Votre univers affectif vous questionne ? Vous hésitez sur les chemins à suivre ? Vous vous sentez perdu entre passé, présent et futur ? Vous avez envie de prendre votre vie en main ? PARTEZ À LA RENCONTRE DE VOUS-MÊME avec l’atelier « AMOUR, TAMBOUR ET LOIS DES NOMBRES »  (…) Sophie Bédourède et Sylvie Hubert animent cet

Je vous partage une technique que j’adore pour créer votre vie idéale. Mon but dans les formations, dans mon travail est de toujours chercher plus loin ce qui va aider à améliorer la vie. J’aimerai que vous sachiez que tout est possible. Grâce à cet exercice vous informez votre cerveau de ce que vous voulez

J’ai la grande joie de vous présenter mon premier livre, un roman autobiographique d’amour et de développement personnel : Alice, 42 ans, dépendante affective et profondément abandonnique, décide d’oser entrer en relation avec Julien malgré son cœur maintes fois blessé par des personnes dont elle s’est sentie rejetée et/ou abandonnée. Elle dépose ici, jour après

Cette pleine lune en Balance, qui aura lieu dans la nuit du lundi 7 au mardi 8 avril 2020, nous offre une nouvelle fois une lunaison puissante. Nous aurons la chance de voir cette “ super lune “ de très près, également surnommée “ lune rose “ de part son lien avec l’équinoxe de printemps,

C’est parti pour le 2ème article de la série « 100% Chakras »! 😊 S’il vous est utile et que vous êtes OK pour continuer ensemble cette série, dites-le en commentaire, en fin d’article. Vous avez le droit. Je vous remercie beaucoup ! Le Chakra du coeur c’est quoi ? Quelle(s) symbolique(s) ?? – C’est le chakra

  Le 23 Mai 2019, nous allons vivre un atelier en ligne unique, en LIVE/DIRECT. Au sujet du Bien-être, évidemment, et précisément : « Comment s’aimer » Alors quoi de mieux que de partager avec vous, en plus de ce que nous allons vivre lors de l’atelier, mes quelques conseils pratiques ? C’est parti ! 😊 Nous

Aujourd’hui, voilà une méditation guidée pour vous autoriser à vivre la relation amoureuse qui vous convient le mieux avec la meilleure personne pour vous. Ces derniers temps, je travaille sur moi pour accueillir dans ma vie l’homme idéal pour moi. Il n’est toujours pas là alors je me dis que peut-être je ne m’autorise pas

    5 Actions Essentielles pour Fluidifier votre vie (+ 1 Bonus) : Parfois, la vie nous agresse, nous défie ou nous prévient. Seulement, on ne sait pas toujours de quoi il s’agit. Me prévenir pourquoi ? De quoi ? […] En résumé, les énergies du moment nous amènent très vite à un réalignement. L’objectif

Entre la course effrénée du quotidien, les pensées négatives compulsives ou encore le climat sociétal anxiogène, il peut être difficile de se recentrer et de se concentrer sur les valeurs simples de la vie. Pourtant, ce n’est que de cette façon que l’on peut retrouver l’harmonie personnelle et avec les autres… Voici la règle d’or

La relation est une chance de se mettre au travail, une incroyable chance de devenir soi, et plus encore la relation amoureuse. Sans compter les trésors du quotidien, de plaisir, de projet, de soutien, de partage et d’ouverture ; elle seule nous est si profondément thérapeutique ! Passé le temps idyllique, l’autre va me confronter sans cesse

Tout au long de notre vie, nous nous faisons une vision du partenaire idéal. Grand, beau, intelligent, attentionné, aimant telle ou telle chose… Mais si cette liste était complètement différente ? Si les caractéristiques d’une relation épanouie étaient bien loin de nos exigences ? Voici quelques rappels 🙂 Et si nous prenions notre temps avant

A l’ère de l’instantanéité et de la quête du plaisir, l’amour, le vrai, devient de plus en plus difficile à trouver. De plus, nous oublions que pour aimer sainement, il est important de lâcher-prise sur ses attentes, et surtout, de commencer par s’aimer soi-même… Voici 6 principes à appliquer pour inviter le grand amour dans

Nous avons tendance à l’oublier, mais nous sommes la personne la plus importante de notre vie ! Celle avec qui nous passerons le plus de temps, et paradoxalement, celle à qui bien souvent, nous prêtons le moins d’attention… Il est temps de réapprendre à s’aimer, et voici les transformations qui se produiront dans votre vie

Nous traversons tous des périodes sombres, durant lesquelles nous nous retrouvons face au mur. Nous avons l’impression de ne plus avoir de ressources, de ne plus savoir où chercher… Mais sachez que les solutions sont partout ! Voici 8 proverbes chinois empreints de sagesse pour vous inspirer.   “ N’ayez pas peur de grandir lentement,

Faites-vous partis de ceux qui ont la chance de dormir aux côtés de leur âme sœur, ou l’attendez-vous encore patiemment ? Voici quelques éléments d’indications qui vous permettront d’analyser si oui ou non, vous partagez votre vie avec une âme sœur. – Tout se passe à l’intérieur et vos ressentis sont inexplicables : Il est

Notre quatrième chakra, le chakra du cœur, est l’endroit où nous donnons et recevons de l’amour. Son équilibre est directement lié à l’harmonie de notre vie. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre source directe d’amour ! Se trouvant au niveau du sternum, et lié directement au cœur, aux poumons et au système circulatoire,

Certains célibataires tiennent parfois des discours défaitistes quant à la probabilité de rencontrer leur âme sœur. Or, tout par de soi ! Et c’est uniquement lorsque l’on vibre les bonnes énergies que l’on attire la “bonne personne “. Quelques conseils… Vous avez cherché partout et fait tout ce que vous pouviez, et pourtant, vous n’avez

Nous sommes à la mi-décembre et le parfum des fêtes de fin d’année se fait de plus en plus ressentir ! Cette période magique qui devrait être celle du repos, du partage et de l’amour, devient paradoxalement pour beaucoup d’entre nous, une source de stress et d’appréhension. Alors faites une pause dans la course effrénée,

Une nouvelle année, c’est comme le début d’un nouveau livre, c’est la page 1 sur 365, et c’est à vous d’écrire l’histoire… Voici quelques astuces pour commencer un bon scénario 🙂 Je me pardonne : Oubliez tous les moments de 2017 dont vous n’êtes pas fier. Rappelez-vous que vous êtes un être humain qui apprend

Lorsque l’on rencontre une personne qui nous plaît, il y a eu une chaleur captivante et une connexion magnétique intense et magique. Mais après plusieurs années de vie commune, entre le travail, les enfants, la routine…vous ne savez pas pourquoi mais il manque quelque chose. L’étincelle dans votre relation s’est éteinte. Peut-être que vous avez