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Le yoga appartient à l'âme profonde de l'Inde. Parfaire sa connaissance de la culture et de l'histoire du sous-continent est aussi l'occasion, pour chacun de nous, de mieux appréhender les racines et la dimension du yoga.
En ce début 2013, l'Université populaire du quai Branly propose deux conférences-débats consacrées. La première s'inscrit dans un cycle sur l'histoire mondiale de l'esclavage et invite à découvrir les Siddis, une communauté d'esclaves noirs installée au Pakistan et en Inde. La seconde est organisée dans le cadre de la série Décalages : les autres et nous. Sa thématique : "Les déchets du corps en Europe et en Inde". A cette occasion, le sociologue Arnaud Esquerre et l'indianiste Charles Malamoud aborderont le rapport à la dépouille mortuaire dans les cultures indienne et européenne. Les manifestations de l'Université populaire du quai Branly se tiennent en accès libre, sans réservation et dans la limite des places disponibles.
28 février et 21 mars 2013, à 18h30
Source : Esprit Yoga
Une orange à l'amère
Ce n'est pas le plus connu des agrumes. Alors que sa cousine l'orange douce, agrémente nos petits-déjeuners, la bigarade, aussi appelée orange amère, ne se consomme pas fraîche. Elle est bien trop acide pour cela. Sa spécialité, ce sont les rôles d'appoint où son amertume très marquée fait merveille : sauces, sirops, et bien sûr, la fameuse marmelade anglaise. Le bigaradier donne un fruit plus petit que l'orange douce. On le reconnaît à sa peau rugueuse et à sa chair peu rugueuse qui contient de nombreux pépins. Mais peu, importe, les trésors de la bigarade résident ailleurs. Dans sa peau très aromatique, dont les zestes parfument sauces et pâtisseries, et dans les fleurs de l'arbre. Celles-ci sont en effet utilisées pour la fabrication de l'eau de fleur d'oranger, dont quelques gouttes suffisent à transcender de banales crêpes.
Sur le plan thérapeutique, l'huile essentielle d'orange amère présenterait des vertus sédatives et anxiolytiques. L'huile obtenue à partir des pépins est quant à elle prescrite pour le traitement cholestérol de type 3. La bigarade se signale aussi par son incompatibilité avec certains médicaments (anticancéreux, antidépresseurs, etc.) dont le jus de l'orange amère empêche l'assimilation. Avec, pour conséquence, une forte augmentation de leur concentration dans le sang et l'apparition d'effets indésirables graves.
Source : Esprit Yoga
"Je n'ai jamais mis au point une invention sur laquelle je n'avais pas réfléchis en terme de service qu'elle pouvait apporter aux autres. J'ai trouvé ce que le monde avait besoin, alors je l'ai inventé."
Toutes les pensées positives et citations inspirantes ICIGrâce à La PNL pour les Nuls, dites stop à vos mauvaises habitudes de communication et "déprogrammez" vos schémas de pensée négatifs. Pas à pas, cet ouvrage vous aide à vous débarrasser de l'anxiété et des croyances qui vous brident ; il vous accompagne pour vous libérer de vos émotions négatives, et " recoder " vos " programmes " pour assurer votre développement personnel. Vous apprendrez - entre autres - comment croire en vos capacités, comment être en phase avec votre auditoire, comment négocier des solutions qui contentent tout le monde. Vous maîtriserez enfin toutes les situations, au travail comme dans la vie quotidienne. La programmation neuro-linguistique est une technique de psychologie appliquée qui permet de modifier nos schémas de pensée pour mieux communiquer avec les autres. Elle est reconnue par tes professionnels de la thérapie, de ta communication et de la psychologie.
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"Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent", nous enseigne Bouddha. Pourtant, comment ne pas revenir un instant sur le festival de Yoga organisé les 18,19 et 20 octobre à Paris à l'initiative du magazine Santé Yoga.
Cette manifestation a réuni plus de 8000 personnes sous les cintres du CentQuatre, transformé, pour l'occasion, en une vaste salle de yoga. Les ateliers présentant les différentes expressions du yoga ont connu un vif succès, de même que les cours gratuits dispensés en 140 professeurs passionnés et bénévoles.
Le public était également au rendez-vous des ateliers et conférences consacrés à la découverte et à l'approfondissement des racines et des objectifs du yoga. Après l'effort, les pratiquants ont pu trouver un peu de réconfort sur les stands du Yoga Village. A noter qu'en plus du magazine Santé Yoga, le magazine Esprit Yoga était également présent avec un stand.
Rendez-vous à l'automne 2013 pour la deuxième édition de ce festival qui, on l'espère, sera pleines de surprises !
Source : Esprit Yoga
Issue d'un semis de hasard, la Clémentine a été découverte il y a tout juste 100 ans. Elle est un croisement naturel entre une fleur de mandarinier et du pollen d'oranger. De ce mariage est née une graine qui a été semée parmi d'autres graines de mandariniers à Misserghin, près d'Oran en Algérie.
Pousse alors un arbre ne ressemblant pas à un mandarinier. Le Père Clément, de son vrai nom Vital RODIER, découvre des fruits bien plus colorés que la mandarine, à saveur douce et musquée. Ce nouveau fruit est baptisé "Clémentine" par la Société d'Horticulture d'Algérie en hommage à son sélectionneur.
La Clémentine est principalement cultivée en Algérie, au Maroc, en Tunisie, au Liban et en Espagne. En France, la Corse contribue à hauteur de 98 % de la production nationale. La Corse est un territoire favorable à la culture biologiques des Clémentines, qui laissent ainsi s'exprimer les arômes d'une agriculture adaptée et respectueuse de l'environnement.
La Clémentine est un fruit apprécié pour son absence de pépin et son épluchage facile. Fruit de la vitalité et de la santé, elle est riche en vitamines et minéraux. Elle contribue à la recharge de l'organisme de vitamine C et en nombreux minéraux et oligo-éléments. Elle constitue un dessert ou une collation gourmande appréciée, et très modérément calorique : deux clémentines n'apportent pas plus de 50 kcalories !
Source : Santé Nat & Bio Oct/Nov/Dec 2012
Vous l’avez compris chez Neo-bienêtre nous sommes fan de petit-déjeuner et de gastronomie :+) Nous vous proposons donc un petit-déjeuner en live dans une bonne brasserie parisienne, de 08h à 10H00 le 20 mars 2013 (merci d'être ponctuel).
Café du marché 38 rue cler 75007 pétro école militaire.
Pour plus de simplicité chacun paye sa conso sur place.
L’occasion de se retrouver entre nous, dans un cadre informel et sympa !
Pas de conférence ou de table ronde, rien que des échanges conviviaux pour mieux se connaître et échanger… On laisse les cravates au placard, on vient avec sa bonne humeur et son sourire !
Merci de nous confirmer votre participation à info@neobienetre.fr.
N’hésitez pas à en parler autour de vous, toute personne partageant nos valeurs est la bienvenue !
A très vite !
L’équipe Neo-bienêtre
Tél: +33 (0) 1 75 77 87 35
Cel : +33 (0) 6 08 54 36 25
E-mail : info@neobienetre.fr
Skype : kelbe2001
Souvent comparé, dans les textes bouddhiques, à un singe ou à un cheval fou, l'esprit nous embarque à notre insu dans un flux incessant de pensées et d'émotions. Pour permettre à la méditation de s'élever, l'attention au souffle est un moyen efficace d'occuper le mental et de rester centré. Voici un petit exercice pratique.
L'inspiration
Installez-vous confortablement dans un endroit calme, le dos droit. Vous pouvez vous asseoir en lotus, en tailleur ou sur une chaise si votre condition physique ne vous permet pas de croiser les jambes. Même en utilisant un support de concentration (un objet ou une bougie par exemple), il arrive que notre mental soit tellement distrait que nous n'arrivons pas à nous concentrer. Utiliser le souffle comme support à notre pratique va alors nous aider. Si vous êtes agité, vous pouvez commencer par compter vos inspirations et vos expirations. Certains maîtres bouddhistes préconisent de compter les 21 premiers cycles respiratoires afin d'entrer plus facilement dans la pratique. Dès que vous perdez le fil, que des pensées vous distraient, reprenez à partir du nombre 1 et recommencez. Contrairement aux apparences, ce n'est pas un exercice facile. Une fois que votre concentration est stabilisée, vous pouvez arrêter de compter.
L'expiration
Ceci est une variante : au lieu de compter vos respirations, vous pouvez focaliser votre attention sur l'expiration. A chaque fin d'expiration, suspendez quelques instants le souffle, poumons vides, avant de reprendre une inspiration. Enfin, si vous préférez, vous pouvez aussi vous concentrer sur la sensation de l'air qui entre et qui sort des narines et centrer votre attention uniquement sur cet aspect. C'est une autre manière d'utiliser le support du souffle pour développer la concentration et la vigilance. Observez le nombre de fois où vous avez dû revenir au souffle ainsi que les changements subtils que vous avez pu percevoir au fur et à mesure de l'exercice.
Instinctivement, l’être humain accorde à la nature une place privilégiée. On a retrouvé des jouets en forme d’animaux datant de l’Antiquité. Nos enfants grandissent avec l’imaginaire peuplé de héros animaliers : le pingouin de Happy Feet en quête de destinée, Nemo le poisson-clown, Kung-Fu Panda, sans parler des indémodables Bambi, Flipper et autres Willu… Une nature virtuelle mais omniprésente. Quant à la nature réelle, nombre de parents ont pu constater combien leur progéniture semble s’épanouir au contact du monde végétal et animal. Il ne s’agit pas seulement de salutaires bols d’air. ll y a comme un échange à un niveau subtil, une atmosphère de retrouvailles entre deux amis trop longtemps séparés.
Descartes et la science contre la nature
Et en effet, nous sommes pour beaucoup complètement séparés de la nature. Nous tentons de nous rapprocher en fréquentant les rayons bio des supermarchés. Le week-end, nous rejoignons parfois un coin de campagne – « en voiture le plus souvent », souligne non sans ironie le biologiste Rupert Sheldrake. Selon lui, la séparation remonte à Descartes, pour qui l’esprit était à l’apanage de l’homme, de Dieu et des anges, tandis que la nature, les animaux et le corps humain étaient ravalés au rang de matière sans âme. Aujourd’hui, ce n’est plus notre nature divine qui justifie notre complexe de supériorité sur le reste du monde vivant, et notre utilisation abusive des ressources de la Terre : c’est la science. Ou du moins une vision matérialiste qui nous parle d’un monde objectif que des chercheurs tout-puissants, surhommes au-dessus des passions humaines, observent au microscope et autopsient au scalpel. Et pourtant, voilà que la science elle-même est en train de démolir cette conception : nous ne saurions nous abstraire de ce que nous observons.
La nouvelle place de la nature
Tant de témoignages et de découvertes nous incitent aujourd’hui à repenser notre rapport au vivant, à nous inclure de nouveau dans ce vaste règne. Nous avons beaucoup à partager avec les non-humains. « Le cerveau émotionnel des animaux est très proche du nôtre », nous apprend le Temple Grandin. Cette autiste, qui pense en images et non en langage a développé sa compréhension des animaux en se mettant physiquement et mentalement à leur place. Lorsqu’elle adolescente, souffrant de terribles problèmes de communication, elle a été rejetée par les humains. Ce sont les chevaux, mais aussi les vaches, qui lui ont permis de dépasser ce handicap. Se rapprocher d’eux lui a permis de prendre contact avec sa nature humaine, puis avec les autres êtres humains. « Plus je connais les Hommes, plus j’aime mon chien » disait Pierre Desproges. Pour Temple Gardin, ce fut le contraire, elle ne parle pas de communication, au contraire de Laila del Monte, communicatrice animale qui affirme qu’un véritable échange en images est possible entre l’humain et les animaux. Fermiers et simples propriétaires peuvent souvent témoigner de phénomènes de télépathie entre eux et l’animal.
Le cas des plantes est encore plus troublant. Ces organismes silencieux dialoguent parfois selon des modalités mal connues. Entre eux et nous, il se produirait un échange énergétique d’une grande richesse, qui expliquerait le bien-être que nous ressentons lors de nos promenades en forêt. Selon le chercheur canadien Pier Rubesa, qui étudie ces échanges, « les recherches scientifiques pourraient nous permettre de reprendre conscience du lien qui nous unit à la nature ». Un lien largement exploré par les chamanes amazoniens, qui ont avec les plantes une relation de maître à élève et apprennent d’elles, au cours de voyages avec d’invisibles dimensions, le secret de préparation et de remèdes d’une grande complexité.
Des concepts erronés sur nous-mêmes et notre rapport au monde nous ont éloignés de la nature. Y retrouver notre juste place passe par la sensualité de l’expérience.
Source : Inexploré n°17
J'ai touché du doigt un amour merveilleux... mais impossible
"Depuis maintenant deux ans et demi, je vis avec dans le coeur le souvenir très vivace d'une histoire d'amour tout à fait insolite. A la suite d'une arythmie, qui a été comme un électrochoc dans ma vie, j'ai consulté un hypnothérapeute que j'ai vu 4 fois. J'ai continué à parler avec cet homme même à distance, j'avais la sensation qu'il était là comme un guide pour m'accompagner jour après jour. Et puis, je me suis rendu compte que je ressentais intérieurement des sensations de sa présence. Par exemple, j'étais en train de prendre un petit déjeuner entre amis lorsque tout à coup, j'ai ressenti sa présence comme des petites vagues à l'intérieur de moi. J'ai noté l'heure. Rentrée chez moi, j'ai consulté ma boîte mail et j'ai constaté qu'effectivement il était en train de m'écrire à l'heure que j'avais notée. Cette situation s'est manifestée de multiples fois. Et de façon concomitante, un désir physique est né en moi. A commencé alors une histoire d'amour intérieure très intense. Qui n'avait pour moi plus rien à voir avec un transfert classique entre un patient et son thérapeute. C'est seulement plusieurs mois plus tard que j'ai rencontré une thérapeute énergéticienne, qui m'a enfin éclairée sur ce que j'avais vécu. J'avais rencontré une âme soeur. Moi consciente mais lui inconscient. Car cela devait sans doute se faire ainsi. J'ai touché du doigt et surtout du coeur un amour merveilleux mais impossible à vivre ici et maintenant. Car comme le dit si bien Jack Kornfield : "Après l'extase, la lessive." Témoignage de Véronique
L'expérience a changé ma vie
"Au moment des faits, j'avais 25 ans, je me trouvais sur mon canapé, assis, lorsque j'ai soudain ressenti une paix gigantesque, j'ai vu une lumière blanche, au bout d'un tunnel. Une dame en blanc, au visage empreint de sérénité me regardait en m'envoyant dans la poitrine une lumière très blanche. A ce moment-là, j'ai repris conscience. Je suis resté dans cette paix pendant plusieurs heures, je rayonnais au sens propre du terme, je suis resté plusieurs heures comme dans un matelas d'énergie. A la différence des autres témoignages que j'ai pu lire, je n'étais pas malade, ça c'est produit uniquement en me relaxant. Je précise que je suis gendarme de profession, je pense avoir les pieds sur terre. Cette expérience a donné un autre sens à ma vie, elle me pousse à chercher chaque jour en moi, à démailler les mécaniques psychiques qui nous font souffrir pour retrouver cet état de grâce." Témoignage de Nicolas
Source : Inexploré n°17
« Je suis prodige de la musique, j’ai donné mes premiers concerts à l’âge de 4 ans. Depuis toujours, je ressens en moi cette force créatrice, cette transcendance qui s’élève de plus en plus haut, vers un état de beauté absolue et de parfaite harmonie. J’ai quitté ma carrière de pianiste et me suis tourné vers la philosophie et les sciences, afin de comprendre d’où venait cette force, et comment elle se manifestait dans notre expérience du monde. Mon tout premier livre, publié en 1963, parlait déjà de l’évolution de l’univers et de la place de l’homme. Notre cosmos n’esst pas né du néant, mais d’une série d’impulsions créatrices. Elles ont engendré un univers positif constructif et plein de sens, dont nous faisons partie. La musique m’a permis d’en faire l’expérience.
C’est un privilège mais aussi une responsabilité. Notre civilisation est en crise parce que nous avons commis l’erreur de voir le monde comme un mécanisme, extérieur à nous. En nous coupant du vivant et en le transformant grâce à nos découvertes technologiques, pour nos seuls intérêts, nous le dégénérons. Comme une cellule cancéreuse qui, parce qu’elle n’est plus en lien avec le reste du corps, en est réduite à se dupliquer, prendre de plus en plus de place, détruire, épuiser. A ce rythme, nous n’aurons bientôt plus assez d’eau, de nourriture, d’air sain. Des signes de prise de conscience existent, comme le développement du commerce éthique ou l’essor des communications grâce à internet… Mais pour sortir définitivement de la crise, il faut aller un cran plus loin : changer radicalement de paradigme, c’est-à-dire de façon de voir le monde. Comprendre que je ne suis qu’un tout relatif, intégré dans un tout plus important. Comprendre que j’évolue dans une toile de vie interconnectée – ce que je fais à moi-même ou autour de moi, je le fais à tout l’univers -, et qu’il m’appartient de contribuer à faire évoluer l’univers vers plus de beau, de bon, de sens, de relation, en arrêtant de maintenir le « moi » en concurrence avec les autres.
La voie de l’évolution, c’est la coopération, à travers l’empathie et l’amour. Contrairement à ce que pensent beaucoup, ce ne sont pas des faiblesses, mais des forces. »
Ervin Laszlo
Source : Inexploré n°17
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Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif – le « rêve de la planète », basé sur la peur – afin de retrouver la dimension d’amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques que Castenada fut le premier à faire découvrir au grand public. Don Miguel révèle ici 4 clés simples pour transformer sa vie et ses relations, tirées de la sagesse toltèque. Leur application au quotidien permet de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d’amour.
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L’équipe de Neo-bienêtre vous recommande tous les mois des livres que nous avons lus, ce mois-ci « La méditation pour les nuls» de Stephan Bodian.
Une bonne nouvelle pour vous : la méditation, ça marche ! Et 10 minutes par jours sont suffisantes !
Vous êtes sûrement en quête d’un «plus» dans votre vie. Un ooyen d’échapper aux tensions quotidiennes ou « exercice spirituel » pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre les voies de l’épanouissement personnel et vous rend zen ! Que vous soyez en quête d’une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d’esprit, ou d’une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie… Découvrez vite comment utiliser positivement votre énergie et trouvez la forme de méditation qui vous convient ! Il y a forcément une méditation qui vous convient !
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Neo-bienêtre lancer la toute première agence de communication et de marketing spécialisée dans le domaine des médecines douces, du bien-être et du développement personnel. Neo-bienêtre se propose de gérer votre communication, le community management, la création de plaquette, de logo, de site internet et l'envoi d'e-mailing. Ce n'est pas tout , Neo-bienêtre met à votre disposition son savoir-faire et son réseau afin de gérer au mieux vos relations presse ainsi que votre stratégies de communication et de marketing. Le tout sur le marché francophone.
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Basebio :
L'achat groupé au service d'une démarche responsable a un nom et un site de vente en ligne : basebio.com. Cette e-boutique est née de la volonté de consommateurs qui ont souhaité s'unir pour acheter en gros, et à moindre coût, des produits issus de l'agriculture biologique. Le site propose près de 2000 références. On u trouve de l'épicerie salée et sucrée, des céréales, des boissons (bières, vins, jus de fruits), mais aussi des produits pour bébé, pour l'hygiène et la beauté, l'entretien de la maison, l'alimentation et les soins pour animaux de compagnie... Le site fonctionne selon un principe simple, qui vise à limiter autant que possible le transport et ses coûts, tant financiers qu'environnementaux. Pour cela, les consommateurs sont invités à se regrouper pour éviter les commandes au détail et l'envoi de plusieurs colis à des adresses différentes. Basebio.com propose des produits avec des dates limites d'utilisation optimale, afin d'inciter à commander moins souvent. Toujours dans le souci de limiter le transport et de faire baisser le prix des produits biologiques.
Weleda : Bio et efficace
90 ans que la marque allemande de cosmétique bio existe, et elle parvient encore à se renoulever. Son lait pour le corps nourrissant à l'argousier bio vient d'être primé aux Victoires de la beauté 2012-2013. La composition : huile de baise et pépins d'argousier bio riche en vitamines et acides gras insaturés, extraits de mauve bio et de beurre de karité bio. Une texture riche qui protège de la déshydratation et favorise l'équilibre des fonctions de la peau, tout en laissant un voile de fraîcheur agréable et une senteur d'orange-mandarine revigorante. Ce prix, empoché au nez et à la barbe de produits aux ingrédients artificiels, démontre la pertinence de la démarché.
Un vin bio : de la terre au verre
Il aura fallu 10 ans de travaux pour que le label "vin bio européen" soit entériné par l'Union Européenne. L'intérêt ? Clarifier le paysage de la viticulture biologique. Jusque-là, les bouteilles étiquetées "vin obtenu à partir de raisins issus de l'agriculture biologique" signifiaient que le raisin était bio, mais pas forcément le vin. Les nouvelles règles européennes apportent davantage de lisibilité et de transparence en matière de vinification. Elles couvrent l'ensemble des pratiques oenoligiques, de la production du raison jusqu'à la mise en bouteille. Pour obtenir la certification "vin bio européen", les producteurs doivent par exemple respecter scrupuleusement la quantité de sulfites (conservateur) ajoutée à leur vin. Autre avantage : ce label renforce la position des vins biologiques européens au niveau international. Car d'autres payes producteurs, comme les Etats-Unis et l'Afrique du Sud, appliquent déjà des normes strictes en la matière, qui favorisent les productions locales.
Il n'y a pas de science sans expériences, pas de médecine sans essais cliniques. Si les tests sont consubstantiels au progrès scientifique, les conditions dans lesquelles ils sont menés posent question.
Les récentes polémiques au sujet de la dangerosité des OGM et le scandale du Mediator ont mis en lumière les pratiques discutables de certains industriels. Librement inspiré du livre du professeur Gilles-Eric Séralini, le documentaire Tous Cobayes ? s'interroge sur la légèreté qui semble parfois prévaloir lorsqu'il s'agit d'imposer des technologies sensibles pour les nations ou que des intérêts économiques sont en jeu. Le réalisateur Jean Paul Jaud s'est concentré sur deux domaines hautement critiques, les OGM et le nucléaire. Avec un constat de départ sans appel : "l'Homme s'est approprié ces technologies sans faire de tests sanitaires ni environnementaux approfondis alors que la contamination irréversible du vivant est réelle."
Alimenté par d'édifiants témoignages d'agriculteurs japonais de Fukushima, sénégalais et français, par les avis de scientifiques, de responsables politiques et de militants écologistes, le film apporte des éléments de réponse tangibles à une question que beaucoup d'entre nous se posent : "serions-nous tous des cobayes ?" Une question légitime, si l'on songe que les essais cliniques des médicaments, comme les expériences qui conditionnent la mise sur le marché des OGM et des pesticides, sont réalisés par les industriels eux-mêmes et qu'aucun organisme de contrôle public, qu'il soit français ou européen, n'a un droit de regard complet ni sur le déroulement des essais ni sur le détail des résultats !
Sous prétexte de confidentialité des recherches, les laboratoires pharmaceutiques et les géants de la chimie et de l'agroalimentaire nous demandent de leur signer un blanc-seing. Une confiance bien mal placée si l'on en juge par l'actualité récente.
Source : Esprit Yoga n°11
Le monde ces plantes nous apporte aussi leurs vertus par l'alimentation. Alors voici une soupe dont la composition fait plus penser à un cocktail antigrippe !
Le potimarron est très riche en provitamine A, qui est essentielle à la formation des globules blancs et augmente la capacité des anticorps à répondre aux envahisseurs. L'oignon et l'ail possèdent des dérivés sulfurés antibactériens et antiviraux, ce dernier fut même utilisé au Moyen-Âge lors des épidémies de peste. Le gingembre est très tonique, des études japonaises ont mis en évidence son action préventive sur le virus de la grippe. Le thym et la sarriette sont connus en aromathérapie pour leurs propriétés anti-infectieuses.
Ingrédients :
Quelle que soit votre façon de parler, votre intention se manifeste par la parole. Ce dont vous rêvez, ce que vous sentez et ce que vous êtes vraiment, tout cela se manifeste par la parole. La parole n'est pas seulement un son ou un symbole écrit. C'est une force ; elle représente votre capacité à vous exprimer et à communiquer, à penser et donc à créer les événements de votre vie. Votre parole peut créer les rêves les plus beaux ou tout détruire autour de vous. Chaque être humain est un magicien. Par notre parole, nous pouvons soit jeter un sort à quelqu'un, soit l'en libérer. Exemple: regarde cette fille comme elle est moche ! La fille en question entend cela, croit qu'elle est laide et grandit avec l'idée qu'elle n'est pas belle. Si elle réussit à capter notre attention, une parole peut pénétrer notre esprit et changer toute une croyance, en mieux ou en pire.
Extrait des 4 Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz - Think positive !
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