Pourquoi pratiquer la méditation? En pratiquant consciemment la méditation nous développons une perception et une intuition toujours plus subtile de ce qui est bon pour soi-même et de ce qu’il vaudrait mieux éviter de façon à vivre une vie plus harmonieuse et saine. A travers différentes techniques de méditations nous pouvons rétablir des connexions et
Vous avez fait le tour du monde des massages et vous cherchez un nouveau bien-être? Pourquoi ne pas recevoir un Shiatsu dans la 4ème dimension en plongeant dans le grand bain du Watsu? Le premier mot qui me vient pour évoquer cette improbable rencontre avec le calme d’une heure de Watsu, c’est volupté. Bercé dans
Le Tai Chi Chuan prend ses racines en Chine, il y a plus de 3 000 ans. Alliant respiration, relaxation et mouvement, c’est un art de santé, de bien-être, de vie. Le  Tai Chi Chuan (ou taiji quan) fait partie des Nei Chia, ou Arts martiaux internes, en opposition aux Wai Chia, Arts martiaux externes
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