Des rituels pour finir l’année en beauté !
- Written by julien
Et si en cette fin d’année, au lieu de rédiger notre liste de bonnes résolutions, nous réfléchissions plutôt aux leçons apprises au cours de l’année ? Si nous prenions le
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) 2019, apaisement, clôturer l'année, développement personnel, écriture analytique, environnement sain, esprit sain, gratitude, mantra, méditation, nouvelle année, sérénité, visualisation
Trois étapes pour une purification intérieure
- Written by julien
Vous sentez comme un poids sur vos épaules que vous n’arrivez pas à faire partir ? Vous avez l’impression de ne pas parvenir à vivre pleinement votre vie ? Il
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) apaisement, calme intérieur, changer de vie, corps sain, développement personnel, esprit sain, loi de l'attraction, méditation, paix avec soi-même, pensée positive, purification, purification intérieure, vie saine, yoga
En Mai, je fais ce qu’il me plaît !
- Written by julien
Si vous aussi, le printemps vous donne des ailes, cet article est pour vous ! En effet, symbole de renouveau, cette saison nous donne envie de passer à l’action !
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) bonnes habitudes, changer de vie, corps sain, detox, detox de printemps, développement personnel, énergies positives, esprit sain, loi de l'attraction, passer à l'action, soin de soi, vidéo motivation, vie de rêve, vie épanouie
Des routines ayurvédiques au fil des saisons
- Written by julien
La médecine ayurvédique, issue de la tradition indienne, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. Elle a pour vocation d’aider à rétablir et à maintenir l’équilibre entre
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) ayurveda, corps sain, cure ayurvédique, detox, détox saison, développement personnel, esprit sain, médecine alternative, médecine douce, médecine holistique, prendre soin de soi
Réinventez vos repas avec la pleine conscience
- Written by julien
Si pour vous aussi, le plaisir de se mettre à table est trop souvent gâché par le manque de temps ou le soucis de bien manger… Arrêtez tout et prenez
Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) écouter son corps, esprit sain, manger en pleine conscience, médiation, Pleine Conscience, santé, vie saine
Le développement personnel c’est quoi?
- Written by julien
Le développement personnel mais qu’est-ce-que c’est? Pas facile me direz-vous ! Loin d’être un mouvement sectaire et pour tenter de donner une définition, je dirais que le développement personnel est
Publié dans Actualité bien-être, Développement personnel
Tag(s) bien-être., développement personnel, emotion, emotionnellement, esprit sain, physiquement, spirituel spirituellement, voyager
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Facebook pour thérapeutes et professionnels du bien-êtreAu XIXème siècle, nous étions un milliard d’humains sur Terre. Aujourd’hui, nous sommes un milliard sur Facebook ! Vous comprenez...
Vélo, yoga et méditationVélo, yoga et méditation? Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps...
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