Bienfaits physiques: Abdomen, bas du dos, reins, organes génitaux, intestins, glandes surrénales, libido, orgasme, fécondité, carence en fer, troubles sanguins. Éveille le pouvoir personnel de gérer avec courage les troubles émotionnels ou le changement indésirable, guérit la maltraitance sexuelle et domestique, ainsi que les traumatismes. Bonne pour s’attaquer aux grandes questions et affronter les gens.

Battez les oeufs dans un saladier et ajoutez l’origan, la menthe et le persil. salez et poivrez. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle antiadhésive. Ajoutez les oignons rouges et faites revenir 3 à 4 minutes à feu vif, jusqu’à ce qu’ils commencent à brunir. Ajoutez les tomates, la courgette et les olives. Faites

La citronnelle est une grande herbe qui pousse dans les zones tropicales et est utilisée, en Inde et en Thaïlande, pour aromatiser la cuisine traditionnelle. La variété riche en citronnella est reconnue pour ses propriétés répulsives anti-insectes, mais aussi apaisantes et relaxantes. En diffusion dans l’air ambiant: -Pour ses propriétés répulsives anti-insectes En dilution dans

La santé et la tonicité du périnée sont importantes à bien des égards: pour une meilleure vie sexuelles, après un accouchement ou encore en prenant de l’âge. Voici un exercice pour maintenir votre périnée en parfaite forme. Lorsque nous marchons, courons, toussons, certains muscles du périnée se contractent ou se relâchent selon les pressions exercées

Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition et faites cuire les pâtes en suivant les instructions de l’emballage. Pendant ce temps, faites chauffer le beurre et l’huile d’olive dans une grande poêle. Ajoutez le piment, l’ail, les oignons nouveaux et les courgettes. Faites cuire 10 à 15 minutes à feu moyen, en remuant souvent.

Bienfaits physiques:Troubles urinaires, génitaux et de reproduction, poumons, coeur, glandes surrénales, problèmes dermiques, dont éruptions, nausée, enlaidissement. Inquiétude chronique quand à tous les aspects de la vie, trouble obsessif impulsif, peur des hauteurs, timidité handicapante, anxiétés exagérés et déformées à propos de l’apparence physique. Encourage la créativité et aide à se vendre. Portez-la en bijou

Fuit du citronnier, le citron renferme une huile essentielle puissamment bactéricide et anti oxydante Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour bain -Nervosité En diffusion dans l’air ambiant: -Nervosité, stress, insomnie En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Vieillissement cutané -Couperose

  Week-end Massages de Bien-Être organisé les 17 et 18 Août 2013 à Fort-Mahon-Plage (80120) – Côtes Picardes Vous pourrez découvrir différentes sortes de Massages de Bien-Être, d’une durée de 30 à 80 mn selon votre choix et vos envies. Massages Indiens dans la pure Tradition Ayurvédique d’une durée de 30 mn – 30 €

Infiniment précieux et spirituel, le yoga kundalini mêle tantrisme et postures. Sa pratique permet de maîtriser et de canaliser ses émotions, de gérer les difficultés de la vie et de développer l’optimisme et la joie de vivre. Oubliez l’image de l’ashram traditionnel, le yoga se fond désormais dans l’espace urbain. L’espace dédié au Bikram qui

Bienfaits physiques: Fécondité féminine et virilité, percée des dents (ne mettez pas dans la bouche) et maux de dents, auto-guérison; censé faciliter l’accouchement et atténuer la douleur des calculs biliaires. écarte les obstacles que nous érigeons nous-même; améliore la mémoire à court terme, atténue la dépression saisonnière, les addictions, l’anxiété. Porté en bijou, détoxifiant global.

Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu vif. Ajoutez les échalotes, l’ail, le céleri, la carotte et le poivron rouge. Faites sauter 2 à 3 minutes jusqu’à ce que les légumes commencent à dorer. Ajoutez les herbes de Provence, le cumin, la cannelle, les tomates, le pesto de tomates séchées et le

Le ciste ladanifère est un abrisseau dont l’huile essentielle puissamment anti-oxydante et circulatoire fait merveille sur la peau. En interne, c’est pour soigner les maladies auto-immunes qu’elle intéresse les chercheurs, et nécessite alors une utilisation sous contrôle médical. En dilution dans l’huile végétale à raison de 20 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Infections respiratoires,

Atha yogânushâsanam : et maintenant commence l’enseignement du yoga Yogash chitta-vritti-nirodhah : le Yoga est l’apaisement complet de toutes activité mentale Tadâ drashtuh svarûpe vasthânam : alors la Conscience Pure (chit) , notre véritable nature se révèle Vritti-sârûpyam-itaratra : la conscience Pure est généralement voilée par l’activité mentale Lisez les Yoga Sûtras à haute voix,

Bienfaits physiques: Équilibre les énergies, élimination des blocages, rhumatisme, arthrite, raideur et gonflement de mains et des pieds, blessures infectées, fécondité, perte de poids; portée sur le nombril pour le mal des transports. Accroît les connexions avec d’autres personnes si vous avez du mal à vous intégrer à la vie sociale ou êtes séparé des

Préchauffez le four à 220°C Mettez les pâtes à pizza sur 2 plaques de cuisson Étalez la sauce tomate sur la pâte de manière uniforme et garnissez d’olives, de poivrons, de tomates séchées, de câpres, de coeurs d’artichaut et de mozzarella. Faites cuire au four 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que les pizzas soient

La cannelle est l’une des plus anciennes épices connues. Les fines couches de l’écorce interne du cannelier renferment une puissante huile essentielle antiseptique et anti-oxydante. En dilution dans l’huile végétale à raison de 20 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Infections respiratoires, grippe: massages du thorax et du haut du dos -Infections intestinales:massages de l’abdomen

Le bien-être de notre corps est avant tout une affaire de bon sens. Prendre soins de son corps c’est prendre prendre soin de son esprit et de son mental. Évidement l’activité sportive est un outil à ne pas négliger et bien au contraire à développer. Marcher 1 heure par jour est une activité sportive :).

Le 7 septembre et le 5 octobre, pour optimiser votre automne, relier esprit et corps et développer votre confiance et liberté. Programme de la journée de stage Présentation Conscience de la respiration Respiration de dynamisme et confiance Effets des couleurs sur le physiologique Apparence et schéma corporel, le regard subjectif  Pause-déjeuner Visualisation, réunifier son corps et

Bienfaits physiques: Sang, circulation, épuisement, toxicité, rhumatisme, arthrite, raideur et gonflement des mains et des pieds, inflammation, perte de poids, fécondité, libido, surtout chez la femme, métabolisme, équilibre. Portée sur la main non dominante, élimine les fardeaux émotionnels. Passez-la 9 fois sur une plante verte une fois par semaine, afin de purifier ses énergies. Active

Appelée aussi camomille, cette jolie fleur blanche à coeur jaune est cultivée à grande échelle en Europe où elle est l’une des plantes médicinales les plus appréciées. En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Peau irritée, eczéma, dartres, psoriasis, couperose: en simple application sur la peau, sans