Connaissez-vous ce sentiment ? Cette impression soudaine de sonner juste, d’être profondément en phase, honnête avec soi-même. Tout à coup, nous nous sentons juste bien. C’est l’été et c’est donc l’occasion rêvée de faire une pause, car ce n’est qu’en prenant du temps pour ce retour à soi que nous cultivons ce sentiment de plénitude

Nous traversons tous des périodes de doutes, durant lesquelles nous ne sommes plus sûrs de rien, notamment de la vie que nous sommes en train de vivre. Heureusement, certains signes sont là pour nous indiquer que nous avançons sur le bon chemin ! En voici quelques uns : Vous avez une bonne intuition Parfois, nous

Le Feng Shui est une invitation à faire de son intérieur un havre de paix. Cet art de vie venu d’Orient est aujourd’hui à la portée de tous, au service de votre mieux-être. Découvrez comment, en quelques petites modifications, vous pouvez transformer votre foyer en véritable cocon protecteur avec des astuces très simples qui peuvent

Que ce soit de notre esprit, nos guides, ou encore de l’univers, nous recevons constamment des messages qui sont là pour nous nourrir, pour nous faire avancer, et qui peuvent venir soit de façon subtile, soit très clairement. Voici dix messages pour vous guider sur votre chemin de vie. La force est en vous Toute

Avoir la faculté de vivre en harmonie avec soi-même est une véritable force au quotidien. En effet, lorsque nous sommes en harmonie avec nous-mêmes, nous le sommes également avec l’ensemble des personnes qui nous entourent. Mes pensées, mes désirs, mes sentiments et mes valeurs sont alignées. Voici quelques conseils pour goûter à cet art de

L’Ayurvéda est une médecine holistique indienne ancestrale pour laquelle chaque personne est unique. Elle enseigne comment restaurer et maintenir l’équilibre entre le corps, l’esprit, les sens et la conscience, et utilise pour cela les énergies émotionnelles, affectives et spirituelles de la personne, en s’appuyant sur le concept des 3 doshas. Les 3 doshas Selon la

L’équilibre entre Terre et Ciel est au centre de la spiritualité : apprendre à lier intuition et raison est au cœur de cette quête de transformation. Voici un article inspiré d’une collaboration entre deux blogs, La Voie du Phœnix et Science de soi, qui traite de ce sujet important dans le domaine de la spiritualité

Les chakras, ces zones mystérieuses que l’on ne peut ni voir ni toucher… Pourtant, selon la médecine traditionnelle indienne, quand l’un de nos sept chakras est perturbé, tout notre équilibre physique et psychique se trouve bouleversé ! Qu’est-ce qu’un chakra ? Nous pouvons le considérer comme une “roue invisible”. Le terme “chakras” évoque d’ailleurs les

L’EFT ou Emotional Freedom Technique, est une méthode naturelle de libération émotionnelle. Cette technique dérivée de l’acupuncture (car sollicitant les méridiens) permet d’agir avec efficacité sur les émotions négatives qui engendrent peurs, angoisses, phobies, dépendances ainsi que les douleurs et maladies d’origine psychosomatique. En travaillant ainsi sur les traumatismes par l’EFT, il devient possible de

Équilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Loin des traditionnels abdos-fessiers à un rythme effréné, le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur, grâce à plus de 500 exercices différents. Tendance montante, on vous explique tout sur cette

  Nous sommes toutes des Femmes Lumière Voici un peu plus de deux ans à présent, que  je chemine sur la voie du Féminin, de mon Féminin Sacré, de mon Processus créatif, de mon Unicité. Je ne sais pas si c’est lui qui est venu me chercher, ou si c’est moi qui suis allée à

Depuis toujours, hommes et femmes se retrouvent en cercle pour chanter librement ensemble.
Reprendre contact avec cette tradition le temps d’une après midi ,en prenant place dans un cercle de chant est un moment de partage exceptionnel , en résonance avec la musique du cœur , dans l’instant présent.
Laisser s’exprimer nos ressentis, nos émotions, à travers la richesse de nos voix.
Inspirer du chant de voyelles, des chants traditionnels amérindiens, africains, balinais etc….
Le chant spontané est une invitation à aller vers Soi , dans une Source infinie de créativité, de joie, de plaisir et de liberté .Jouer avec sa voix , libérer son cœur, pour vibrer avec les autres, partager et ressentir cette force collective de nos harmoniques est un moment intense.
Une expérience accessible à tous
quelle que soit son expérience musicale ou vocale…

  Le titre de cet article ne manquera pas de sembler paradoxal à ceux d’entre vous qui savent déjà que l’une des finalités de la méthode Access Bars est, selon le manuel écrit par Gary M. DOUGLAS lui-même, de nous aider à transcender pour mieux les rendre définitivement obsolètes les principes manichéens de polarité ou

S’accueillir chez soi Une présence intérieure : Être en contact avec l’intériorité, descendre profondément en nous même et accueillir ce qui est là. Cet autre nous-même qui n’attend qu’une manifestation pour émerger et communiquer davantage avec nous : une communication avec notre être profond. « A tout moment nous parvenons à notre propre porte. A tout moment nous