Carpe Diem – Vivre en conscience

Stage de développement personnel

 Vous avez amorcé un processus de cheminement intérieur et

Vous souhaitez vivre une transformation profonde et durable ?

Vous avez besoin d’enseignements, de pratiques et d’outils concrets pour installer et maintenir un apaisement dans votre quotidien, quels que soient les événements extérieurs ?

Dans un cadre ressourçant, seul ou en couple : ce stage vous propose d’explorer différentes pratiques de développement personnel et spirituel, que vous pourrez ensuite intégrer dans votre quotidien pour grandir en conscience et en mieux être.

Depuis 30 ans, j’ai cheminé en conscience pour me libérer des conditionnements qui entretiennent en moi la souffrance et la dépendance et changer les automatismes de pensées et de réactions qui m’éloignent de l’apaisement.

Je partage avec vous, la substance de ces enseignements, outils et pratiques à travers des ateliers d’exploration corporels, sensoriels et créatifs :

• Différentes pratiques de méditation dynamiques et statiques seront expérimentées pour vous permettre d’explorer l’état méditatif sous différentes formes, d’apprivoiser les bienfaits de ces états de conscience et de trouver les pratiques qui vous conviennent le mieux.
• Différentes pratiques corporelles et respirations pour apprendre à se recharger en énergie, à se nettoyer, à apaiser les bouleversements émotionnels, à nourrir et aligner les différents corps subtils, à améliorer sa qualité vibratoire…Bref, à maintenir la santé physique et psychique
• Différentes pratiques spirituelles pour apprendre à aligner les 3 axes corps-âme et esprit, développer nos capacités subtiles pour pouvoir accueillir des vibrations qui élèvent notre niveau de conscience, à trouver la posture intérieure la plus juste pour sortir de nos conditionnements et être en relation avec soi, les autres, la vie et le divin.

Chaque pratique sera soutenue par un enseignement qui vous aidera à mieux en comprendre le sens.

Objectifs de ces pratiques et leurs bienfaits :

• Apprendre à intégrer un espace «  stable »  de paix intérieure.
• Améliorer votre qualité de présence dans l’instant.
• Élever votre taux vibratoire et le maintenir élévé.
• Déjouer les pièges de l’identification de votre égo cause de souffrances.
• S’ouvrir à la relation authentique et oser l’intimité.
• Libérer votre potentiel de créativité face à la vie, votre souplesse intérieure et la conscience des mécanismes qui les entravent.
• Quitter l’attitude de l’insatisfaction chronique et d’attachement au passé et au futur.
• Faire connaissance avec un état intérieur précieux de Neutralité qui vous permettra de vivre les expériences confortables ou non sans vous laisser submerger.
• Apprendre à stabiliser votre mental pour ne plus être impacté par les pensées parasites.
• Apprendre à vivre une posture intérieure de confiance, de lâcher prise et d’acceptation.

A qui s’adresse ce stage ?

Ce stage est ouvert à tous, quelque soit votre âge et peut se vivre en couple. Nous souhaitons profiter de ce lieu magnifique pour en faire un moment ressourçant dont vous repartirez régénéré et regonflé à bloc grâce aux différentes pratiques et à la qualité du lieu et des échanges…

Le cadre de ce stage étant propice au lâcher-prise, nous alternerons les moments de pratiques avec des moments de détente et de partage.

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