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VENEZ PARTICIPER À NOTRE 1ÈRE RENCONTRE INTER-THÉRAPEUTES ET PROFESSIONNELS DU BIEN-ÊTRE À LILLE LE 26 FÉVRIER DE 10H À 13H !
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Merci aux thérapeutes et professionnels du bien-être Lyonnais pour cette 4ème rencontre ! Que de belles énergies et de beaux échanges 🙂 À très vite en avril !
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Le massage M.S.V. : voyage inédit dans la 4ème dimension
M.S.V. veut dire : des mains, des sons, des vibrations. Ce nouveau protocole est né de la rencontre entre une Massopraticienne, Édith Salerno et moi-même, Devi Arnold, Sonothérapeute et Praticienne Edonis. L'intégration du Toucher par les sons® dans le massage manuel apporte un lâcher-prise hors du commun et procure une sensation de Bien-être tout à fait inhabituelle. Pour le massage M.S.V. nous utilisons principalement des diapasons associés à la voix qui est un outil énergétique puissant. L'idée était de sublimer et de décupler l'effet du massage manuel dans son ensemble et je peux dire que le pari est gagné.
Le travail en sonothérapie ouvre le corps pour une perception accrue du ressenti : c'est fabuleux ! Et la sensation monte en puissance, crescendo, tout au long de la séance qui dure environ 1h30 pour un instant de détente absolu. Enthousiasmées par notre protocole nous avons décidé de proposer ce massage à la formation dès le mois de mars prochain, et à quasiment chaque période de vacances scolaires nous prévoyons une session de formation. Une belle manière de démocratiser l'utilisation de la Sonothérapie que j'aimerai rendre accessible au plus grand nombre.
Pour l'apprentissage, j'ai essayé de simplifier au maximum l'intégration de la Sonothérapie, afin que chacun puisse s'approprier sans trop de difficultés l'utilisation de ces nouveaux outils, car cette formation n'est pas une formation à la Sonothérapie, seulement une approche. Pour tous ceux qui seront séduits par les effets qu'induisent les sons et souhaiteront approfondir leurs connaissances en Sonologie, il faudra se tourner vers Emmanuel Comte, l'inventeur de la sonothérapie qui dirige le centre de recherches Medson. En ce qui concerne notre formation, tel que nous l'avons conçu, nous sommes tout de suite dans la pratique. Le massage en lui-même est aussi une technique à part entière avec des gestes précis à la fois doux et dynamiques.
Cette formation est l'occasion de venir acquérir une nouvelle technique originale qui ravira une clientèle à la recherche de nouvelles sensations.
Notre technique va bien au-delà du seul bien-être physique, c'est un véritable processus qui va permettre à la structure énergétique du corps d'entrer plus profondément en résonance avec les vibrations sonores pour débloquer les tensions physiques et émotionnelles.
Le Massage M.S.V.® (des Mains, des Sons, des Vibrations), c'est une merveilleuse rencontre entre le toucher et la Sonothérapie, un voyage sensoriel étonnant où les techniques, entre l’orient et l’occident, se côtoient. Le massage proposé s’inscrit dans la lignée des énergétiques et agit en profondeur. Il va permettre, par une détente générale, d’équilibrer le corps et l’esprit et ainsi d’avoir une action bénéfique sur la sphère psychologique. Le toucher successif, par les Mains, les Sons et les Vibrations, sur le corps et sur certains points précis, va libérer ou stimuler le flux d’énergie.
Le Ying et le Yang vont s’équilibrer : « La pendule se remet à l’heure ». Ce massage énergétique prodigue une vraie sensation de joie, de légèreté, de plénitude que vous pourrez ressentir durant plusieurs jours. Mais le Massage M.S.V.® est une expérience qui se vit bien plus qu'elle ne se dévoile… C'est donc à chacun d'essayer et d'en ressentir ses bénéfices.
Nous préparons aussi les praticiens à l'art du toucher manuel et développons des approches autour de la respiration et de la relaxation du masseur. Dans le cadre de cette formation, nous nous familiariserons, outre les diapasons, avec l'Ondoline, un outil d'énergétisation et d'harmonisation du souffle et de la voix. Cet outil permettra à chacun de se positionner au niveau de son flux respiratoire, mais également d'apprivoiser son émission sonore pour une meilleure fluidité et efficacité. Le but n'est pas d'émettre un son comme le ferait un chanteur d'opéra, mais d’émettre une vibration et surtout d'oser, car la puissance de la voix est inégalable quand le son est bien conduit.
M.S.V., une formation à la portée de tous et de tous ceux qui ont envie de découvrir et d'apprendre de nouvelles techniques ou d'autres façons d'être en relation d'aide.
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Un accès au SPA offert pour l'achat d'un forfait ½ journée ou journée !
Offrez-vous une pause bien-être en duo...
Forfait Esthétique – ½ journée 120 €
SPA, ¼ d'heure de hammam, gommage, enveloppement à l'argile rouge et massage relaxant
Forfait Bien-être – ½ journée 130 €
SPA, massage Luxe Tao-Taï, soin de chromotherapie sur fauteuil à champs magnétiques pulsés
Forfait Vitalité - 1 journée 230 €
SPA, massage Luxe Tao-Taï, irrigation colonique, soin de chromotherapie sur fauteuil à champs magnétiques pulsés, Bol d'air Jacquier
Forfait Harmonisation – 1 journée 190 €
Eveil corporel, SPA, massage Luxe Tao-Taï, Test d'écoute + 2 soins de musicothérapie avec chromothérapie
Forfait Chrysalide – 1 journée 290 €
Eveil corporel, Bol d'air Jacquier, SPA, massage Luxe Tao-Taï, irrigation colonique, Test d'écoute + 2 soins de musicothérapie avec chromothérapie
Forfait Couple (cocooning) – ½ journée (prix par personne) 85 €
SPA, 1 massage en duo, 1 test de chromothérapie par personne
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Surtout n'embarquez-pas le Vendredi 14 Février à 19h30 précise vous pourriez revenir de ce voyage en ayant goûté à "l'es-sens-tiel"...
Non vraiment, ne répondez surtout pas à l'appel de votre être qui vous suggère de venir dans une tenue confortable, accompagné d'une serviette de toilette et d'une paire de chaussettes propres!
Vous pourriez être surpris du retour au source de cette invitation...
Le nombre de cartes d'embarquement étant limité à 14, surtout ne vous précipitez pas pour vous inscrire...Moment M est une découverte, une exploration de Soi et de son environnement, guidées par la bienveillance, la simplicité, le sacré et le jeu.
A très bientôt ensemble,
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Avancer en âge est une chance
Bien que notre société nous pousse à l’illusion d’une perpétuelle jeunesse, bien avancer en âge nous concerne incontournablement tous chaque jour.
C’est un challenge qui dépend d’abord de nous. Comme le bon vin dépend du soin que l’on en a, nous pouvons continuer à grandir tous les jours. Ce qui se perd de l’extérieur se gagne de l’intérieur si l’on sait prendre soin de son état d’esprit, de sa forme physique, de la qualité des relations sociales.
BIEN AVANCER en AGE, avant et après la RETRAITE
Un art de vivre au quotidien
Pour toute personne concernée par le sujet,... pour soi ou ses proches
Du 17 au 20 MARS ou du 13 au 16 OCTOBRE 2014 / Limite Champagne-Bourgogne (à 160km de Paris)
Animation : Philippe MERMOUX, d’après l’enseignement de Marie de HENNEZEL
Lieu : Le Couvent de l’Orée, SORMERY 89570
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La Villa, Lieu d’accueil des Pratiques et Thérapies Énergétiques reçoit toute l’année des thérapeutes qui mettent à votre service leurs techniques à travers des stages, ateliers, conférences, formations, etc...
Pour étayer cette synergie, l’association La Villa est heureuse de vous accueillir lors du salon qu’elle organise en ses murs les 24 et 25 Mai 2014.
Ce salon concernera exclusivement les thérapies douces.
La richesse des exposants et la sérénité du lieu vous permettront de satisfaire votre curiosité en toute convivialité. Vous pourrez assister aux conférences et ateliers toute la journée.
Le concert « NAKA IMA – L’instant présent » animé par Jean Michel Vincent marquera ce weekend.
Au plaisir de vous recevoir.
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Portrait de Joëlle, responsable d'un centre bien-être à Lyon, qui répond à notre question "C'est quoi le bonheur pour vous?" - Neo-bienêtre - Un esprit sain dans un corps sain - Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003 vous propose une série de portraits à travers le monde autour d'une question fondamentale.
Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?VENEZ PARTICIPER À NOTRE 1ÈRE RENCONTRE INTER-THÉRAPEUTES ET PROFESSIONNELS DU BIEN-ÊTRE À STRASBOURG LE 25 FÉVRIER DE 10H À 13H !
Inscription ici: https://www.neobienetre.fr/rencontre-inter-therapeutes-neo-bienetre-paris-lyon-montpellier-aix-en-provence-toulouse-bordeaux/ Mais aussi sur Bordeaux, Rennes, Toulouse, Montpellier, Paris, Bruxelles, Lyon, Marseille, Lille, La Rochelle, Nantes, Lausanne, Londres, Montreal...Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?
Neo-bienêtre - Un esprit sain dans un corps sain - Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003 vous propose une série de portraits à travers le monde autour d'une question fondamentale. Portrait de Carole, accompagnement individuel et groupe, spiritualité, créatrice d'une gamme d'élixirs et écrivain, qui répond à notre question "C'est quoi le bonheur pour vous?"
Tous les portraits ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/
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STAGE JEUNES DE 17 à 22 ANS : SE FAIRE CONFIANCE POUR SE DEPLOYER DANS SA VIE
Du 27 au 30 août en Drôme Une expérience ludique, unique et thérapeutique pour donner aux jeunes la chance d’explorer leur potentiel, de faire émerger le meilleur d’eux-mêmes et de donner une direction à leur vie an accord avec leur vraie nature.
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Carpe Diem - Des vacances différentes et nourrissantes dans un lieu idyllique !
Du 15 au 20 août en Drôme Une semaine dédiée au bien-être du corps, de l’âme et de l’esprit ! Des ateliers d’exploration corporelle, sensorielle, relationnelle, spirituelle et créative. Des moments pour flâner, se balader, se reposer, nager, partager et célébrer la vie !
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Stage : Le Voyage des Héros
Stage de 3 jours pour vous offrir une vraie libération intérieure et les clés d’une bonne estime de vous…une étape incontournable pour vous ouvrir au bonheur et à l’abondance.
Du 4 au 6 avril 2014 en Provence
Du 22 au 24 août en Drôme
Un puissant travail de transformation intérieure pour vous libérer le la tyrannie de votre égo et de ses exigences pour accéder à une profonde acceptation de vous-même qui libère du jugement, de la pression intérieure et favorise l’accès à la paix intérieure.
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Conference à Besançon avec Anne-Vandezande: le 24 mars 2014 à 20h
Au Foyer de La Cassotte. Rue de la Cassotte, 18.« Découvrez les clés d’une bonne estime de soi », une étape incontournable pour trouver la paix, créer des relations saines et oser se déployer dans sa vie.
Une conférence vivante, passionnante durant laquelle Anne vous guidera pas à pas, avec des exemples concrets, vers une compréhension des mécanismes de l’égo qui est à la source de la plupart de nos peurs, nos attentes et nos souffrances.
Elle vous éclairera avec simplicité sur ce sujet universel pour accéder à une meilleure acceptation de soi et faire un grand pas vers la liberté d'être!
SUIVEZ CETTE CONFERENCE SUR INTERNET : Le mardi 8 avril à 20h
Pour recevoir le lien de connection, merci de remplir ce formulaireAccédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?
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Méditer avec les Solides de Platon
Kesako? Euh je dois dire que j'ai été très récemment informée et je me suis demandée ce que notre cher Philosophe grecque avait bien pu nous apporter, je dois dire que j'ai eu du mal à trouver de vrais explications sur les sites qui propose ce type de méditation, donc j'ai dû me replonger dans mes classiques, Dieu soit loué ma bibliothèque est pleine de ressources, néanmoins merci Wikipédia!!!
Ces solides auraient joué un rôle déterminant dans la philosophie de Platon, Ce dernier a écrit dans Le Timée (Τίμαιος) est un des derniers Dialogues de Platon, écrit vers 360 av. J.-C. Après un bref échange avec Socrate, Critias et Hermocrate, le philosophe pythagoricien Timée de Locres expose une réflexion sur l'origine et la nature du monde physique et de l'âme humaine vues comme les œuvres d'un « démiurge» tout en abordant les questions de la connaissance scientifique et de la place des mathématiques dans l'explication du monde. ( désolée c'est un copié collé de Wikipédia), donc Platon associait chaque élément à un solide : la Terre à un cube ou Hexaèdre, L'Air à l'octaèdre, le Feu au tétraède, l' Eau à l'icosaèdre, l' Ether au dodécaèdre.
Toutes ses faces sont des polygones réguliers isométriques : tous les côtés sont de même longueur et tous les angles sont de même mesure.
Je vous invite d'ailleurs, à lire sur Wikipédia tout le complément relatif à ces solides et comment Euclide a ensuite a développé dans " les Éléments".
Maintenant leur relation avec la méditation me direz vous j'y viens..., ces solides sont donc utilisés dans le but d'un enrichissement personnel intérieur, pour palier parfois à des épreuves chaotiques liées à notre environnement. Par la méditation, cela permettrait d'entrer dans cette troisième dimension des flots d'énergie électromagnétique... whouahhh rien que cela!!!, pardon je fais de l'ironie pour une chose ma foi très sérieuse...
Ces solides réactiveraient la conscience de nos cellules, en libéreraient également la mémoire, faciliteraient l'auto-guérison sur le plan physique, mental ou émotionnel et pourraient également nous aider dans notre quotidien à notre travail pour le rôle de protection , certains considérèrent cela comme de la géométrie sacrée .
Comment utiliser ces formes géométriques en méditation :
Tout d'abord on utilise ces solides en cristal de roche ou autres pierres que l'on gardera dans la main ou les poser sur votre corps sur la partie correspondant au chakra .
- Le premier est le Tétraède soit l'élément Feu lié au 3ème Chakra qui permet un alignement Terre et Ciel très puissant, conseillé pour les personnes anxieuses afin de leur redonner confiance et s'ouvrir aux autres, il peut être place sur n'importe quel chakra afin de le dynamiser
- le Second l'Octaèdre soit l'élément Air lié au 4ème Chakra, il favorisera l'ouverture du coeur, permet aux personnes nerveuses de retrouver une certaine paix intérieure, il est idéal pour stabiliser vos relations affectives. Ce cristal sera à placer soit sur le chakra du coeur soit sur celui de la gorge.
- le 3ème l'Icosaèdre soit l'élément Eau lié au 2ème Chakra soit nos émotions, pour une meilleure réponse de nos émotions un meilleur contrôle, améliorera vos rapports au sein de votre foyer, améliorera votre concentration, facilitera vos relations face à des personnes difficiles. et sera donc à placer sur votre second chakra voir sur le 3ème.
- le 4ème, le cube ou Hexaèdre soit l'élément Terre, lié au 1er Chakra donc à nos racines, renforcera votre ancrage à notre planète terre, à voir le monde tel qui l'est, sert également à fortifier vos"fondations" allant d'aller bâtir ailleurs. Il permet également de développer votre intuition et votre clairvoyance. Sera à placer sous les pieds ou au niveau du périnée pour les femmes.
- Le 5ème, le Dodécaèdre soit l'Ether ou l'univers, appartient aux Chakras 5,6 et 7, lorsque vous souhaitez harmoniser votre vie et créer une ambiance sereine et douce au sein de votre famille, il harmonise les énergies d'une pièce où qu'il se trouve, il aurait une grande influence sur notre système nerveux. Vraiment conseillé lors de la méditation. Il évacue toute énergie négative. il unifie la création dans de multiples dimensions. lors de la méditation allongée il sera à placer au niveau de votre 3ème oeil, l'espace entre vos 2 sourcils.
Après vous être allongés, prenez quelques profondes respirations puis demander à vos cristaux d'harmoniser vos énergies. le cristal dirigera ses vibrations vers les zones de blocage. Vous pouvez maintenir cette méditation pendant une bonne demie-heure puis comme au retour de Savasana, bouger progressivement orteils, doigts, puis votre corps entier en prenant votre temps, pour revenir dans l'instant présent régénéré.
Personnellement, je n'ai jamais essayé et je ne dispose pas de pierres aux formes géométriques précises, si certains d'entre- vous connaissent, merci de bien vouloir nous faire partager votre expérience!
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Et si nous pompions disaient les Shadock (désolée pour ceux qui n'ont pas connu!)
Avez vous constaté comme le matin il vous est difficile parfois ou souvent de vous mouvoir ? c'est simplement dû au fait que vous avez été allongés toute la nuit ou une longue période de temps et votre colonne vertébrale a gonflé, ce qui s'appelle l'osmose : les nutriments pénètrent dans les disques par diffusion et poussée par le mouvement de nos vertèbres, or, durant la nuit aucun mouvement ne se produit et les nutriments s'accumulent comme une éponge qui n'a pas été essorée.
C'est pour cela que le matin , attendez avant de vous lancer dans des activités physiques surtout si vous êtes sujet aux maux de dos, 30 minutes sont nécessaires au moins . D'ailleurs, c'est souvent au réveil, que bon nombre de personnes se bloquent le dos!
Dans la journée ,lorsque vous êtes en mouvement, votre colonne vertébrale bouge et donc vos vertèbres en créant un effet de compression-relâchement comme une pompe de ré-hydratation, permettent une mobilité optimum et l'hydratation .
Au réveil, vous pouvez donc réamorcer votre pompe en douceur, réveiller votre colonne, non pas avec le traditionnel Bitilasana ( le chat) qui est encore trop agressif, en revanche, vous pouvez tout doucement activer la mobilité de vos vertèbres en ... pompant :
1- mettez vous sur les mains et genoux, genoux largeur bassin, mains bien à plat au sol les doigts étirés et écartés, pieds orteils étirés du gros au petit orteil.
2- à l'inspire, vous regarder devant vous et vous allez vers l'arrière comme pour vous asseoir sur les talons, votre bas du dos va très légèrement se creuser.
3 - à l'expire vous allez vers l'avant légèrement au delà de la position initiale sur mains et genoux, en arrondissant le haut du dos , le regard vers votre nombril.
et ainsi de suite pendant 5 bonnes minutes tranquillement, votre respiration faisant le mouvement.
Personnellement, je préfère ce mouvement au réveil avant toute autre posture de Yoga, essayez vous me direz ensuite.
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LA MAGIE DU MANDALA
En sanskrit, le mot Mandala veut dire "cercle et centre" et nous associons souvent Le Mandala à la religion bouddhiste ou hindouisme, mais l'Inde ou le Tibet n'ont pas le monopole, nous le retrouvons également chez les amérindiens, dans les cathédrales chrétiennes avec les rosaces et ... dans la nature avec les toiles d'araignées , le soleil, les étoiles, notre bonne vieille planète terre ! c'est donc un symbole universel, d'intégrité d'éternité.
Les Mandalas révéleraient notre nature intérieure ainsi que le monde autour de nous, ils représenteraient le centre de toute chose, la base de la création. Pour les Tibétains comme un diagramme du cosmos, pour les amérindiens ils sont utilisés lors de rituels de guérison, pour les Chrétiens un outil pour la méditation.
Dans la tradition bouddhiste tibétaine, le mandala est le symbole majeur de la relation de l'homme avec le cosmos, c'est un symbole de vie, de nourriture pour l'âme et l'esprit, le milieu mystérieux ,représente le commencement et la fin de tout ce qui est. Les Mandalas agiraient comme des catalyseurs d’énergie à partir duquel la paix, la compassion et le bonheur rayonnent sur les êtres. Leur création est un signe pour le moment présent et pour les époques à venir. Leur création est très codifiée, nous nous les voyions comme des oeuvres d'art mais pour les bouddhistes , les Mandalas ont une valeur sacrée et leur construction est déjà une activité spirituelle.
Il sont utilisés pour soigner, pour méditer, pour protéger. Le grand psychiatre Carl Gustav Jung utilisaient les mandalas pour ses patients car selon lui, la création de mandalas les aidaient à mettre l'inconscient conscient comme une réconciliation intérieure. D'ailleurs lui même dessinait chaque jour un mandala pour exprimer ses plus profondes pensées et sentiments. Il constatait qu'à chaque cercle dessiné il trouvait exprimé son état mental émotionnel et spirituel du moment.
Le Mandala prend le pouls du moment, de notre vraie nature . Aujourd'hui il est utilisé dans nos sociétés modernes lors des cours de Yoga pour les enfants par exemple, qui d'emblée adoreront les colorier, bon les plus grands c'est vrai vont trouver que cela fait bébé surtout en occident car en Asie, c'est plutôt une joie de colorier , tous s'assied sur le sol de concert et d'un seul coup le silence s'installe et je peux dire que c'est magique... pour l'anecdote, ce qui a été moins magique pour moi c'est que lors d'un voyage en direction du Laos pour enseigner le yoga , j'avais gardé avec moi tous mes crayons de couleurs avec les mandalas à colorier pour mes cours et à la douane... confisqués et ce fut difficile de racheter sur place ...
Pour les adultes c'est également un outil incroyable pour aider à nous recentrer, l'extérieur du cercle représenterait notre psyché et l'intérieur notre vraie nature.
Un Mandala a une structure bien précise doté d'un centre qui peut simplement être un point, d'ailleurs dans certaines cultures le centre est souvent un Yantra pouvant représenté un dieu, une déesse , un objet dans une figure géométrique représentant l'aspect divin, les forces créatrices de l'univers, regarder en son centre ces formes géométriques auraient un fort impact sur le mental.
D'une manière générale regarder avec intensité le centre du Mandala invite à regarder en son propre centre, regarder profondément en nous mêmes à connaître enfin notre vraie nature, la magie opère très vite, le calme s'installe vous vous recentrer sur l'instant présent, vous vous exprimez, vous créez, vous vous exprimez, ensuite avoir le courage de regarder ce que nous avons fait, les couleurs choisies et pourquoi, ce que cela traduit ...
Voici quelques interprétations données aux formes et aux couleurs utilisés:
Le cercle donc est le symbole du ciel, du temps, de l'éternité, de l'univers du cosmos et combiné au carré il évoque le changement , le mouvement, le carré est le symbole de la terre par opposition au ciel symbole de stabilité, le triangle est symbole de perfection, d'union, d'harmonie, d'inconscient lorsque pointe dirigée vers le bas l'étoile est source de lumière, de liberté spirituelle, un rectangle: la stabilité, la performance la mortalité, une spirale, l'énergie de la guérison, la croix : le mariage de la terre et du ciel, la vie la mort, l'inconscient et le conscient.
le Blanc: représente le non, la pureté, l'illumination,la perfection. - Le noir : la mort, la renaissance, l'ignorance, le mystère , nos limites - le Rouge: l'amour, la sensualité, la passion , l'enracinement, le masculin - Le Bleu: la paix, la joie la satisfaction - le Violet : la magie, la spiritualité, la transformation, l'inspiration - Le Jaune : la gaieté, l'amitié, la lumière le soleil, la sensibilité - Orange : l'amitié, le courage, l'ambition - Le Vert : la nature, l'équilibre, l'espoir, la croissance - L'Or: la vitalité, la sagesse, la précision, la lucidité - l'Argent : bien-être, habilités extra-sensorielles, émotions - Mauve : sagesse, amour pour son entourage, idéalisme.
Vous pouvez trouver de très beaux cahiers de mandalas d'une grande finesse si vous ne souhaitez pas créer les vôtres et vous n'avez plus qu'à les colorier, effet méditatif assuré !
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