Hébergement : chalet de charme avec espace balnéo (Piscine, sauna, jacuzzi, hamman) + 1 nuitée en refuge. Restauration cuisine bio et végétarienne. Programme du stage : Marche consciente et marche afghane – Conseils sur le matériel (chaussures, sac à dos, poche à eau etc.)- Relaxation dynamique spéciale sports: augmentation de l’énergie physique. Différents rythmes de

Le printemps nous sourit! Le soleil brille, les oiseaux chantent, les brins d’herbe se redressent, la sève monte et les bourgeons s’apprêtent à éclore… Et si vous preniez le temps – un week-end ou quelques jours – de pratiquer le yoga dans la nature ET de marcher en famille? Des randos yoga en famille sur

Une nouvelle tendance s’installe petit à petit à Paris, les marchés sur l’eau. Cette technique consiste a acheminer par barques les fruits et les légumes des producteurs d’Ile de France vers la capitale. C’est une bonne alternative puisqu’on évite ainsi les congestion du réseau routier. Ce système de distribution original remplace dix camionnettes de transport.

Vélo et yoga ont des atomes crochus. Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet de la performance. Un vrai mariage de passion. Ces dernières années, la pratique du vélo est revenue en force dans les habitudes quotidiennes des français. S’appuyant sur l’exemple de nos voisins d’Europe