Les hormones sont les messagers chimiques du corps. Elles voyagent à travers le flux sanguin et ont un réel impact sur notre développement, notre équilibre, notre bien-être et nos humeurs ! C’est pour cela que le moindre dérèglement peut agir sur notre santé et sur notre comportement… En effet, les différents types d’hormones de notre

Nous sommes tellement habitués à vivre avec la peur et dans la peur. La télévision, les séries, les films, les journaux, les hommes politiques, nos proches la véhiculent dans notre quotidien. Le nombre de pensées à ce sujet est impressionnant. La peur est un des vecteurs créatifs actuels de nos vies. Les peurs créent exactement

Lâcher-prise, détente et plaisir de la découverte de SOI autrement … en s’amusant avec nos sens. Chaque journée est basée sur l’un de nos 5 sens : le toucher, l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût. La joie dans tous les SENS, tout simplement. Jouer et s’amuser tout en se reconnaissant et en lâchant prise. Un carpe diem dans

Lâcher-prise, détente et plaisir de la découverte de SOI autrement … en s’amusant avec nos sens. Chaque journée est basée sur l’un de nos 5 sens : le toucher, l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût. La joie dans tous les SENS, tout simplement. Jouer et s’amuser tout en se reconnaissant et en lâchant prise. Un carpe diem dans