10 règles bouddhistes pour une vie plus sereine
- Written by julien
Indépendamment des croyances religieuses, le bouddhisme nous apporte des paroles pleines de sagesse qui peuvent nous aider au quotidien. Cette philosophie zen comporte de nombreux bienfaits, que chacun devrait expérimenter
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Publié dans Actualité bien-être
Tag(s) bienveillance, Bouddha, bouddhisme, conseils sagesse, écoute de soi, empathie, humilité, lâcher prise, loi de l'attraction, méditation, méditation quotidienne, moment présent, pardonner, pensée positive, pratique bouddhiste, pratiques zen, se liberer, soin de soi
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Des applications pour un quotidien zen
- Written by julien
Dans la course effrénée du quotidien, trop rares sont les moments où nous réussissons à nous détendre. Mais l’évolution et la technologie possèdent également leurs bienfaits, et peuvent nous accompagner
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Tag(s) 7 minutes workout, apaisement, application mobile, changer de vie, gratitude, méditation quotidienne, quotidien zen, relaxation, yoga
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