article, le champ vibratoire de notre terre s’accélère, opérant sur nous de puissantes charges.
Aussi il convient de :
-se reposer régulièrement
-prendre soin de soi
-être attentif et écouter son corps
-se relaxer et/ou méditer
-se masser régulièrement
-se rapprocher souvent de la nature (forêt, mer, lac, étang, montagne etc.)
-se responsabiliser quand à son alimentation
-faire du sport
Ce n’est que le début, tout va de plus en plus vite, alors prenez soin de vous !
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.
Julien PERON – Fondateur et directeur des sociétés Neo-bienêtre et Neorizons
Une série de vidéos originales filmée par Neo-bienêtre à travers le monde autour du thème de la méditation contemplative. Prendre le temps de se poser ne serait-ce qu’une minute nous permet d’apprécier la nature à sa juste valeur. Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003.
TOUTES LES AUTRES MÉDITATIONS AUTOUR DU MONDE ICI
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En direct de radio one à Maurice ! C'est quoi le bonheur pour vous? Merci de soutenir notre projet documentaire en participant ICI.
Ce film, est un documentaire de 52 minutes (Date de sortie 2016) à l’image de « Terre vue du ciel » de Yann Arthus Bertrand, il regroupera en outre les témoignages des participants ainsi que le point de vue de philosophes, d’écrivains, de scientifiques et de personnalités sur la thématique du bonheur, tel que Maud Séjournant, Ruut Veenhoven, Le professeur Henri Joyeux, Jacques Forest, Christian Tal Schaller, Marion Kaplan, Charlotte Savreux, Michel de Kemmeter, Christian Bourit, Franck Hatem, Renaud Gaucher, Marie Andersen, Frère Fabkhi etc.
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Influences énergétiques des nombres pour le mois de décembre
Selon l’approche numérologique «Sens & Harmonie» de Martine Nouvelière.
Le message inspirant du mois
Le plus beau cadeau que je puisse offrir à ceux que j’aime est d’exprimer avec amour qui je suis et de communiquer ma joie autour de moi.
Le mois de décembre est le douzième et dernier mois de l’année 2014.
Quelle est la couleur que vous choisissez d’accorder à cette période de votre vie ?
Au niveau collectif 12, 3 et 19 composent le cocktail de ce temps de célébration avec des nuances et demi-teinte selon les influences des vibrations de vos nombres personnels.
Sur le chemin de la conscience
Thèse, antithèse et synthèse, voici le nombre 3 qui est l’expression de la connexion entre le 1 et le 2.
L’union du premier nombre d’énergie masculine 1 à celui du féminin 2 crée le 3. Quant au 19, la somme de ses nombres évoque la fin d’une phase et le commencement d’une autre. Le début d’un voyage sur la roue de la vie qui ne cesse d’avancer.
Ce mois nous invite donc à prendre conscience de ce qui est important de laisser aller pour chacun d’entre nous, afin de faire de la place pour du nouveau sans tourner comme un hamster emprisonné dans la roue. C’est l’objet de ce mois et de celui qui va suivre.
Quelle est l’œuvre que nous souhaitons créer dans notre vie, l’enfant que nous voulons voir naître, les fruits que nous allons déguster lorsque le moment de la récolte va arriver ?
Il est essentiel de semer en prévision de la moisson que nous visualisons !
Nos pensées associées à nos émotions sont porteuses de la vibration qui guide nos actions ainsi que nos connexions avec l’extérieur.
D’où le bénéfice de procéder à un inventaire de ce qui est stocké dans nos armoires intérieures et de se libérer des « vieilleries » qui ne servent plus notre évolution.
N’y aurait-il pas quelques attachements ici et là qui nous retiennent et font barrage à l’avancée ?
Si notre situation ne nous semble pas satisfaisante (dans l’ensemble ou dans un domaine précis), que les sentiments de frustration, d’impuissance ressurgissent, le moment se prête à apporter un nouveau regard, prendre du recul pour élargir la vision.
Retrouver la paix en soi est la fondation à la prise de décisions en cohérence avec la destination visée, tout en participant à notre bien-être.
Sur le chemin du cœur
Décembre est le temps des fêtes qui prennent une saveur différente suivant notre approche, nos croyances et expériences de vie.
Pour certains, c’est un mois de consommation qui prend l’allure d’une course aux paquets et aux tickets de sacrifice ! Du désir de faire plaisir à celui de vouloir offrir ce qu’il ne possède pas, l’aventurier qui voyage à découvert va alimenter essentiellement les données des ventes de fin d’année mais en aucun cas nourrir un sentiment de douceur et d’amour à l’intérieur et à l’extérieur.
En effet, pour suivre les habitudes, coutumes instaurées en société, la majorité de la population s’attache à des obligations de festoyer jusqu’à maltraiter son corps, collectionner des paquets parfois en double sous un sapin aux senteurs artificielles et préférer l’ambiance de la télé à celle des rires partagés. Cela vous semble peut-être un résumé rapide et enflammé et pourtant les faits, gestes et paroles sont là pour indiquer que la culpabilité de ne pouvoir respecter la norme prends le pas sur la joie d’exprimer les étincelles d’amour que l’on porte en soi.
En ce sens, la vibration 3 de ce mois nous invite à transmuter cette notion de sacrifice pour voyager vers la vision d’un nouveau monde d’amour qui se crée à l’intérieur de soi, depuis la connexion entre le 1 et le 2, les puissances solaire et lunaire, réunies.
En d’autres termes, qu’est-ce qui fait vibrer votre cœur en cette fin d’année ?
De passer un moment parfumé d’authenticité et de douceur du cœur en compagnie de personnes précieuses dont leur simple présence et ces échanges d’âmes à âmes sont un pur cadeau, ou bien de rester attaché à respecter un processus traditionnel emprunt de concessions, de jugements, de lourdeurs qui pèsent sur votre état vibratoire.
L’invitation « Sens & Harmonie » du mois
Puisque nous sommes les créateurs de notre réalité, des êtres responsables de l’utilisation de notre libre arbitre, célébrons la lumière, la chaleur, le rayonnement de notre puissance intérieure et honorons l’amour que nous portons en nous. La coopération sans oubli de soi, l’action qui élève.
Accueillir avec simplicité ce qui est et recevoir avec gratitude les cadeaux de la vie, c’est oser exprimer en toute vulnérabilité qui l’on est dans le moment présent et ce que l’on ressent, sans vouloir paraître ce que nous ne sommes plus mais que les autres voudraient malgré tout que nous restions.
Je vous souhaite un merveilleux mois de décembre à tous.
Avec tout mon amour et ma gratitude,
De passage à Maurice dans le cadre de notre documentaire "C'est quoi le bonheur pour vous?". Julien Peron continue d'explorer ce petit bout de terre situé dans l'ocean indien. Vortex, temple hindou, lieux de méditation, parc national etc. les découvertes ne manquent pas. La simplicité des habitants et la vie paisible qui peut y régner reste sans aucun doute ce qui attire le plus Julien. Pour voir les photos prisent cliquez Ici
Un grand moment 🙂 une nage avec les dauphins en toute liberté dans un lagon de l'île Maurice. Il est 06H00 du matin, les dauphins viennent ici se reposer. Ils étaient plus de 80 ! Nous avons nagé avec eux plus de 15 minutes, un moment inoubliable. Mélange de bonheur et d'amour, la sensation de les écouter et de les suivre est presque indescriptible tellement les émotions sont fortes. Un dauphin est venu me chercher, j'ai compris que je devais le suivre il m'a alors amené vers ses amis, moment magique seul avec plus de 80 dauphins 🙂
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Devenir mère en situation de handicap : L’accessibilité en question
Si l’accessibilité et le travail des personnes en situation de handicap est un sujet courant, il n’en va pas de même la sexualité et la parentalité, sujet pour le moins tabou encore à ce jour.
Béatrice Idiard-chamois , particulièrement sensibilisée à cette question par son métier de sage-femme et « de maman », elle-même en fauteuil roulant, a créé la consultation « parentalité, handicap moteur et sensoriel » à la maternité de l’Institut Montsouris, à Paris en 2006. Ce lieu qui verra s’ouvrir les portes d’une consultation gynécologique spécialisée dans l’année qui a suivi.
Depuis, la consultation accueille, soutien et accompagne des femmes, des couples qui en situation de handicap moteur et sensoriel, assurant une prise en charge complète et adaptée.. du projet de grossesse au suivi au domicile après l’accouchement.
Un autre regard, qui ne juge pas, se pose ici – Exit le discours moralisateur et culpabilisant de la part de ce corps médical spécialisé, respectueux tout autant des choix personnels que de la sphère intime de ces personnes.
Des dispositifs techniques de soins et des professionnels de santé ainsi formés permettent de réduire considérablement les accouchements prématurés, les escarres et infections urinaires et autres problèmes habituels – ne serait-ce que les difficultés liées à la communication avec des personnes déficientes auditives notamment – de tailles si l’on considère la qualité d’écoute nécessaire pourtant dans les désirs et projets d’enfant..
Jusque-là, combien de femmes « étiquetées handicapées pour ne pas dire, stigmatisées » se sont découragées et baissent les bras encore aujourd’hui, ne concrétisant pas leur désir de grossesse face aux obstacles qui se dressent devant elles (administratifs, médicaux-sociaux, de communication, d’accessibilité techniques, matérielles, morale..) alors qu’elles sont parfaitement capables de s’occuper d’un enfant.
Saluons et encourageons cette initiative sensible et sensée J
Les escargots marins : une vie de chien !
La pire existence en tant que père de famille revient au « Solenosteiza macrospira » une espèce d’escargot marin rencontré dans les eaux chaudes Californiennes.
En effet, il assure non seulement la garde de ses enfants, mais aussi la progéniture d’autres mâles. Pour aggraver les choses, les bébés escargots cannibalisent les embryons frères et sœurs. Pour rajouter à leur fardeau, les femelles escargots, pendant ce temps, continuent à s’accoupler avec le plus grand nombre de mâles possible, imposant ensuite leur méli mélo d’œufs à leur compagnon de route.
Et pour couronner le tout, il est courant que ces derniers portent aussi les capsules d’œufs de plusieurs femelles !!
«Recherches effectuée par le département de l’évolution et de l’écologie de l’Université de Californie et publiée par Ecologie letters : « Exclusive male care despite extreme female promiscuity and low paternity in a marine snail ».
Chez certaines espèces, les pères s’occupent exclusivement d’élever leurs petits, pourquoi ?
100 années de recherche ont permis de trouver que l’inversion des rôles serait causée par un déséquilibre dans le nombre de mâles par rapport aux femelles et non par une donnée génétique.
Chez l’hippocampe, les rôles sexuels sont inversés d’emblée : les femelles produisent les œufs mais laissent à leurs compagnons de soin de s’en occuper.
Par ailleurs, le professeur en biodiversité, Tomas Szekely de l’université de Bath, confirme depuis 20 ans un résultat inattendu : chez certaines espèces d’oiseaux, les rôles sexuels sont inversés là où le ratio mâles/ femelles est déséquilibré.
Il est intéressant de noter également, que chez les espèces aux rôles sexuels inversés, les femelles assument le rôle traditionnel du mâle (compétition, combat..).
Résultats publiés dans la revue Nature Communications : « the evolution of sex rôles in birds is related to adult sex ratio ».
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