développement personnel

L’Equinoxe du printemps a commencé hier à 5h.31 le soleil est entré en Bélier. C’est un temps pour commencer quelque choose, on dit souvent qu’on nettoie on transforme à cette époque de l’année car la sève commence à monter dans les arbres et la vie reprend le dessus après l’hiver où tout s’est figé.  Je

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Aujourd’hui c’est la journée internationale du bonheur 🙂 Et on espère bien que cette date du 20 mars se célèbrera comme il se doit dans les années à venir. Du bonheur qui commence à être pris très aux sérieux par l’ONU, qui invite chaque état membre à célébrer cette journée, notamment dans une démarche de

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Cette exclusivité s’appelle AmiCall ! On me dit souvent « J’aimerais bien reprendre mes bases en anglais mais je n’ai pas le temps et j’aime ce que Atout Langues propose ! » Partant de ce constat et encouragée par des demandes qui me viennent de toute la France, je suis heureuse de vous offrir aujourd’hui la possibilité de

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J’ai commencé à méditer quand j’avais 18 ans, je cherchais ma voie et je ne voulais plus être influencée par mon entourage. J’avais besoin de m’écouter, d’écouter mon âme et ce qu’elle désirait faire de moi. J’avais une très grande sensibilité mais j’étais très influençable, et blessée. J’étais coupée de mon pouvoir, et je ne

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« Primum non nocere » « D’abord ne pas nuire » Hippocrate L’aphonie a différentes causes. Elle peut venir d’une hygiène de vie approximative ( voir l’article précédent). Les raisons de l’aphonie peuvent venir aussi d’autres facteurs. En cas de fatigue, elle peut s’expliquer plus en profondeur, par un problème hormonal. Si l’on tire trop sur la thyroïde, la glande essentielle qui porte

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Le 20 mars se sera l’équinoxe 🙂 Un équinoxe est un instant de l’année où le Soleil traverse le plan équatorial terrestre ; il change d’hémisphère céleste. Ce jour-là, le Soleil passe alors exactement au zénith sur l’équateur terrestre. De belle énergies en perspectives 🙂 Cette journée d’Équinoxe est assimilable au jour de l’an au regard de l’astrologie, et

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-Vous désirez changer de métier ou en pratiquer un second, -Donner du sens à votre vie est important, -Aider les autres est motivant pour vous, -Evoluer à titre personnel est une de vos recherches. Les visio-formation-live d’UNIK-Coach sont faites pour vous. Un concept novateur où vous apprendrez un métier tout en évoluant dans votre identité.

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Une chose est sûre : il est plus facile d’atteindre un résultat en y croyant très fort plutôt que l’inverse. Les grands sportifs nous le démontrent comme les artistes : ils savent démontrer un acte de foi et prendre des risques pour atteindre leur objectif comme si aucune autre alternative n’était envisageable. Cet acte de

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Dans le détachement se cache la sagesse de l’incertain. Cette sagesse nous libère des entraves crées par le passé, par le connu. Elle ouvre la porte de la prison qu’a construite notre conditionnement au passé, en acceptant d’entrer dans l’inconnu. Dans le champ de tous les possibles, nous nous abandonnons à l’esprit créatif, au chorégraphe de la danse de

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Entre l’identité, le caractère, la personnalité, le Moi, le Soi, l’ego il faut bien reconnaître qu’à moins de s’intéresser de près au développement personnel, il n’est pas évident d’attribuer à ces mots une signification qui parle à tous et dans laquelle chacun peut se reconnaître. C’est en croisant ces mots un nombre incalculable de fois dans

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Pourquoi devons-nous pardonner? Nous n’imaginons pas la puissance curative du pardon, ni comment il nous aide à nous libérer du passé et nous offre la jouissance de vivre pleinement le moment présent. Mais qu’est-ce que le pardon ? Comment arriver à pardonner ce qui semble impardonnable ? Qu’avons-nous à pardonner aux autres, et à nous-mêmes? Comment recevoir

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– Vous vous sentez fatigué(e) et que vous avez des troubles du sommeil (difficulté à vous endormir, réveils nocturnes ou précoces, …)? – Vous avez tendance à vous sentir à fleur de peau (émotivité excessive, susceptibilité, colère) et/ou à ressentir un manque de motivation en général? – Vous êtes en surpoids? – Vous avez régulièrement

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Se découvrir, trouver l’harmonie en soi, se débarrasser de nos idées pré-conçues qui parfois nous desservent, demandent une implication et motivation réelles. Et beaucoup pensent encore, qu’il faut pour cela, faire plus, ajouter plus, chercher à l’extérieur de nous, agir en fait comme dans notre mode de vie ordinaire. Je vous propose, au contraire, de

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Pour vous former au métier de coachs ou d’hypnopraticien. Les visio-formations vous permettent de vous former depuis chez vous, tout en ayant un contact direct avec vos formateurs. N’hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations Unik coach-Hypnose-Coaching-Formation-Vanessa Millet et Germain Roncari   ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Julien Peron était avec Déborah Donnier et Nathalie Lefèvre aux académies de la santé naturelle. Les Académies de la Santé naturelle proposent, grâce à l’intervention de spécialistes issus de disciplines thérapeutiques diverses et complémentaires, de nombreux outils qui permettront aux professionnels un meilleur accompagnement de la douleur et de l’inflammation. belle journée. ABONNEZ-VOUS À NOTRE

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Julien Peron était avec Julien Venesson aux académies de la santé naturelle pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Journaliste scientifique- Auteur- Consultant- Formateur professionnel en nutrition- Conseiller scientifique Julien Venesson auteur du livre « Paléo Nutrition nous dit : l’objectif n’est pas de revenir au temps des cavernes, c’est impossible, il s’agit simplement de prendre

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Aujourd’hui, la plupart d’entre nous ont une respiration de « survie ». Quand nous nous appliquons à maîtriser notre souffle, celui-ci devient un moyen efficace qui nous place au-delà de nos croyances, de notre vécu pour s’ouvrir à la Vie. La respiration consciente (Rainbow) est un processus simple et puissant qui vise à soulager les tensions musculaires,

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Boostez votre préparation aux examens grâce aux : -soins énergétiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise (auto-massages) -associés aux outils majeurs de la P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique). Apprenez à : -Mieux communiquer. -Apprendre à vous fixer des objectifs. -Comprendre les situations stressantes ou déstabilisantes et chercher des solutions pour les neutraliser. -Modifier des émotions désagréables: émotions, timidité, peurs…

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« Primum non nocere » « D’abord ne pas nuire » Hippocrate Qu’est-ce qui explique ce phénomène ? Les causes peuvent être multiples. La principale est la fatigue. Un cycle de sommeil est composé d’un stade 1 puis stade 2 dit « sommeil léger », d’un stade 3 et 4 nommés « sommeil lent profond ». Environ quatre-vingt-dix minutes plus tard, le sommeil paradoxal commence.

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Les arts martiaux vecteurs de paix Quand je présente la pratique des Paceri comme un art martial en recherche de non violence, je vois souvent de l’incompréhension dans le regard de mon interlocuteur. «  Mais tous les arts martiaux apprennent à ne pas se battre et à se contrôler » me rétorque t’on. Au delà de