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Un super exercice issu des techniques de la formation coach du changement ETAPE 1 Rêvez Divisez une feuille en trois parties : Professionnel Notez votre vie professionnelle de rêve comme si tout était possible. Par exemple : Je reçois des clients à accompagner quatre matinées par semaine. Mes peintures se vendent à prix élevés. Personnel

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Dans le coaching on se sert beaucoup de la PNL (Programmation Neuro linguistique). Ça veut dire que l’on va reprogrammer des schémas parce que l’on a vécu toute notre vie avec des schémas de pensées qui sont positifs et d’autres limitants. On peut le voir notamment sur des personnes qui manquent de confiance en elles,

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#liberté #beauté #bienveillance #femme #évolution #joie #sagesse #cercle #sacré #magie   Sens-tu l’appel du vent, du vivant, comme un air de liberté qui te pousse en avant ? Avancer dans le grand Cercle de la Vie c’est s’éveiller à soi-même et ses potentialités, choisir ses rêves et les incarner, aimer et pardonner pour ouvrir plus

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Il peut arriver le matin qu’on se lève et qu’on ne soit pas bien, dans des énergies négatives, des pensées désagréables. Ça m’est arrivé il y a quelques jours. C’était un dimanche.   Je ne savais pas pourquoi j’étais très mal. Pas motivée, manque de moral, la météo était maussade. J’étais en train de m’auto

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MIND A l’Ère des Révélations, ne pas comprendre l’univers, ne pas savoir ce que l’on est et pourquoi on est là, se demander si sa vie a un sens ou est issue du hasard, est désormais un CHOIX. Le film MIND, une entrée en matière qui vous passionnera pour répondre à toutes vos questions existentielles

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Il ne fait aucun doute que les cheveux d’un homme sont un élément important de son apparence générale. Il y a tellement de choses à prendre en compte – le style, la longueur, le moment où il faut les couper, les produits à utiliser au point que cela peut parfois être accablant. Voici quelques conseils

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Acte psycho magique Que ce soit un placard, votre voiture, votre garage, ou toute autre chose. Faites du tri ! Donnez ou vendez ce dont vous n’avez plus besoin, ce dont vous ne vous servez jamais. Faites un petit coup de ménage. Poussez les meubles, changez-les de place. A quoi ça sert ? Pourquoi ranger,

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Bonjour à tous, Aujourd’hui je souhaite vous partager 2 exercices que je donne à mes élèves qui font la formation coach du changement et sophro énergéticien aussi et je voulais vous le partager parce que je pense que c’est un exercice qui peut vraiment aider tout le monde et au quotidien.   Pour prendre de

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Comment faire des rêves lucides, les diriger à volonté ? De nos jours, de plus en plus d’individus s’essaient à la pratique du rêve lucide. Quelques-uns le font pour le plaisir,  tandis que d’autres le font avec des intentions particulières à l’esprit. Savoir diriger ses rêves à volonté est possible avec un relatif entraînement. Ceux

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Invitation conférence/présentation avec Paul Brundtland: l’irritabilité, comment la soigner. Soyez soulagé plutôt que saoulé! Vendredi 2 Avril à 19h30.   « Ah ça me gonfle » « Il faut que ça s’arrête, j’en peux plus » « Je suis trop irritable, c’est pas moi ça ».   Si ça vous arrive de vous dire ce genre de phrase, j’ai écrit ceci

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Yoga offert samedi 27 mars pour la pêche de printemps! Salut à tous! Venez samedi 27 mars à 10h pour une séance découverte offerte pour vous donner la pêche! Ça y est, l’hiver est fini. Même s’il ne fait pas encore beau chez vous, ça arrive! Venez en profiter en ressentant tout de suite les

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Je suis heureux de vous présenter la vidéo du jeu de cartes C’est quoi le bonheur pour vous? 🙂 Vous pouvez le commander ici 👉 https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/. Conseillé de 7 à 99 ans et pour 2 à 8 joueurs. Il contient 168 cartes, un dé et un livret “Recette du bonheur” pour prendre des notes.  

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Parfois on a des envies, des rêves, des buts, des objectifs mais ça reste au niveau du mental. Pour que ça puisse se concrétiser, il est essentiel de « poser dans la matière », c’est-à-dire de les écrire sur papier.  Pourquoi ? Parce qu’en posant dans la matière, le cerveau enregistre l’information Par écrit, pour

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Je me présente pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Sarah Cabero médium et fondatrice et formatrice pour le centre de formations Univers d’être. Mon but est que vous appreniez à vous guérir et à guérir les autres, mais en restant vous-même. Oui, je suis convaincu que vous pouvez développer vos capacités extra-sensorielles

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Se sentir utile est extrêmement important pour trouver sa place et s’épanouir dans la vie. Quand on travaille, on a une utilité pour l’entreprise, envers soi-même, envers les autres et c’est très important. Quand on se retrouve au chômage, à la retraite, en congés parental, père ou mère au foyer, on peut être coupé du

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Bonjour, Aujourd’hui, je vous adresse un message très personnel car j’ai développé une technique particulière pour libérer en 1 seule séance tous vos karmas, héritages familiaux, émotions et croyances. En fait, j’ai canalisé cette technique ainsi qu’une trame d’exercices de ses guides et des annales akashiques. Cette technique de libération karmique s’adresse à vous si

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Il est recommandé de pratiquer régulièrement une activité sportive pour être en bonne santé, aussi bien physique que mentale. Le sport représente un moyen efficace de rompre avec la monotonie du quotidien, mais surtout avec la vie professionnelle. De nos jours, les bienfaits de l’activité sportive au travail sont même scientifiquement établis. En somme, le

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Le guide du bien-être lance son application mobile pour vous permettre de retrouver à tout moment les informations dont vous avez besoin : Articles, vidéos, thérapeutes, stages, formation, lieux de stages et bien plus à découvrir. La première application pour mobile dédiée au monde bien-être et du développement personnel. Les articles et vidéos publiés par

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Le chapitre consacré par Clarissa Pinkola Estés  au « boubou-émissaire » (1) nous a paru une excellente porte d’entrée pour partir à la découverte d’un archétype intérieur, celui du Guerrier, observé par Angeles Arrien lors de son étude transculturelle publiée sous le titre « Les 4 voies de l’initiation chamanique ». En effet, la proposition de Clarissa Pinkola Estés

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    Bouger les yeux pour guérir l’esprit ! C’est une pratique nommée LMO (Libération émotionnelle par les mouvements Oculaires), mise au point par le thérapeute Pierre Villette. Cette technique offre des résultats impressionnants; Les personnes qui l’utilisent à bon escient, se relèvent de stress post traumatiques qui semblaient impossible à guérir.   Comment cela fonctionne