Maurice méditait pour la terre ce dimanche 1er novembre 2015

Pour faire échos aux 24h de méditation pour la Terre qui se déroulaient au Grand Rex à Paris et dans le Monde Entier, L’île Maurice avait aussi décidé de soutenir le mouvement planétaire ce Dimanche 1^er Novembre.

C’est sur le splendide site des Studios de Danse de l’Aventure du Sucre de Beau Plan (gracieusement prêté) qu’une cinquantaine de personnes de diverses nationalités (italiens, suisses, français, Autrichiens…) a pû se recueillir gratuitement autour d’une unique cause : « sauver Notre Mère la Terre des abus que l’Homme lui fait subir ».

Méditations guidées, prières, cercles de paroles,… Chacun a pu se connecter aux énergies terrestres durant toute cette journée.

A la veille de la COP 21, et parce que nous sommes tous concernés par l’avenir de notre planète, une poignée de bénévoles s’est regroupée pour organiser un événement, certe sans prétention mais authentique et engagé, sur notre petite île au milieu de l’Océan Indien.

La journée a démarré avec une Méditation guidée par Géraldine Strumia (Prana Thérapeuthe) d’après la « méditation des Cœurs Jumeaux » de Master Choa Kok Sui. Suivi d’une méditation guidée faite par moi-même, Adeline Lopez, organisatrice de la journée (Formatrice et Coach de profession). J’ai eu la joie d’amener les participants jusque dans « leurs racines ». Insiprée d’une médiation d’Olivier Clerc « L’Arbre », la proposition était de prendre conscience que depuis « nos racines » et jusque dans « nos branches », nous sommes reliés à la Terre et interconnectés les uns aux autres. Ensuite Danielle Sauzier nous a emmené dans une magnifique méditation sur les 5 Eléments issue des traditions Bramas Khumaris.

Eve Morgane Lagesse (Thérapeute) nous a fait superposer nos rêves de « planète idéale » avec nos actions quotidiennes (histoire de mettre le doigt sur la congruance) pour finir par une méditation de connexion à la Terre, sous les vieux arbres du site. Et pour finir, nous avons pu chanter avec Bhavnath Zenassati (Organisateur d’événements « Bien Etre », créateur du Wellness Festival à Maurice et artiste) des Mantras louant notre Mère à tous.

L ‘émotion était proportionnellement équivalente à l’envie irrépressible de chacun de voir les choses changer pour le bien de celle sans laquelle nous ne serions pas ici.

Les échanges furent riches et je suis moi-même encore sous l’émotion, c’est tellement bon de savoir que nous sommes ensemble pour aller de l’avant.

Nous avons pu évoquer les petits gestes de chacun qui tous, mis bout à bout, feront que le monde deviendra celui dans lequel nous rêvons de vivre.

Pour en savoir plus sur les activités sur «l’Ouverture des Consciences » Mauriciennes : wellnessloversmauritius.com.

Un grand merci à tous ceux qui ont participé, un énorme clin d’œil à tous ceux qui ont fait que cette journée a pu se réaliser à Maurice !

« Vive des corps, des cœurs et des consciences saines sur une planète saine !!! »

Adeline Lopez

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Il était une fois... notre Terre est une série télévisée d'animation française en 26 épisodes de 25 minutes (52 segments de 12 minutes), créée par Albert Barillé pour les studios Procidis, réalisé en Chine par le studio de Shenzhen, Colorland Animation1,2 et diffusée à partir du 15 décembre 2008 sur Gulli puis sur France 3 à partir du 22 décembre 2008. Il est également diffusé sur Arte.

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Une enquête de plus de 2 ans autour du problème des traitements obligatoires aux insecticides contre la flavescence dorée dans le vignoble bourguignon.

Guillaume a 26 ans. Il est ouvrier viticole en Saône-et-Loire lorsqu’il est victime des traitements obligatoires aux insecticides contre la cicadelle de la flavescence dorée. Comme il est impossible de se faire entendre, il décide de quitter son travail et d’enquêter sur la question.

Il part à la rencontre de nombreux acteurs du milieu viticole et scientifique comme Emmanuel Giboulot, ce vigneron ayant refusé de traiter aux insecticides. Ou Jean-Marc Bonmatin, chercheur au CNRS et lanceur d’alerte sur les effets catastrophiques de l’utilisation de ce type de pesticides sur l’environnement. Le couple Claude et Lydia Bourguignon lui apporte de nombreuses informations sur l’impact de ces produits chimiques sur la faune des sols.

Tout n’est pas si sombre dans cette affaire, car un collectif de vignerons essaye de faire évoluer le dossier vers un plus grand respect de l’environnement.

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Les Pyross et les Hydross sont deux peuples qui se livrent une guerre acharnée sur une planète coupée en deux. Pour les Pyross, adorateurs du soleil, l'eau n'apporte que mort et désolation, tandis que les Hydross doivent se protéger de la chaleur qui les pétrifie.

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Formez-vous différemment avec Unik-Coach !

3 façons de se former :

- A distance en e-learning et visio-conférences Skype. - Individuellement avec envoi de la théorie à domicile et pratique particulière dans nos cabinets. - Individuellement avec envoi de la théorie à domicile et collectivement avec pratique en salle par groupe de 6 personnes maximum pour être au plus près de vous et créer une véritable synergie entre vous et nous !

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La formation de Coach OSEAL « Expert » sera axée sur l’apprentissage d’un parcours de communication et des outils qui vous permettront d’être efficace et réactif dans la plupart des situations.

* la méthode OSEAL d’Unik repose sur 5 déclics : Oser, Séduire, Exprimer, Agir, Libérer

Des modules complémentaires : o Le coaching d’équipe, o Les profils identitaires individuels, o L’essentiel de l’EFT (technique de libération émotionnelle).

Deux formateurs continuellement à vos côtés : Vanessa Millet et Germain Roncari

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Du 30 juillet au 6 août 2016 (retour maison le 7 août) au lac de Constance en Suisse ! Magnifique trajet autour du lac de 280km avec visite de quelques villes. Le tour du lac de Constance à vélo est à raison une des destinations à vélo les plus populaires d’Europe. Le tour du lac de Constance vous mène une fois autour du lac en passant par 3 pays, par les îles de Reichenau, Mainau et de Lindau et les villes médiévales de Constance et Meersburg.

Groupe de 12 personnes de Constance (Allemagne) à Constance 🙂

VOIR LES PHOTOS DU VOYAGE ICI

AU PROGRAMME 🙂

Vélo, yoga et méditation

La liberté d'être en pleine nature

Respect de l’environnement

Rythme détendu et doux

Visite des villes, châteaux etc.

Une aventure humaine unique

Du bonheur, de l'ouverture et du partage

Un esprit sain dans un corps sain

Conscience du corps et du moment présent

Une énergie de groupe basée sur des valeurs communes 🙂

Vélo, yoga et méditation? Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet de la performance. Un vrai mariage de passion 🙂

Le yoga représente à ce titre un excellent compagnon. Il permet non seulement d’éveiller le corps et d’éviter les blessures, mais favorise également la récupération après une sortie ou une randonnée à vélo. Le yoga nous apprend en outre à prendre conscience des besoins de notre corps et à fournir l’effort juste.

Vous l’avez compris, ce qui nous anime avant tout c’est l’aventure humaine 🙂

Si vous avez l’âme aventureuse, venez avec nous sur les routes et participez vous aussi à notre belle aventure! Pour participer, merci de remplir le bulletin en bas de page. 

Nous dormons dans des campings, vous devez donc équiper votre vélo de bagages pour y mettre votre tente, sac de couchage, vêtements etc. Une liste vous sera fournie pour ne rien oublier 🙂

Nous attirons votre attention sur le fait que cela n'est pas une compétition, nous sommes là pour passer un bon moment tous ensemble 🙂

Concernant le coût, chacun prend en charge son déplacement pour venir au point de départ et rentrer à son domicile, et tous les frais éventuels durant le parcours. Cela comprend la partie alimentaire (l'après-midi nous prenons généralement à manger sur les marchés que nous croisons ou les supermarchés nous mangeons alors souvent en pleine nature, le soir nous dînons tous ensemble autour d'une tablé), les campings et hébergement atypiques (prévoir entre 100 et 120 euros pour l'ensemble du séjour), éventuellement le train que nous devrons prendre et toutes vos dépenses personnelles.

Merci de prévoir 280 euros H.T (336 euros TTC) pour l'organisation et 50 euros H.T (60 euros TTC) pour le professeur de Yoga qui nous accompagne, soit 396 euros TTC au total 🙂

VOYAGER AVEC VOTRE VÉLO DANS UN TRAIN

C'est le début de l'aventure 🙂 Vous devez passer par Zurich puis de Zurich il y a des trains toutes les heures pour rejoindre Konstanz (les trains RB ou RE prennent des vélos).

POUR RECEVOIR LE PROGRAMME COMPLET ET VOUS INSCRIRE C'ET ICI

NEO-BIENÊTRE - 3 PLACE JEAN JAURÈS 34000 MONTPELLIER - Tél 04 34 00 63 06 / 06 08 54 37 26 

PHOTOS

Photos de notre voyage sur la route des vins d’alsace 2016 ICI

Photos de notre voyage au lac de constance 2016 ICI

Photos de notre voyage aux châteaux de la loire 2016 ICI

Photos de notre voyage en Bretagne 2015

Photos du tour de la Corse à vélo (mai 2015)

Photos de l’aventure Nantes – Biarritz 2014 ICI

Tous les bienfaits du vélo et du yoga en cliquant ICI

Du 13 au 20 août 2016 (retour maison le 21 août) La Route des Vins d’Alsace à vélo (1ère région cyclable de France, superbe itinéraire de 350km à travers les vignes avec en toile de fond les vosges :). La Route des Vins, ce capricieux ruban qui court sur le versant oriental des Vosges, se déroule en toute quiétude à flanc de montagne, traverse une centaine de communes viticoles et passe en revue une cinquantaine de terroirs «A.O.C. Alsace Grand cru ». Elle traverse un paysage de carte postale : ruines de châteaux du Moyen-Age, villages fleuris, abbayes romanes, vignes ondulantes…

Groupe de 12 personnes de Saint Louis à Strasbourg 🙂

PHOTOS DU VOYAGE ICI

AU PROGRAMME 🙂

Vélo, yoga et méditation

La liberté d'être en pleine nature

Respect de l’environnement

Rythme détendu et doux

Visite des villes, châteaux etc.

Une aventure humaine unique

Du bonheur, de l'ouverture et du partage

Un esprit sain dans un corps sain

Conscience du corps et du moment présent

Une énergie de groupe basée sur des valeurs communes 🙂

Vélo, yoga et méditation? Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet de la performance. Un vrai mariage de passion 🙂

Le yoga représente à ce titre un excellent compagnon. Il permet non seulement d’éveiller le corps et d’éviter les blessures, mais favorise également la récupération après une sortie ou une randonnée à vélo. Le yoga nous apprend en outre à prendre conscience des besoins de notre corps et à fournir l’effort juste.

Vous l’avez compris, ce qui nous anime avant tout c’est l’aventure humaine 🙂

Si vous avez l’âme aventureuse, venez avec nous sur les routes et participez vous aussi à notre belle aventure! Pour participer, merci de remplir le bulletin en bas de page. 

Nous dormons dans des campings, vous devez donc équiper votre vélo de bagages pour y mettre votre tente, sac de couchage, vêtements etc. Une liste vous sera fournie pour ne rien oublier 🙂

Nous attirons votre attention sur le fait que cela n'est pas une compétition, nous sommes là pour passer un bon moment tous ensemble 🙂

Concernant le coût, chacun prend en charge son déplacement pour venir au point de départ et rentrer à son domicile, et tous les frais éventuels durant le parcours. Cela comprend la partie alimentaire (l'après-midi nous prenons généralement à manger sur les marchés que nous croisons ou les supermarchés nous mangeons alors souvent en pleine nature, le soir nous dînons tous ensemble autour d'une tablé), les campings et hébergement atypiques (prévoir entre 100 et 120 euros pour l'ensemble du séjour), éventuellement le train que nous devrons prendre et toutes vos dépenses personnelles.

Merci de prévoir 280 euros H.T (336 euros TTC) pour l'organisation et 50 euros H.T (60 euros TTC) pour le professeur de Yoga qui nous accompagne, soit 396 euros TTC au total 🙂

VOYAGER AVEC VOTRE VÉLO DANS UN TRAIN

C'est le début de l'aventure 🙂 il n'est pas aisé de transporter son vélo en France, les moyens commencent à être mis en place par la SNCF aussi il conviendra de vous y prendre à l'avance afin d'avoir une place pour votre vélo.

Concernant le train, nous avons la possibilité maintenant sur le site de la SNCF de cocher une case avec vélo. Le mieux est d'aller en gare pour voir avec un conseiller le meilleur train pour mettre votre vélo, généralement se sont les trains classiques qui acceptent les vélos.

Plus d’infos ici: http://www.velo.sncf.com

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Hier soir Julien Peron était avec Pierre Rabhi.

Agriculteur, écrivain et penseur français d'origine algérienne, Pierre Rabhi est un des pionniers de l'agriculture biologique et l’inventeur du concept "Oasis en tous lieux". Il défend un mode de société plus respectueux des hommes et de la terre et soutient le développement de pratiques agricoles accessibles à tous et notamment aux plus démunis, tout en préservant les patrimoines nourriciers. Depuis 1981, il transmet son savoir-faire dans les pays arides d'Afrique, en France et en Europe, cherchant à redonner leur autonomie alimentaire aux populations. Il est aujourd'hui reconnu expert international pour la sécurité alimentaire et a participé à l’élaboration de la Convention des Nations Unies pour la lutte contre la désertification. Il est l’initiateur du Mouvement pour la Terre et l’Humanisme. Il est l'auteur de nombreux ouvrages dont Paroles de Terre, du Sahara aux Cévennes, Conscience et Environnement ou Graines de Possibles, co-signé avec Nicolas Hulot.

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EVASION

Je rentre d’une semaine d’escapade … Escapade, définition trouvée : action d’échapper un certain temps aux obligations quotidiennes … et j’ajoute pas seulement les obligations pas seulement le quotidien. Il peut y avoir de si bonnes raisons pour nous faire aller ailleurs comme une réunion de famille exceptionnelle par exemple. J’adore m’échapper et je ne le fais pas assez souvent, je l’avoue. Plus jeune, je rêvais de visiter une capitale européenne par moi, je n’ai pas tout vu certes et ce rêve reste présent et de plus en plus.

Et vous rêvez-vous d'escapade ? A propos de rêves, j’ai lu que la clé du bonheur à long terme était le fait de faire des projets ! Des études très « sérieuses » ont mis en lumière ce qu’on appelle aux US le « hedonic treadmill » ou « le tapis roulant du bonheur » : comme sur un tapis roulant, si on s’arrête de marcher on tombe, et bien dans la vie, si on ne fait plus de projets, on stagne, on vivote, on déprime ou on s’oublie et là on tombe dans des schémas pas top du tout, style oubli de soi et pire encore.

Oui il faut faire des projets et se fixer des objectifs donc toujours avoir l’œil dans le viseur et en même temps vivre au Présent : voilà bien un sport de tous les jours !

NOUVELLES ROUTINES HEUREUSES ?

Ainsi chaque jour, je me laisse aller à mes routines heureuses. Sans tout vous dévoiler, j’avoue marquer dans mon cahier et tous les soirs, non pas mes dépenses mais mes cadeaux, tout ce que je reçois sous toutes les formes et de quiconque … et je peux vous dire que c’est un rituel d’optimisation de la vie fantastique ! Le cadeau du jour ? Un magnifique trio de roses offert par Ulla, fan suèdoise de mes couleurs et collectionneuse de mes peintures, devenue une amie. Du coup dans ce même cahier, je dis Merci à la Vie et à ma Chance et chaque soir.

LA GRATITUDE

D’ailleurs, saviez-vous que nous Français sommes peu enclins à remercier et à considérer ce concept de la Gratitude ? Pour preuve semble-t-il la taille des articles Wikipédia : 6229 mots parlent de Gratitude dans l’encyclopédie américaine contre … 116 pour la version française … La Gratitude serait-elle proportionnelle à la taille d’un pays à défaut d’être naturelle, universelle ?

La Gratitude est aussi déterminante et essentielle dans cette quête du Bonheur.

D’ailleurs à propos de Bonheur, savez-vous que quelque soit l’événement heureux ou malheureux, le niveau de bonheur revient toujours à son niveau de départ après seulement deux ans ? Qu’il s’agisse de mariage ou de veuvage, 2 ans, 3 maxi à rire ou à se consoler … Prévert écrivait «  Il faut être heureux ne serait-ce que pour donner l’exemple »

Tutoyer le bonheur c’est savoir remercier, cela ouvre le cœur de plus en plus grand car on reçoit de plus en plus en disant merci et le quotidien prend d’autres couleurs tellement lumineuses ! A tester pour ne plus vivre avec modération et banalité et enfin ajouter à notre quotidien le désir et l’amour.

Là aussi l’étymologie de désir est amusante car désirer c’est être privé de son étoile, et donc être à sa recherche …

ET VOS ETOILES ? VENEZ ECOUTER MA WEB CONFERENCE

Et si je vous aidais à retrouver vos étoiles ? L’hypnose, l’écriture et les couleurs, sont les outils que je mets à disposition et qui respectent l’écologie de la personne tout en lui assurant des répercussions importantes sur la qualité de sa vie. En effet je vous aide à accéder à des ressources, des capacités non encore utilisées mais qui sont présentes dans l’inconscient, formidable réceptacle de toute notre histoire personnelle et de tout ce qu’il a intégré depuis notre enfance sous formes de croyances, souvenirs, apprentissages, … L’inconscient est loin d’être une boite noire ou comme le disait Freud un dépotoir. Il est au contraire notre allié, notre ressource au sens premier du terme. Nous avons tout en nous, il suffit d’y avoir accès et l’hypnothérapie est comme le catalyseur de notre inconscient.

Je vous invite à essayer.

Et je vous invite à ma conférence virtuelle le 12 novembre prochain à 17h (heure de Paris). Cette conférence me permettra de vous donner les 5 étapes pour retrouver confiance et performance et expliquer que l'hypnose, en particulier, peut effacer tous les schémas obsolètes qui empêchent d'avancer.

Mon intention et ma mission sont de mettre en lumière à quel point nous sommes grands et lumineux comme si je nettoyais le pare-brise du véhicule de nos vies pour enfin voir combien nous sommes des êtres illimités. C’est notre intuition qui nous guide à retrouver notre harmonie et notre alignement: et là il n’y a plus de doute à vivre et tout suit magnifiquement

A très vite,

Véronic Martignac, hypnose, écriture et Couleurs à Antibes, Alpes-Maritimes

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Se lever tôt a de nombreux bienfaits sur notre santé physique et mentale, ceux qui pratiquent  sont ainsi dits plus heureux, plus ouverts, plus performants ou encore, plus positifs. Hal Elrod promet une révolution. L’auteur de « The Miracle Morning », best-seller aux Etats-Unis, affirme que chaque jour, nous devrions nous lever à 5h30 afin de « dédier un moment à la personne que nous souhaitons devenir ». Forme physique, relation aux autres et stress au travail : son livre serait le remède à tous nos maux.

Voici donc 7 bonnes raisons qui vous motiveront à vous extirper du lit le matin 🙂

1. Les personnes matinales sont plus heureuses

L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ! Nous le savons, le soleil produit un bien fou au moral. De même, une longue exposition à la lumière naturelle serait bénéfique à l'humeur dès le lever du soleil.

2-C'est le meilleur moment pour faire de l'activité physique

En tant qu’être physique, l’homme doit faire des exercices physiques. Il doit se lever tôt le matin, se promener à l’air frais, accueillir les premiers rayons solaires qui contiennent une énergie spécifique utile à tous les organismes vivant. Par ailleurs nos muscles sont plus réceptifs le matin pour se développer.

3-Se lever tôt c'est prendre du temps pour soi

Vous avez plus de temps pour vous ! Vous souhaitez méditer, apprendre une langue, vous lancer dans la poterie, la couture etc. Tôt le matin reste le meilleur moment de la journée, votre cerveau est 10 fois plus performant et réceptif.

4-C'est l'occasion de vous préparer un super petit-déjeuner

Smoothie, extracteur de jus etc. Faites vous plaisir et commencez votre journée avec des aliments vivants :). Votre corps est d'autant plus réceptif tôt le matin.

5- Nous sommes plus productif le matin

Vous êtes chef d'entreprise ou à votre compte? Le matin notre cerveau est 10 fois plus performant que toutes les autres heures de la journée, c'est donc le meilleur moment pour abattre du travail tout en étant productif :).

6-Prendre son temps

C'est le meilleur moyen pour prendre son temps et pas courir partout avant d'aller travailler afin d'éviter de stresser votre corps dès le début de la journée. Le top, ne pas mettre de réveil. Vous avez besoin de 8h de sommeil, moins ou plus? Couchez vous en conséquence et votre corps se réveillera automatiquement.

7-L'occasion d'admirer le lever de soleil

La nature nous offre ce cadeau tous les jours c’est quand même génial ! D’une beauté nouvelle chaque jour un lever soleil, c'est remercier la vie d’être aussi belle 🙂

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Prenez-vous le temps régulièrement d'admirer un lever ou un coucher de soleil? Si oui, inutile de vous convaincre, vous êtes d'accord pour dire que c'est magnifique non? 🙂 La nature nous offre ce cadeau tous les jours c'est quand même génial, d'une beauté nouvelle chaque jour un lever ou un coucher de soleil c'est remercier la vie d'être aussi belle. Un lever de soleil implique de se lever tôt et nous le verrons dans un prochain article, se lever tôt participe à notre bien-être et développement personnel.

En tant qu'être physique, l'homme doit faire des exercices physiques. Il doit se lever tôt le matin, se promener à l'air frais, accueillir les premiers rayons solaires qui contiennent une énergie spécifique utile à tous les organismes vivant

Hal Elrod promet une révolution. L’auteur de « The Miracle Morning », best-seller aux Etats-Unis, affirme que chaque jour, nous devrions nous lever à 5h30 afin de « dédier un moment à la personne que nous souhaitons devenir ». Forme physique, relation aux autres et stress au travail : son livre serait le remède à tous nos maux.

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l'agence de communication Neo-bienêtre. Auteure de 24 best-sellers, Lise Bourbeau compte parmi les auteurs les plus lus dans tous les pays francophones. Elle a crée le centre de développement personnel Écoute ton corps.

En 1987, elle écrit son premier livre intitulé Écoute Ton Corps, ton plus grand ami sur la Terre et fonde sa propre maison d’édition, Les Éditions E.T.C. Depuis 1982, elle a donné plusieurs milliers de conférences et ateliers et a participé à plusieurs centaines d’entrevues radiophoniques et télévisées. Aujourd’hui l’École de Vie Écoute Ton Corps est la plus grande école de développement personnel francophone. Grâce à madame Bourbeau et à son équipe hautement qualifiée, la philosophie de vie d’Écoute Ton Corps est maintenant répandue dans 22 pays et 10 langues. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

7 participants, dont six sont plus malheureux que la moyenne des Français, participent à 8 semaines d'entraînement au bonheur avec un psychologue positif, une spécialiste de la mindfulness et un super coach mi-sportif mi-rigologue! INSCRIVEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Relation d'aide, Kinésiologie transgénérationnelle, Décodage du stress biologique et généalogique ou des cycle biologiques (bioanalogie, empreinte de naissance...)

La maladie ou le mal être ne sont pas une fatalité, vous pouvez vous aider ! La Bio-thérapie est une pratique qui met en lumière le lien entre un symptôme (biologique ou psychologique) et son stress originel (choc ou conflit).

Ce stress peut provenir de :

- l’histoire biographique de la personne
- son ressenti pendant sa gestation
- son Projet Sens (projet de ses parents, de sa famille, avant même sa naissance)
- de l’histoire de son clan (Psycho-généalogie)
- d’un parasitage extérieur

J'utilise la kinésiologie comme outil de dépistage et d’intégration. Grâce au test neuromusculaire de précision, elle permet de trouver rapidement des réponses dans l’Inconscient et la mémoire cellulaire de la personne et d’accéder ainsi à un niveau de conscience plus élevé.

Outil(s) et technique(s) employé(s)
Kinésiologie, Pranathérapie, Décodage biologique du stress biologique et généalogique, Harmonisations énergétiques, EMDR,…

Lieu d'exercice
Je reçois adultes ou enfants, à Auxerre, à mon domicile, ou consultation par Skype, WhatsApp

Public : tout public.

Mode de travail
séance individuelle

Régénération cellulaire pranique - kinésiologie - Accompagnement psycho-énergétique et spirituel
    Isabelle Bidaut – Auxerre - Yonne

 

"L'éducation positive consiste en une approche psychologique qui vise à développer le bien-être des élèves et faire la promotion du bonheur. On regarde comment cela se traduit dans les salles de classe, et quels types d'apprentissages cela implique. Il est de plus en plus évident que l'éducation positive aide à réduire l'angoisse, dope l'estime de soi et aide les jeunes à faire plus à l'école. En Australie, une école a développé tout un programme autour du bien-être."

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Du 14 au 21 mai 2016 (retour maison le 22 mai) la loire à vélo avec visite de châteaux de Orléans à Angers ! Les Châteaux à vélo, c’est la liberté de découvrir à tout âge et à son rythme un environnement, des paysages solognots, viticoles et ligériens, des villages pittoresques, un patrimoine exceptionnel avec les grands châteaux !

Groupe de 12 personnes de Orleans à Angers.

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AU PROGRAMME 

Vélo, yoga et méditation

Visites de châteaux

La liberté d’être en pleine nature

Respect de l’environnement

Rythme détendu et doux

Une aventure humaine unique

Du bonheur, de l’ouverture et du partage

Un esprit sain dans un corps sain

Conscience du corps et du moment présent

Une énergie de groupe basée sur des valeurs communes 

Si vous avez l’âme aventureuse, venez avec nous sur les routes et participez vous aussi à notre belle aventure! Pour participer, merci de remplir le bulletin en bas de page. 

Nous dormons dans des campings, vous devez donc équiper votre vélo de bagages pour y mettre votre tente, sac de couchage, vêtements etc. Une liste vous sera fournie pour ne rien oublier

Cette année 2 nuits insolites

1 nuit en chambre troglodyte

1 nuit en auberge de jeunesse

Vélo, yoga et méditation? Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet de la performance. Un vrai mariage de passion.

Le yoga représente à ce titre un excellent compagnon. Il permet non seulement d’éveiller le corps et d’éviter les blessures, mais favorise également la récupération après une sortie ou une randonnée à vélo. Le yoga nous apprend en outre à prendre conscience des besoins de notre corps et à fournir l’effort juste.

Vous l’avez compris, ce qui nous anime avant tout c’est l’aventure humaine !

Concernant le coût, chacun prend en charge son déplacement pour venir au point de départ et rentrer à son domicile, et tous les frais éventuels durant le parcours. Cela comprend la partie alimentaire (l'après-midi nous prenons généralement à manger sur les marchés que nous croisons ou les supermarchés nous mangeons alors souvent en pleine nature, le soir nous dînons tous ensemble autour d'une tablé), les campings et hébergement atypiques (prévoir entre 100 et 120 euros pour l'ensemble du séjour), éventuellement le train que nous devrons prendre et toutes vos dépenses personnelles.

Merci de prévoir 280 euros H.T (336 euros TTC) pour l'organisation et 50 euros H.T (60 euros TTC) pour le professeur de Yoga qui nous accompagne, soit 396 euros TTC au total 🙂

VOYAGER AVEC VOTRE VÉLO DANS UN TRAIN

C'est le début de l'aventure 🙂 il n'est pas aisé de transporter son vélo en France, les moyens commencent à être mis en place par la SNCF aussi il conviendra de vous y prendre à l'avance afin d'avoir une place pour votre vélo.

Concernant le train, nous avons la possibilité maintenant sur le site de la SNCF de cocher une case avec vélo. Le mieux est d'aller en gare pour voir avec un conseiller le meilleur train pour mettre votre vélo, généralement se sont les trains classiques qui acceptent les vélos.

Plus d’infos ici: http://www.velo.sncf.com

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Photos de notre voyage au lac de constance 2016 ICI

Photos de notre voyage aux châteaux de la loire 2016 ICI

Photos de notre voyage en Bretagne 2015

Photos du tour de la Corse à vélo (mai 2015)

Photos de l’aventure Nantes – Biarritz 2014 ICI

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Alexandre Jollien, handicapé de naissance (suite à son étranglement par cordon ombilical à sa naissance, il est atteint d’athétose), a étudié la philosophie à l’université de Fribourg. Après un séjour de plus de dix-sept ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées moteur cérébral, il a étudié dans une école de commerce. Il s’est tourné ensuite vers la philosophie.

Aujourd’hui, il donne des conférences centrées sur le thème de la différence et de la communication et intervient dans le cadre du rapport au handicap, comme par exemple dans une vidéo pour le pôle emplois en France. Son premier ouvrage Éloge de la faiblesse parut en 1999 a été accueilli par le prix Mottart de l’Académie française de soutien à la création littéraire et le prix Montyon 2000 de littérature et de philosophie.

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C'est la pleine lune le 27 octobre 🙂 une énergie qui nous pousse à sortir de notre zone de confort, à explorer des terres inconnues, à nous retrouver. Il est donc temps de partir seul !

Voilà pratiquement plus de 15 ans que je voyage à travers notre belle planète et sous toutes les formes. Avec des amis, ma chérie, un ami, en famille et puis seul. Tous les voyages sont bons, à la différence près que voyager seul nous ouvre d’avantage et ce à tous points de vue. Lorsqu’on voyage seul, nous sommes naturellement plus ouvert aux rencontres, car l’homme à besoin de partages et d’échanges, du coup on rentre en contact plus facilement. On attire également pas les mêmes personnes lorsqu’on voyage à deux ou quand on es seul. Les hôtels aseptisés sont remplacés par des auberges de jeunesse ou des ghest houses, privilégiant toujours le contact avec des voyageurs sensiblement en adéquation avec nos valeurs. Inévitablement les rencontres en sont d’autant plus enrichissantes.

Quand on est seul, on est plus à l’écoute de soi, de son intuition, et l’on se découvre des traits de caractère que nous ne pourrions découvrir en voyageant à deux. En voyageant seul on s’aperçoit que notre planète regorge de bonnes personnes, contrairement à ce que les médias et la société véhiculent. On comprend tout un tas de choses que seul l’expérience du voyage vous permettra de comprendre. On en devient plus ouverts, plus à l’écoute, plus curieux, cela nous fait très généralement prendre beaucoup de recul sur la société “luxueuse” dans laquelle nous vivons et ainsi relativiser beaucoup de choses. Croyez-moi ou non mais je rencontre autant de femmes que d’hommes voyageant seules. Elles sont les premières à revendiquer cette forme de voyage, leur permettant d’abolir tout un tas de croyance autour de la femme et du fait de voyager seule.

Conditionnés que nous sommes, vous l’avez compris partir en solitaire, voir même basiquement sortir seul (cinéma, restaurant, café etc.), n’est pas ancré dans notre société Française. À New-York, il ne se pose pas la question, culturellement c’est ainsi, on mange seul au restaurant, on va au cinéma, on voyage seul ! Ils ont bien compris que finalement on est jamais seul !

Si vous êtes sur un chemin de développement ou d’épanouissement personnel, un des meilleurs conseils que je puisse vous donner c’est de partir seul. À bon entendeu

"L’échec c’est de ne pas avoir le courage d’essayer, rien de plus et rien de moins. Le seul obstacle entre la plupart des gens et leurs rêves est la peur de l’échec. Et pourtant, l’échec est essentiel au succès de tout ce que l’on entreprend. L’échec nous met à l’épreuve et nous permet de murîr. Il nous offre des leçons et nous guide le long de la voie de l’édification. Les maîtres de l’Orient disent que chaque flèche qui atteint le coeur de la cible est le résultat de cent flèches qui l’ont manqué. C’est une loi fondamentale de la nature que de profiter des pertes. n’ai jamais peur de l’échecn l’échec est ton ami. Extrait du livre Le Moine que vendit sa ferrari."

Nous l’avons vu lors d’un précédent article, le champ vibratoire de notre terre s’accélère, opérant sur nous de puissantes charges.

Aussi il convient de :

-se reposer régulièrement

-prendre soin de soi

-être attentif et écouter son corps

-se relaxer et/ou méditer

-se masser régulièrement

-se rapprocher souvent de la nature (forêt, mer, lac, étang, montagne etc.)

-se responsabiliser quand à son alimentation

-faire du sport

Ce n’est que le début, tout va de plus en plus vite, alors prenez soin de vous !

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

Source http://www.arcturius.org/

Julien PERON – Fondateur et directeur des sociétés Neo-bienêtre et Neorizons

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