Summerhill est une école pour enfants de cinq à quinze ans dits "difficiles". Fondée en 1921 en Angleterre par le psychanaliste A.S. Neill ("Libres enfants de Summerhill" 1970, Editions Maspero), elle se dresse contre l'école traditionnelle, contre les parents hantés par les standards sociaux de l'argent et du succès, contre le système qui forme des individus manipulés et dociles. Les cours y sont absolument facultatifs. Les élèves sont libres de les suivre, ou de jouer ou de ne rien faire ...

A notre époque, nous subissons de nombreuses pollutions ; l'air que nous respirons, l'eau, les aliments (pesticides), les aliments transformés (additifs, conservateurs), les ondes électromagnétiques, les cosmétiques et produits d'hygiène, les produits d'entretien….

Nous sommes également trop sédentaires (la transpiration permet d'éliminer une bonne partie des toxines).

Faire une cure « détox » 1ou 2 fois par an permet de nettoyer l'organisme et de rester en forme.

Le printemps et l'automne sont les périodes idéales pour pratiquer cette cure qui va aider l'organisme à se débarasser des toxines accumulées tout l'hiver (nous sommes en général plus sédentaires en hiver et la nourriture est plus riche).

En effet les toxines accumulées fatiguent notre organisme et nous rendent plus sensibles aux infections, aux problèmes de peau, problèmes de poids, etc.

Ces toxines surchargent le foie et le système lymphatique.

Cette cure « détox » est d'autant plus importante si vous souffrez d'allergie saisonnière (rhume des foins). Une cure de nettoyage au printemps peut permettre de soulager les symptômes (accompagnée bien sur dans l'idéal d'une bonne hygiène de vie).

En quoi consiste une cure « détox » ?

On peut soit faire une monodiète soit un jeûne d'une journée par semaine par exemple ou 2 jours par mois. On peut aussi tout simplement alléger son alimentation ; plus de crudités, de légumes (cuits à la vapeur) et moins de féculents et de protéines, et éviter, voire supprimer les plats « lourds » en graisse, l'alcool.

Certaines plantes sont là aussi pour aider le foie ; radis noir, fumeterre, artichauts….

On les trouve facilement en ampoules dans les magasins bio.

Ce sont en général des boites de 21 ampoules donc 3 semaines de cure, à prendre le matin à jeun dans de l'eau ou à diluer dans une bouteille d'eau et à boire tout au long de la journée.

En médecine traditionnelle chinoise, le printemps est la saison du foie ! C'est donc la période idéale pour l'aider dans ses fonctions et faciliter la détoxination (le foie est le filtre de notre organisme).

Le foie correspond également à certaines émotions en médecine traditionnelle chinoise, comme la colère. C'est donc le moment idéal pour apprendre à gérer cette émotion, avec par exemple les fleurs de bach.

La réflexologie permet également d'aider l'organisme à se détoxifier. En stimulant les zones réflexes, le réflexologue va aider le corps à se débarasser des toxines qui l'encombrent.

L'idéal est de faire une séance de réflexologie régulièrement, par exemple aux changements de saisons, car elle a un effet cumulatif.

Il est conseillé de bien boire de l'eau dans les heures et jours qui suivent une séance de réflexologie pour faciliter l'élimination des toxines.

Caroline Mc Veigh

Réflexologie, naturopathie, énergétique avec Caroline Mac Veigh à Lille

1er Mars ! Merci Février de nous avoir permis de plonger plus vite dans ce moi du Printemps.

Car ça y est, le temps du "sommeil" et de l'intériorisation laissent peu à peu la place au grand nettoyage et au besoin de légèreté tandis que la sève remonte dans notre colonne vertébrale pour un nouvel élan.

Et à propos d'élan, je vous donne le lien du replay de ma dernière conférence, "Timide ou Entrepreneure : choisir et réussir" car dès qu'on sent la timidité ou quelques peurs limitantes et sabotrices affleurer, vite se replonger dans ma video pour se redonner cet élan et se sentir VIVANTE : je sais "ça" marche 😉

Je partage 5 stratégies, et je les connais bien, je les ai toutes mises en place et je me réaligne moi-même si besoin pour être au plus juste de mon objectif, j’ai envie de dire de ma mission voire de ma vision tant mon idéal est grand, tant mes valeurs sont fortes, tant je veux moi aussi faire prendre conscience que nous sommes vivants et qu'il faut donc accorder à la Vie, Valeur et Confiance.

Car je vous l'assure, l'hypnose éricksonienne telle que je la pratique, est l'outil idéal, rapide, indolore, non violent, et tellement puissant et efficace tout de suite. En deux séances d'hypnose, avec par ex mon premier forfait Nouv'Elle, vous renaissez à vous-même : Mots'Art et ça repart pour parodier un vieux slogan, et on peut aller encore tellement plus loin dans cette pleine conscience de Soi et la confiance en son abondance avec Mod'Elle et Spiritu'Elle.

ZERO DOUTE !

Je n'ai aucun doute, en disant à mes clientes qu'en venant vers moi, c'est vers elles qu'elles vont.

Et je suis toujours tellement touchée, et jamais blasée, quand on me témoigne que mon accompagnement a dépassé son objectif comme l'affirme Fred Torra, graphiste et directeur artistique basé à Bordeaux, dans sa video.

Je sais ! Je suis l'alliée des femmes mais j'aime les exceptions plus que les règles, donc j'ai parfois le plaisir d'être l'alliée des hommes, et le mois dernier, de 3 hommes 18-45 et 72 ans ! Au suivant !

A vous ?

A très vite

Véronic Martignac, hypnose, écriture et Couleurs à Antibes, Alpes-Maritimes

En Médecine Traditionnelle Asiatique, l’effet du tabac est une véritable intoxication, plus ou moins profonde, du système respiratoire entraînant une blessure de l’organe Zang Poumon et une perturbation très forte du méridien Shu Shao Yin qui en dépend et touchant aussi d’autres parties de l’Arbre énergétique, du corps physique et du métabolisme.

La démarche que je propose en Cabinet garde sa spécificité et n’interfère en rien avec ce cadre organisé. La séance de soins énergétiques issus de la Médecine Traditionnelle Asiatique consiste en :

- un bilan énergétique individualisé

- la détection des points d’énergie (méridiens ou hors méridiens) unique pour chaque personne

- ainsi que leur massage, en tonification ou dispersion, toujours selon des modalités précises.

Une place accordée au dialogue vous permet de savoir « où » vous en êtes (tentatives puis rechutes, pour quelles raisons...), « comment » la cigarette mène votre vie et comment « vous voulez » reprendre les rennes dans cette histoire de dépendance.

Cette approche offre une possibilité de sortir de l’addiction au tabac en favorisant :

1) une réflexion active sur les réflexes conditionnés et schémas personnels

2) une démarche de rééquilibrage énergétique global.

En effet, un sevrage repose sur un bilan spécifique à chaque personne et non intégralement reproductible. Chaque personne dispose d’un terrain personnel, avec ses sensibilités propres, ses schémas de pensées ou valeurs internes uniques.

Pour les disponibilités de rendez-vous, contacter le 06 26 23 49 26

Bref état des lieux : Les effets du tabac en Médecine Générale ainsi qu’en Cancérologie font l’objet de communications sérieuses et régulières. En France, ils impactent inévitablement le budget de la Santé. Loin de pouvoir nous féliciter des effets positifs des campagnes de lutte anti-tabac, nous constatons que le tabagisme des jeunes de 15 à 25 ans a augmenté au point de représenter 40% de la population des fumeurs français. Selon l’ANPAA (Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie), le nombre de décès dus au cancer du Poumon serait de 73.000 personnes par an, en France.

Anne Védier, Soins énergétiques, énergétique traditionnelle vietnamienne à La Tour de Salvagny

"Je sais ce que j'ai vu" est un documentaire qui pourrait bien nous faire changer la façon dont nous voyons l'univers. James Fox à compilé les témoins les plus crédibles d'OVNI dans le monde entier, y compris des généraux de la force aérienne, des astronautes, des militaires, des pilotes ou bien même des membres des différents gouvernements à travers le monde.

Marie Lise Labonté est psychopraticienne en Europe et auteur de plusieurs essais. Initiée à la psychologie jungienne, elle a créé la Méthode de Libération des Cuirasses MLC©, une thérapie psychocorporelle liée au mouvement. Elle est également cocréatrice de la méthode Images de Transformation IT©, une thérapie de dialogue avec l'inconscient. Elle forme des intervenants et donne des séminaires et des conférences dans le monde.

"Primum non nocere" "D'abord ne pas nuire" Hippocrate

En tant que chanteuse, naturopathe et professeur de chant, je remarque souvent qu'à cette période hivernale, les gens souffrent d'aphonie. Que se passe-t-il avec la voix ?

Notre voix traduit nos émotions, celles du temps présent mais aussi celles vécues dans l'enfance.

« J'en ai le souffle coupé », « Il m'a laissé sans voix », « Je l'ai en travers de la gorge ». Ces expressions populaires parlent à tout le monde et montrent bien qu'il y a interaction entre l'émotionnel et le corps, que ce soit le ventre, ou là, en l'occurrence, la voix. Les deux cordes vocales, qui forment le son, peuvent être, en effet, blessées, traumatisées, abîmées par la vie quotidienne.

Le cri, qui arrive dès les premiers jours de la vie, ne crée pas d'hématome de la corde vocale alors que chez l'adulte, cela est possible. Les fumeurs n'ont pas tous un œdème des cordes vocales. Les personnes concernées par le reflux gastrique n'ont pas toutes de granulome vocal.

Cela signifie que certaines personnes vont avoir des pathologies du larynx, d'autres non.

Que se passe-t-il sur un plan physiologique ?

Le larynx, l'organe qui permet de produire le son, est situé dans la partie basse de la gorge. Il forme avec le pharynx le carrefour aéro-digestif. Il amène l'air vers la trachée et permet aux aliments de se diriger vers l’œsophage.

Il a ainsi plusieurs fonctions : il permet la phonation, c'est à dire l'ensemble des phénomènes qui concourent à la production de la voix, il participe à la respiration et protège les voies aériennes en leur permettant d'aller dans la bonne direction.

De ce fait et de par son anatomie, il peut être sujet à différentes pathologies comme par exemple la dysphonie qui est un trouble affectant les capacités vocales et qui se manifeste par un enrouement, une voix rauque, grave et peu timbrée ou l'aphonie qui peut commencer par une dysphonie évoluant vers une extinction de voix.

En attendant la suite de cet article la semaine prochaine, je vous annonce que je fais un concert de soins mercredi 2 mars à 18h à Libon, près de Beslé sur Vilaine et de Guéméné le Penfao, en Loire-Atlantique.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter !

Naturopathe-Praticienne en psychophonie-Chanteuse et professeur de chant-Astrid Barthélémi

Julien Peron était avec Michel de Kemmeter pour le documentaire "C'est quoi le bonheur pour vous?"

Michel de Kemmeter est un entrepreneur et conférencier belge. Ingénieur civil et commercial diplômé de l’UGent et de la KUL, il a démarré sa carrière comme consultant en « fusions & acquisitions ». Il a ensuite créé sa propre société spécialisée en rénovation de pierres naturelles et publié des livres de référence sur le sujet. Il est également l’auteur de “Fortune de Briques”, “La valeur du Temps”, “La Planète Intérieure Vue du Ciel” et “Les Valeurs de l’Argent”.

Fasciné par le développement durable de l’humain, il a développé la “Motivation Wheel” et lancé le “think and do tank” UHDR UniverseCity. L’UHDR est à la base d’implémentations de projets pilotes innovants au sein des entreprise ou la société au sens large, comme la “7D-Value” et le “nouveau modèle économique de ressources systémiques”.

Michel s’efforce d’amener les solutions d’une nouvelle économie aux entreprises, “think-tanks”, gouvernements et réseaux internationaux de décisions.

Neo-bienêtre vous propose une série de portraits à travers le monde autour d’une question fondamentale. « C’est quoi le bonheur pour vous? » – Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003.

Centre Harmonie bien-être, accompagnement, coaching de Vie, Thérapie Holistique, Massages, Reiki ,Qi-Gong…

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Hypnose Ericknosienne

L'hypnose est un état modifié de conscience que nous expérimentons quotidiennement, par exemple lorsque nous regardons dans le vide ou lorsque nous oublions notre route en conduisant. Elle est le chemin direct vers l'inconscient.

L'hypnose Ericksonienne permet d'explorer nos ressources et d'optimiser nos apprentissages. Elle offre la possibilité d'une harmonie intérieure des structures conscientes au plus profond de nos structures inconscientes. Grâce à cette technique nous sollicitons directement les richesses de cette partie de nous-même qui détient notre savoir et notre sagesse. En ce sens, elle constitue un outil privilégié de développement personnel.

L'hypnose éricksonnienne est une forme de communication qui utilise un langage flou pour agir dans le plus grand respect et la totale liberté de l'individu.

Que peut-on traiter avec l'hypnose éricksonienne?

Les possibilités sont tellement vastes qu'elles sont presque illimitées: Inhibitions, phobies,dépression, anxiété, peurs, stress et mal-être, insomnies, tics, timidité, migraine, douleurs diverses de nature chronique, motivation, préparation mentale des sportifs, problèmes sexuels, boulimie et anorexie, problèmes de peau, psoriasis, eczéma, prurit, zona, verrues, urticaire, allergies ponctuelles ou chroniques,asthme, hypertension artérielle, problèmes de poids, et bien sur le traitement rapide de toutes les dépendances (alcool, tabac, drogue, nourriture, jeu, achats ...).

Les possibilités sont nombreuses et cette liste n'est pas exhaustive...

Les NOUVELLES séances proposées au cabinet

Trouble Bipolaire Ce trouble psychique nécessite dans la plupart des cas un suivi thérapeutique. Cette alternance de joie excessive et d'abattement peut être minorée par quelques séances d'hypno-relaxation aux suggestions spécialement adaptées.

Vies Antérieures Pour certains le concept des vies antérieures est une réalité. Pour d'autres c'est simplement un voyage dans l'imaginaire, voire l'inconscient collectif... Dans tout les cas de figures, cette séance vous fera voyager au delà du temps et de l'espace...

Se guérir des blessures du passé

Tout individu a rencontré dans le passé des moments peu agréables qui ont pu occasionner des blessures de l'enfant intérieur et ces blessures sont parfois mal cicatrisées et toujours présentes. Elles sont la source de beaucoup de problématiques dans notre vie actuelle. Et parfois, on se contente de répéter toujours les mêmes schémas. Il est possible de sortir de ce cercle vicieux et de se libérer de ces anciennes mémoires.

Les séances proposées au cabinet

• Gestion des Emotions
• Le lâcher Prise
• Retrouver la Confiance en Soi
• Redorer l'Estime de Soi
• Se détacher du Regard des Autres
• Se Recentrer sur Soi
• Arreter de Fumer
• Perdre du Poids
• Hypnose pour s'Endormir
• Réduire les Douleurs
• Retrouver l'Entouhousiasme
• Le pardon

• Séance Anti-Stress
• L'Agoraphobie
• Phobie de l'Avion
• Réduire l'Appétit
• Concentration et mémorisation
• Mini-detente
• Relaxation Profonde
• Le moment Présent
• L'Enfant Intérieur
• Régression Hypnotique
• Les Vies Antérieures
• Ecriture Automatique

Comment se déroule une séance ?

Hypnose Ericknosienne

D'abord, le thérapeute va s'enquérir du problème en cherchant à comprendre les processus (et non les détails de la vie de la personne), pour ensuite aider le client à déterminer un objectif (positif, réalisable ) dont on vérifie " l'écologie", c'est à dire les conséquences pour la personne.

Ensuite, la séance d'hypnose proprement dite: Induction (et il y a de nombreuses manières de provoquer une transe), approfondissement, application d'une ou de plusieurs techniques pour amener la personne vers son objectif, quelques suggestions pour une prochaine séance, et enfin, le "retour" avec parfois une conversation sur ce qui s'est passé, pour pouvoir en tenir compte lors d'une éventuelle prochaine séance (parfois une séance suffit, mais la plupart du temps, il faudra "dénouer le problème" en plusieurs séances).

Les techniques sont multiples, variées, utilisent d'abord le langage éricksonien, tellement riche et génial, également les métaphores, des techniques de visualisation, des suggestions indirectes et laissent, de toutes façons, une large place à la créativité et à l'intuition...

Hypnose Ericknosienne

• on ne dort pas en hypnose.
• on n'est pas forcément relaxé lorsqu'on est en transe.

• le sujet garde le contrôle de la séance.

• on n'a aucun besoin d'une transe profonde pour avoir des résultats.

• on ne peut pas obliger quelqu'un à faire quelque chose contre sa volonté.

• il n'y a pas de déplacement de symptôme avec l'hypnose éricksonienne.

• le pire qui puisse arriver: s'endormir (très rare )

Hypnose Ericknosienne

L'inconscient est tout simplement la source à partir de laquelle nous opérons et qui n'est pas dans notre champ de conscience. Il est également notre niveau le plus archaïque où demeure notre instinct de survie. Nous y trouvons notre énergie vitale, celle qui nous permet de réaliser de grandes choses, de fabriquer nos ressources, d'être créatifs...

Il est le moteur de notre vie. Il est capable de traiter et d'assimiler un plus grand nombre d'informations que le conscient, souvent bloqué par nos inhibitions. Il réagit également plus rapidement que lui en influençant nos comportements. Lui rendre visite permet d'aligner nos pensées et de cheminer vers une plus grande cohérence de soi en toute harmonie.

Centre Harmonie bien-être, accompagnement, coaching de Vie, Thérapie Holistique, Massages, Reiki ,Qi-Gong…

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Pour en savoir Plus : http://www.guerisonenergetique.fr/liberation-emotionnelle/

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