Yoga gratuit samedi 13 juin en visioconférence. Yoga pour les gens raides, stressés…et les gens qui veulent juste en profiter!
- Written by Paul Brundtland
https://youtu.be/_8xjv9aIBn4 Séance de yoga gratuit par visioconférence. Samedi 13 juin de 10h à 11h. Lien pour s’inscrire: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0lcO6uqDMoHdPcK8nvJlipHPKla5Uj9Evc Salut, je suis Paul Brundtland, prof de yoga depuis 2005. Souvent les gens me disent. “Ah il faut que je me mette au yoga ou à la méditation mais bon, je suis trop stressé, j’ai l’esprit qui
Publié dans Actualité bien-être, Développement personnel, Santé & Bien-être
Tag(s) bienfaits yoga, cours yoga, pratique du yoga, yoga
Le Yoga, une pratique magique !
- Written by julien
Plus qu’une simple pratique, le Yoga est un véritable art de vivre. Voyage du corps et de l’esprit, il nous donne l’occasion de regarder au plus profond de nos émotions. À chaque pose, l’état physique change, mais l’état mental connaît une transformation encore plus profonde. Voici quelques bienfaits de cette pratique magique ! Apaisement La
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) apaisement, bienfaits yoga, calmer son esprit, gestion des émotions, méditation, Pratique détente, pratique du yoga, recentrage, vie saine, yoga, yoga et spiritualité, yoga magique
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