Envie de prendre une semaine de vacances pour apprendre à vous ressourcer et vous détendre: nous vous proposons un moment de bien être dans le Morbihan. Au programme: marche afghane,  relaxation, yoga nidra, qi gong, méditation, conférences, ateliers… Le week end alterne pratiques, temps de détente, visites ainsi que des moments libres. En supplément: possibilité

Envie de vous initier à la marche afghane et au Qi gong, nous vous accueillons dans notre longère dans un lieu calme où vous pourrez vous reconnecter à la nature, loin du stress du quotidien.

Bonjour à toutes et tous, En tant qu’instructrice en méditation et Coach en développement personnel  je vous propose sur Tours des séances de Méditation Pleine Conscience. Ces séances ont lieu tous les lundis et mercredis de 14h30 à 15h30 association Champ Girault  5 rue du Docteur HerpinchnNA5 RU Méditer du latin méditari « prendre soin de »,

[Devenir Maître de Votre Santé] – Est-ce que cela vous tient à coeur ? Si OUI, la suite est pour vous.  Une super nouvelle vous attend… 😉 Si NON, alors, ce n’est pas grave. Tout le monde n’a pas envie d’être en bonne santé, bien dans son corps physique, et dans tous les plans de sa

Venez découvrir le yoga et la culture indienne à travers sa cuisine, ses techniques de relaxation et ses massages. Un stage de 4 jours qui va vous permettre de vous détendre et de voyager grâce aux cours et animations proposés.

Imaginez-vous, pendant 4 jours, transportés dans un lieu unique et ressourçant : un moulin à grains, traversé par son ruisseau, posé au pied des Alpes suisses. C’est le MOULIN DE VIES (https://moulindevies.com). A l’intérieur, c’est le dépaysement : 1100m2 de confort exquis, des aménagements éco-bio contemporains inspirés d’un style balinais-japonais, et l’accès gratuit au spa durant tout votre

Le CENA – Ecole Masson, est une école qui a pour vocation de transmettre les valeurs de la naturopathie et de permettre à chacun le retour vers une santé autonome, dans le respect des lois de la nature.

Et oui c’est génial de développer son Intuition, communiquer avec l’invisible etc… Mais pourquoi ? C’est la grande question… N’est-ce pas ? Alors, bien-sûr, chacun à le sien… SON pourquoi ! Mais de manière générale, nous avons tous des bénéfices communs à développer notre Intuition. C’est pourquoi vous allez découvrir les principaux à mes yeux,

Bonjour à toutes et tous,                                                     En tant que Coach en développement personnel je vous propose en  afterwork de venir découvrir et pratiquer la Méditation Pleine Conscience tous les mardis soirs de

En tant que Praticienne Neuro comportementaliste en Nutrition je vous propose deux conférences gratuites sur le thème suivant : Mincir durablement c’est possible =>La solution dans la tête pas dans l’assiette 4 parties seront abordées: Mieux connaitre la fonction de la nutrition, Pourquoi les régimes ne font maigrir que temporairement Leurs conséquences sur l’organisme, Comprendre

Dans ce nouvel article, nous allons résumer la vidéo en lien avec ce dernier, que vous allez découvrir juste un peu plus loin, après ces quelques lignes. Comme pour beaucoup de choses, c’est très facile de se plaindre, de vouloir être mieux ceci, ou mieux cela. Et rester dans cette plainte… N’est-ce pas ? Alors,

Week end relaxation en Bretagne dans le Morbihan: Elisabeth et Sylvie vous accueillent le temps d’un weekend de relaxation pour faire une pause: elles vous proposent des pratiques et ateliers pour vous apporter détente, bien être et conseils bienveillants: yoga, marche afghane, relaxation, méditation, yoga nidra…

Un atelier exceptionnel en partenariat avec Mamie m’a dit et YogaMoov élaboré rien que pour vous ! Rendez-vous Le dimanche 17 Février à 15h à YogaMoov, 8 rue d’Alger 34000 Montpellier (entre la gare et observatoire). Nous avons élaboré un atelier placé sous le signe de la douceur et du naturel. La formule (prix unique

Aujourd’hui, nous voyons comment faire quand on se sent mal dans sa peau. Cela peut être dû à divers choses, mais ce n’est pas le sujet de l’article. De toutes manières, vous ressentez d’une manière ou d’une autre quand vous êtes mal, n’est-ce pas ? C’est le plus important. Quand vous sentez ce mal-être, mettez-bien

  – Danser en écoutant le chant du coq – Un Singe blanc qui offre des fruits – Un Eléphant d’or qui enroule sa trompe – Un bon Médecin qui masse des oreilles […] Cela vous parle ? Vous croyez être tombé sur un article totalement farfelu ou « bizarre » ?? Détrompez-vous, soyez serein, tout va

Avant j’étais mal dans ma peau, mais cela c’était avant… J’ai passé les 35 premières années de ma vie à me demander si j’étais « normale ». À quelques exceptions près, j’étais rarement satisfaite de moi. Je trouvais toujours un truc à me reprocher, je repassais en boucle mes erreurs dans ma tête.  Je rêvais d’un autre

Conseils et exercices issus de la sophrologie et de la PNL pour être bien dans votre peau Profitez du moment présent : C’est le chemin qui est le plus beau et non l’arrivée parce qu’une fois arrivé(e) à votre but, vous aurez d’autres objectifs et un nouveau chemin se profilera. Vivez chaque moment de votre

Comment se faire un soin, équilibrer ses chakras, s’envoyer et recevoir l’énergie pour s’auto soigner et se régénérer.   Un auto soin, à quoi ça sert ?   Votre corps à force de se défendre contre les virus, la fatigue, la nervosité, les agressions extérieurs, le froid etc. se fatigue et plus il fatigue, plus

Nous vous proposons de découvrir le Qi Gong, Art millénaire chinois. Ces exercices vieux de quelques millénaires sont destinés à maintenir la santé, à prolonger la vie et à lutter contre les maladies chroniques.

Le CENA – Ecole Masson, est une école qui a pour vocation de transmettre les valeurs de la naturopathie et de permettre à chacun le retour vers une santé autonome, dans le respect des lois de la nature.