Des rituels pour finir l’année en beauté !
- Written by julien
Et si en cette fin d’année, au lieu de rédiger notre liste de bonnes résolutions, nous réfléchissions plutôt aux leçons apprises au cours de l’année ? Si nous prenions le temps de nous poser et de cultiver une réflexion approfondie sur ce que nous pouvons améliorer pour l’année à venir ? Voici 4 rituels pour
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) 2019, apaisement, clôturer l'année, développement personnel, écriture analytique, environnement sain, esprit sain, gratitude, mantra, méditation, nouvelle année, sérénité, visualisation
Prendre rendez-vous avec soi-même pour évoluer
- Written by julien
Peu d’entre nous apprécient vraiment de passer du temps avec eux-mêmes. Pourtant, c’est la meilleure manière de se connecter à ses émotions, à ses guides intérieurs, et ainsi de pouvoir passer à des étapes supérieures de sa vie. Je ne veux pas prendre rendez-vous ! En effet, certains penseront “ Oh non ! Surtout pas
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) changer de vie, développement personnel, écriture analytique, éveil spirituel, guide intérieur, magie de la vie, méditation, moi supérieur, Pleine Conscience, pouvoir de l'intention, rendez-vous avec soi-même, signification des rêves
Trois clefs pour vivre dans le moment présent
- Written by julien
Le moment présent est littéralement le bien le plus précieux qui soit. Il est tout ce qui existe. Mais bien souvent, nous ne le savourons pas, car trop de stress, trop de choses à faire, trop de petites voix mentales… Voici des clefs pour vous réapprendre à savourer l’instant ! C’est quoi le moment présent
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) abandon de l'ego, apprécier l'instant présent, Eckhart Tolle, écriture analytique, faire taire le mental, Le pouvoir du moment présent, moment présent, scan corporel, vie épanouie, vie zen, visualisation
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Vélo, yoga et méditationVélo, yoga et méditation? Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps...
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