Durant cet atelier, nous aborderons la relation corps-esprit et le concept de méditation-action. Dans un premier temps, nous pratiquerons du Qi Gong (yoga taoïste) qui permettra, à  travers le mouvement d’amener à un état méditatif profond et d’harmoniser le corps et l’eprit. Les Qi Gong proposés auront pour vocation d’améliorer la santé et la longévité
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