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Portrait d'Amélie Beaumont professeur de hot yoga (Yoga Chaud -Québec) qui répond à notre question "C'est quoi le bonheur pour vous?" - à regarder et diffuser sans modération 🙂 - Une série crée par Neo-bienêtre
Tous les portraits ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?
Si la qualité de la relation est si importante à mes yeux c'est qu'elle est thérapeutique en elle même, quand elle est de qualité justement.
Lorsque viennent les situations de souffrance, de déprime ou de stress, les relations avec l'entourage deviennent difficiles et peuvent aussi du même coup devenir source de désarroi.
Comment faire, comment dire ce qu'on ressent, comment être avec les autres et avec soi ?
La relation avec le thérapeute permet d'explorer notre relation au monde et pendant les séances nous travaillons avec les éprouvés du moment : les sensations et les émotions présentes.
La confidentialité, l'accueil et nos échanges, l'élaboration d'une confiance réciproque sont autant d'aspects de la relation qui la rendent soutenante at aidante.
Notre parcours commun va nous amener à tisser des liens, à évoquer l'intime et à construire ensemble une véritable alliance thérapeutique.
Les relations au sein de la famille d'origine ou de ce qui en a tenu lieu, conditionnent largement notre façon d'être au monde. Les personnes en présence co-construisent la relation et la prise de conscience de notre propre rôle dans cette relation en favorise l'apaisement et l'évolution.
Quels avantages ?
Cette conscience du rôle que j'ai me redonne le pouvoir d'agir : je peux amener du changement dans mes relations, je peux modifier, adoucir par exemple au besoin, mon regard sur moi et sur les autres, m'apaiser et ce faisant, faciliter les relations : je peux redevenir acteur de ma vie.
Il est essentiel pour moi d'être présente et engagée dans la relation, de présenter aux personnes que j'accompagne ce que je ressens, ce que je vois et vis avec elles. C'est cet échange qui permet les prises de conscience puis les ajustements.
Nous évoquerons ce que vous avez besoin d'exprimer, vos peurs et vos espoirs, les pensées et les émotions qui vous agitent : c'est leur envahissement ou leur absence qui fait souffrir mais en elles mêmes, émotions et sensations constituent un véritable réservoir d'énergie qu'il est possible de remobiliser.
Faire l'expérience de l'émotion, repérer et écouter la sensation sont les portes vers un élan vital retrouvé.
Claire Baudemont - Gestalt praticienne
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Caméra au poing, Coline Serreau a parcouru le monde pendant près de trois ans, à la rencontre de femmes et d’hommes de terrain qui expérimentent un peu partout, avec succès, de nouveaux systèmes de production agricole, réparent les dégâts environnementaux, et proposent une vie et une santé améliorées en garantissant une sécurité alimentaire pour tous.
« Les films d’alertes et catastrophistes ont été tournés, ils ont eu leur utilité, mais maintenant il faut montrer qu’il existe des solutions, faire entendre les réflexions des paysans, des philosophes et économistes qui, tout en expliquant pourquoi notre modèle de société s’est embourbé dans la crise économique, financière et politique que nous connaissons, inventent et expérimentent des alternatives. » Coline Serreau
Tous les films et documentaires ICI
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Cet ouvrage fait le point sur ce qui paraît de plus en plus une évidence les liens existant entre l’état de santé et la spiritualité, notamment dans la lutte contre la maladie et la préservation de la santé. Il clarifie les concepts et montre l’évolution des mentalités dans ce domaine, il explicite comment il peut être développé de façon bénéfique un pont thérapeutique entre les disciplines de la santé que sont la psychologie et la médecine et les concepts spirituels, et même la physique quantique.
L'ouvrage permettra à tous les thérapeutes et professionnels du soin de mieux analyser et d'étayer ce qu'ils ressentent souvent au quotidien dans leur pratique.
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Des techniques Energétiques et Esthétiques issues de la médecine traditionnelle chinoise
TAO - L’équilibre Energétique
TUINA - douleurs musculaires / articulaires
MODELAGE corps aux huiles essentielles
MASSAGE profond chinois CURE MICEUR : différents protocoles
SOINS jambes lourdes aux pierres froides ESPACE détente SAUNA infra rouge
SEVRAGE TABAC (méthode CHIAPI)
Les seules intentions de techniques utilisées sont la détente, le bien être et la prévention en stimulant la circulation d’energie par diverses techniques de toucher et ne substituent à aucun traitement médical. Mes prestations ne sont associées en aucun cas à des fonctions liées à des massages kinésithérapeutiques. Art 1er du décret n. 96-879 du 8 octobre 1996.
HYPNOSE
Et techniques de libération émotionnelle
Une clé d’accès pour vous soulager
Addiction, troubles alimentaires, stress, manque de confiance en soi… E.F.T, Psycho-kinésiologie, Reiki (niveau maitrise) GESTION DU POIDS: POSE D'ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL (CERTIFIEE HYPNO-BAND).
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Neo-bienêtre continue son voyage au Canada, actuellement au Québec voici quelques photos 🙂 Une ville magnifique et chaleureuse tout autant que ces habitants ! Demain nous participerons cours de Yoga puis direction la nature Québécoise !
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Super première rencontre inter-thérapeute et professionnels du bien-être à Montreal-Canada, de beaux échanges et de belles perpectives de collaborations 🙂 Merci l'univers !
La prochaine rencontre est prévue le 17 décembre de 19H00 à 22H00 au restaurant Le Commensal 1720 Rue Saint-Denis Montréal, QC H2X 3K6, Canada.
N’hésitez pas à en parler autour de vous, tous les professionnels du bien-être partageant nos valeurs sont les bienvenue !
SUJET: MERCI DE NOUS PRÉCISER LA VILLE, LA DATE ET VOTRE PROFESSION
Nous partons du principe que si vous vous inscrivez c'est que vous allez participer 🙂 aussi le règlement se fait directement sur place. Pour des raisons logistiques, merci de ne pas vous inscrire si vous n'êtes pas sur de venir et/ou de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas de désistement.
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INTERVIEW RADIO EXCLUSIVE DE JULIEN PERON, PAR NATHALIE LEFEVRE DIRECTRICE DE RADIO MÉDECINE DOUCES http://radiomedecinedouce.com/broadcast/19993_Une_agence_de_communication_pour_les_therapeutes#podcast Julien nous explique la naissance de l'agence de communication Neo-bienêtre et se livre à coeur ouvert sur ce qui l'anime depuis plus de 15 ans. Belle écoute !
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L’interruption d’un schéma
Il existe des schémas qui contribuent à un mieux-être et produisent des résultats positifs. Ce ne sont pas de ceux-là que nous allons parler, mais de ceux qui sont inutiles et qui contrarient votre avancée, et que, pour cette raison, nous allons interrompre. Ces schémas dysfonctionnels peuvent même perturber le développement et le progrès de ceux qui sont autour de vous. Cette technique est appelée « interruption de schéma ».
Une interruption de schéma correspond précisément à ce que le terme laisse entendre. C’est un moyen de perturber une séquence d'événements afin ne plus accéder à un état négatif. Si vous interrompez un schéma de manière systématique et suffisamment de fois, vous allez effectuer de nouvelles connexions neurologiques et échanger ainsi l'ancienne séquence pour une autre qui vous conduira à un niveau de conscience plus élevé.
Laissez-nous prendre un exemple. Une personne rentre à la fin d'une journée longue, difficile et fatigante. Dans de telles circonstances, son schéma est de constater toutes les tâches domestiques à effectuer, puis de s’apitoyer sur elle-même en pensant qu'il ne lui restera pas de temps pour se distraire. Voici un moyen que cette personne peut utiliser pour interrompre son cycle. Dès qu'elle remarque le désordre, elle se met à sauter quatre ou cinq fois sur un pied en disant d’une voix forte : « Mumm, j'adore l'odeur du café ! » Le fouillis va-t-il disparaître comme par magie ? Bien sûr que non. Mais l'interruption de schéma évitera à cette personne de tomber dans des émotions négatives. Expérimentez quelque chose de similaire et notez à quel point il est difficile de parvenir au même état.
Répétez cette expérience un certain nombre de fois. Vous découvrirez bientôt que, même sans avoir recours à l'interruption de schéma, l'humeur négative s'en ira d'elle-même avant même de s’installer. Lorsque vous répétez un nouveau comportement suffisamment de fois, l'interruption s'intègre à votre réalité et devient partie intégrante d'un nouveau schéma. Dès lors, il vous est impossible d'exécuter à nouveau l'ancien. Lorsque vous vous surprenez à entrer dans un schéma de pensée négatif, faites simplement quelque chose d’inattendu, qui sort complètement de l'ordinaire, un comportement qui rompt franchement avec l’état indésirable. Cela peut être visuel, auditif ou kinesthésique. Vous pouvez, par exemple, rire bruyamment et frapper dans vos mains, tout en sautant sur place. Procédez ainsi jusqu'à que l’état négatif disparaisse. Par la suite, vous serez dans un état d'esprit différent et en mesure de choisir une autre perspective.
La plupart des gens ne feront pas quelque chose d'aussi extrême, alors laissez-nous vous donner une méthode pratique pour construire une interruption de schéma. Premier point, vous devez l'effectuer dans les premiers instants de votre séquence habituelle. Si vous avancez trop loin sur le mauvais chemin, vous risquez de ne plus pouvoir revenir en arrière. Deuxièmement, vous devez vous impliquer dans l’interruption. Cela est particulièrement important si vous tentez d’interrompre un schéma chez les autres.
Certaines fois, vous devrez sortir une personne d'un schéma de comportement mal adapté. Un enfant qui entre dans un état de défi croissant à un certain moment de la journée. Des personnes dans votre environnement de travail qui ont tellement l'habitude de mettre à mal vos idées, qu'elles tombent dans la même séquence de jugement avant même de porter à vos nouvelles propositions une attention suffisante. Dans chaque situation, il s’agit de bousculer la personne pour la sortir de sa manière habituelle de réagir, et l’inciter à prendre une nouvelle direction. Une interruption de schéma est un moyen très rapide et efficace de sortir un individu de l’ornière dans laquelle il se trouve.
Les scripts suivants présentent des petits exemples de la manière d’utiliser la technique d'interruption de schémas avec les autres, et cela dans la vie de tous les jours. Vos propos sont en italique et ceux de vos interlocuteurs en gras.
Une personne se rend, en colère, sur votre lieu de travail, à propos d'une erreur commise dans sa commande. Il vient vous assaillir d'une longue tirade d'insultes.
Je ne peux pas croire que vous soyez incompétent à ce point ! N'importe qui avec un peu de bon sens aurait compris que ce n'est pas ce dont j'ai besoin. J'ai perdu beaucoup de temps en allers retours et je n'ai toujours pas le bon article. Comment avez-vous pu obtenir ce travail, alors que vous n'avez aucune connaissance sur ce sujet ? Je voudrais juste…
(Interruption de schéma : mettez-vous plus en colère que lui)
Je n'arrive pas à croire que j'ai fait ça ! Pourquoi suis-je aussi inutile ? Je ne peux rien faire correctement ! Vous avez eu toutes sortes de difficultés pour trouver le bon produit et vous êtes tombé sur moi. Je sais que rien ne peut réparer cette erreur et je me sens affreusement mal à cause de tout ça !
Écoutez, ce n'est pas aussi grave. Je sais que vous n’êtes pas totalement responsable de cette situation. En fait, cela devrait être assez facile à régler, il suffit de trouver quelqu'un pour regarder les spécificités du produit.
Rappelez-vous, cependant, que vous devez agir comme si l'attitude que vous projetez est réelle. Si votre message n’est pas perçu comme authentique, le client pensera que vous vous moquez de lui et cela aggravera la situation.
Vous faites des courses au supermarché, lorsque votre enfant réclame un jouet. Vous n’avez pas envie de céder à son caprice.
Je veux ça (dit d'un ton geignard).
Non, nous n'allons pas acheter ça aujourd'hui. Peut-être l'auras-tu cette année pour Noël.
Non, je le veux maintenant. Tu ne m'achètes jamais ri…
(Interruption de schéma : agissez complètement à l’opposé de votre comportement habituel, adoptez un comportement enfantin).
OUAIIIIIIS !!!!!! (faites faire à votre chariot deux tours rapides sur lui-même). Bien, les œufs sont dans l'allée d'à côté. Aide-moi à trouver les ingrédients pour la crème brûlée et on a fini. (revenez ensuite à votre comportement habituel, comme si de rien n'était).
Cela fonctionnera d’autant mieux si vous êtes un parent qui agit calmement et de manière raisonnée en temps normal. Un grand nombre de personnes éprouvent des difficultés à se comporter de manière inattendue, soit parce qu'elles sont gênées, soit parce que leur ego est mis à mal. Elles essaient alors de résoudre le problème par la parole.
Mais c'est souvent ce que l'enfant veut. Il sait que tant que la discussion se poursuit, il est gagnant, car vous allez céder le premier. En fait, il comprend probablement cette routine aussi bien, voire mieux que vous. C'est comme une joute verbale chorégraphiée avec le gagnant déjà inscrit à l’avance. Une manière de briser cet enchaînement est donc simplement de ne pas entrer dans le jeu.
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La Méthode Meer® RECHERCHE DES INDÉPENDANTS OU FUTURS INDÉPENDANTS POUR COMPLÉTER SON RÉSEAU NATIONAL DE COACHS NEURO-COMPORTEMENTALISTE EN NUTRITION®.
La Méthode Meer® est une licence de marque, qui propose : une formation complète au métier de Coach neuro-comportementaliste en nutrition®, une assistance permanente, un accompagnement en coaching commercial personnalisé et des documents publicitaire. Droits d'entrées modérés.
« Nous apporterons notre savoir-faire, afin de permettre à chacun d'exprimer son individualité dans un réseau interactif, où l'échange est au « cœur » des relations ».
Plus d’infos sur : www.maigrir-durablement.pro/devenir-licencie
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Voici une nouvelle vidéo pour vous parler de l’auxiliothérapie
Et pour devenir coach en auxiliothérapie.
VIDEO METIER AUXILIOTHERAPEUTE
Nous sommes actuellement à Sainte-Anne en Guadeloupe du 2 au 13 décembre pour cette formation exceptionnelle.
Une première journée vient de se dérouler toute pleine de grands moments et de grands changements.
Nous avons commencé à y aborder les sujets du quantique et de la nutrition bio-logique et de grandes prises de conscience se sont mise en place.
Mais sans tarder découvrez cette vidéo ou je vous parle de l’auxiliothérapie.
VIDEO METIER AUXILIOTHERAPEUTE
Je vous dis à très bientôt pour une prochaine vidéo et de nouveaux conseils pour vous guider et vous accompagner dans vos choix.
Vivons avec passion !
Cordialement
Lionel DONNELEY
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Il est 6h00 du matin à Sainte-Anne en Guadeloupe et la formation va commencer vers 9h00. C'est une superbe belle et nouvelle journée qui commence avec de nouvelles rencontres et de nouveaux changements dans la vie des participants.
Pour plusieurs personnes cette journée sera un nouveau départ avec un nouveau métier pour aider et accompagner les autres; mais aussi une nouvelle vie avec le travail qu'ils vont faire sur leur propre parcours de vie.
Des changements, des transformations...
C'est ainsi que nous pouvons participer et contribuer à la mise en place de changements dans ce monde qui en a réellement besoin
E.I.C.AAccédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?
Neo-bienêtre reste tous le mois de décembre au Canada (Montreal, Ottawa, Toronto, Québec) et sur New-York à la rencontre de nos confrères thérapeutes et professionnels du bien-être. Voilà maintenant plus de 10 ans que Neo-bienêtre oeuvre pour sensibiliser le public au bien-être et aux médecines douces, afin de démocratiser leur utilisation.
« La transmission est un enjeu majeur pour l’avenir de toutes les pratiques, elle crée des passions, déclenche des vocations et permet ainsi l’éclosion de nouveaux talents… »
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La problématique du Poids se décline en deux axes opposés
-Surpoids
-Maigreur
Cette problématique est aussi un fait sociétal, le surpoids met la vie de la personne en danger. Les slogans publicitaires font leur œuvre :
Manger cinq fruits et légumes par jour
Manger équilibré
Bouger.
En oubliant de nous spécifier que tout ce qui est transformé par l’industrie agro-alimentaire contient de moins en moins de produit pur. Donc de plus en plus d’additifs qui rendent le consommateur dépendant, et ces composants sont nocifs car chimiques.
Manger équilibré est nécessaire mais qu’est- ce que cela veut dire ? en fonction de qui ? quoi ? le bénéfice pour qui ?
En tant que neurothérapeute, je prends en considération plusieurs facteurs sur cette question sociétale qu’est LE POIDS
1 l’alimentation ; comment je me nourris ? Comment j’ai été nourri ?
2 comment je prends mes repas ? Seul , en regardant le télévision ?
3 comment je mange ? Vite, lentement ?
4 quelle image ai-je de moi ?
Autant de questions dont il faut tenir compte, dans un premier temps pour établir un bilan de nos habitudes, et façon de vivre .
Cela nous permet d’y voir plus clair et de pointer les points à améliorer et ceux à modifier.
Dans le cadre de ma pratique thérapeutique, le comportement seul est insuffisant, il faut associer notre état émotionnel pour que le programme de prise en charge et donc de la résolution du problème soit total. C’est à dire
1-quel est mon ressenti face à la nourriture que j’ai dans mon assiette ?
2-quel est mon ressenti dès que je pense nourriture ?
3-quel est mon ressenti par rapport au mot régime ?
Ces quelques questions vont éclairer le patient sur les divers blocages et le thérapeute pourra accompagner le sujet souffrant à résoudre sa problématique. La solution sera celle qui correspondra à ce sujet en particulier et sera différente d’un sujet à un autre .La question du poids passe par une analyse minutieuse des habitudes et des vécus émotionnels des sujets
Et puis il est nécessaire de connaître ce dont notre corps a besoin et à quel moment de la journée il faut ses apports .Apprendre à gérer les apports nutritionnels au cours de la journée fait partie intégrante de la prise en considération du problème de poids .Car si les apports se font à des moments différents des besoins du corps, ce dernier va les stocker.
Notre corps a été conçu pour nous mouvoir, alors faisons avec lui ce pourquoi il est fait : bouger, pour cela à chaque fois que cela est possible marchons , montons les escaliers , faisons des mouvements simples .
En résumé :
Pour reprendre les slogans publicitaires :Manger équilibré=manger ce dont notre corps a besoin au moment adapté.
Bouger =faire des mouvements simples du quotidien
Et je rajoute Plaisir=manger avec plaisir.
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