Pourquoi ? Développer des compétences pour faire face au stress et aux difficultés de la vie Apprendre à gérer ses pensées négatives (ruminations) Trouver un équilibre intérieur… Comment ? Un enseignement de méditation guidée Des exercices simples de yoga et de détente corporelle Des exercices de pleine conscience à intégrer dans sa vie quotidienne Des

C’est la nouvelle lune le 19 février 🙂 Si certains d’entre nous commencent à ressentir ses effets depuis 2-3 jours pour d’autres ce n’est que le début. Le meilleur moyen de l’identifier est d’être attentif à votre sommeil et aux comportements de votre entourage. Généralement on peut ressentir et constater une certaine tension  ou  nervosité

Venez découvrir ou redécouvrir ce fabuleux cadeau qu’est le Pardon grâce aux cercles de Pardon Approche transpersonnelle, simple et profondément thérapeutique, un Cercle de Pardon vous donne l’occasion de faire œuvre de pardon vis-à-vis des autres et de vous-même, y compris par rapport à des personnes non présentes, voire défuntes. Il permet à votre cœur

LE MATIN , UN ATELIER D’ART-THERAPIE… Venez découvrir l’art-thérapie, cette merveilleuse boîte à outils qui va vous permettre de vous connaître davantage et de vous reconnecter à votre être divin. Dans cet atelier intitulé « amour de soi, expression de soi » vous seront proposés des outils d’expression comme la danse, le dessin, l’expression corporelle… pour être

Féminin Sacré, Samedi 14 février, de 10 à 17h, Marseille Une journee vers l’harmonie essentielle, exclusivement pour les femmes À travers le mouvement et le rituel nous pouvons retrouver  l’harmonie et la célébration inhérente à la vie.  Les quatre déesses de l’Egypte que nous allons connaître pendant cette rencontre expriment des archétypes puissants qui peuvent nous

Le couple est une expérience magnifique à vivre qui nous fait grandir au quotidien. C’est aussi l’endroit où nous sommes le plus vulnérable. Parfois le temps, les habitudes, la paresse, les non-dits participent à user le couple et petit à petit le désir s’émousse et l’énergie sexuelle s’endort. Que vous soyez un couple récent ou

Programme de la formation La relation avec les enfants Entendre la parole de l’enfant Les enfants différents ou actuels Poser le cadre Les croyances engrangées pendant l’enfance Les relations avec les parents et les enseignants Mettre en place un projet pédagogique Présentation des Mandalas Qu’est-ce qu’un Mandala  ? Historique des Mandalas Ce qu’apportent les Mandalas

Pour ceux qui cherche à aider les autres et  qui veulent connaître les mécanismes de création de la maladie ou des blocages en soi. Mais aussi savoir comment les dénouer,  pour intégrer une vision plus vaste du soi : Tel est l’objectif du Stage! Se guérir pour guérir le monde. S’ouvrir à une dimension plus

Futures mamans – 1h Un temps à soi, en lien avec bébé !  Un temps délicat, de calme intérieur et de détente. «  Un rendez-vous en douceur pour accueillir la venue de bébé avec plus de confiance et de sérénité » Sophrologie & Relaxation pour : – Se poser, se détendre – Respirer – Savourer délicatement –

Frédérique Pétorin vous montrera comment tirer le fil de votre petite voix intérieure par le biais de tirages de cartes de couleurs, de pierres précieuses, de clés, de tissus de velours, de toile de lin et de soie, elle abordera ces thèmes 1-La connaissance de soi : Quels sont vos véritables besoins. 2-L’image de soi

Evolution de la conscience, de l’atome au Maître de Sagesse Avec la mécanique quantique, la matière apparaît comme une dualité onde-corpuscule. Mais pour que la matière se concrétise, la conscience d’un observateur est indispensable. La conscience apparaît de fait comme inhérente à toute matière. La conscience baigne ainsi tout l’univers. Présente partout, elle emporte l’univers

 Vous pouvez acheter même pas peur  » La peur est un tigre aux aguets tapi dans l’ombre, toujours prêt à nous dévorer. « … Ça commence avec une simple peur d’enfant, celle d’une sorcière, d’un monstre, par exemple, et ça n’en finit plus. Alors que faire quand la peur d’avoir peur d’avoir peur d’av… stoooooop !

Géobiologie – Les énergies qui traversent nos… par alalumieredunouveaumonde Il y a des lieux où l’on dort mal et où l’on travaille mal. Et si cela s’expliquait par une énergie liée à la terre et à l’activité des hommes ? Réponse dans ce deuxième numéro de la série « Enquêtes extraordinaires » présenté par Stéphane

Nous partons du 17 février au 9 mars aux Etats-Unis dans le cadre de notre documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Nous serons 5 jours à New-York du 17 au 22 puis en road trip du 22 au 9 mars en Californie. Si vous avez des contacts sur place que nous pourrions interviewer tant

Interview réalisé par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Daniel Kieffer est le fondateur du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique -CENATHO- et le créateur de cet enseignement original. Universitaire de 1968 à 1977 (Langues, Psychologie et Sciences de l’Education) Daniel Kieffer fait sur lui-même l’expérience de presque toutes les médecines dites douces

ATELIER FENG SHUI Tout espace de vie a une incidence sur ses habitants : On ne choisit pas sa maison par hasard… Que suis-je venu(e) y vivre ? Que reflète son aménagement? Venez découvrir cette discipline Chinoise qui a pour but d’harmoniser l’énergie d’un lieu afin de favoriser le bien être des habitants et ses principes

Apprivoiser son stress pour une vie plus sereine et créative. Le stress est nécessaire et naturel à notre vie. C’est lui qui nous permet de passer à l’action et qui renforce nos motivations. Cependant quand le stress devient pression, que nous nous sentons dépassé, submergé il est important de réagir. Cet atelier se compose de

Le bienfait du Yin Yoga pour nos os, le saviez vous? Nous avons bien souvent une fausse image de nos os, de notre squelette qui ne se rappelle pas du squelette baptisé Arthur trônant dans un coin de notre classe d’école, les os y paraissaient droits comme des I et sans vie. Il n’en est

Que faire avec nos yeux durant la méditation? Cela dépend des différents courants, certains méditent les yeux ouverts  tandis que d’autres le font les yeux fermés. Lorsque vos yeux sont ouverts cela va dépendre alors du type de méditation que vous allez effectuer, en général le regard est alors tourné vers le bas pour apaiser

Virabhadrasana II, ou le Guerrier Spirituel Dans un précédent texte , je vous présentait l’histoire du fameux guerrier , une parmi tant d’autres dont celle décrite en Sanskrit dans la poésie  de Kalidasa : Kumarasambhava. Cette posture apporte endurance  et force lorsque pratiquée avec régularité. Elle réduit les tensions dans la nuque et les épaules,