Conseils et exercices issus de la sophrologie et de la PNL pour être bien dans votre peau Profitez du moment présent : C’est le chemin qui est le plus beau et non l’arrivée parce qu’une fois arrivé(e) à votre but, vous aurez d’autres objectifs et un nouveau chemin se profilera. Vivez chaque moment de votre

Les 10 et 1 Bonnes Raisons de connaître la PNL en 2019 ? (et pourquoi pas, l’utiliser😊) Comment s’en servir ? C’est maintenant, dans l’article du jour ! De quoi démarrer l’année avec toutes les clés de votre croissance personnelle, bien en mains. Et, qui sait, elles pourraient être source de Bonheur pour autrui également,

  Avez-vous déjà été dans la peau de vos parents ? D’un collègue ou d’un proche ?? Savez-vous ce que ressentent les gens en face de vous au quotidien ? En avez-vous conscience ??   Délicates questions n’est-ce pas ? Et pourtant essentielles. Car si aujourd’hui vous avez la sensation de ne rien partager avec

Exercice pour se relaxer dans une situation de stress ! En tant que Psy, Coach Thérapeute ou professionnel de l’accompagnement ou de la relation d’aide, la vidéo du jour devrait vous intéresser 😉  Benjamin Lubszynski, psychothérapeute et coach, nous donne dans la vidéo ci-dessous un petit exercice pour se relaxer dans une situation de stress. La technique d’ancrage

Aujourd’hui, ces quelques lignes vous sont partagées au sujet de ce qui est selon moi, le plus important pour laisser jaillir une capacité naturelle, un talent caché ou encore peu révélé… Comme la canalisation par exemple… Bien entendu, ces points clés sont aussi là pour vous permettre de vous épanouir le plus possible, à tous

Utiles ou non, c’est surtout une question de ressenti, de vécu, et de perception.   Lâcher prise ? Certaines personnes que vous connaissez, font sans cesse quelque chose, pour se sentir utiles. Et parfois, vous vous demandez pourquoi elles font tout cela, n’est-ce pas ? Seulement, il n’y a aucune réponse prédéfinie. Une partie de

Gérez vos émotions facilement en changeant votre vision du monde. Le « négatif » n’est qu’une image… Et pour cause ! C’est bien du négatif sorti tout droit d’un photomaton dont je vous parle en cet instant. Pourquoi ? Car c’est une superbe image pour expliquer le fait que ce qui est « négatif », l’est avant tout par ce que

Auto hypnose et auto conditionnement   Plus vous donnerez l’information à votre cerveau de ce que vous voulez vraiment, plus il verra les opportunités qu’il ne voyait pas avant.   Prenez l’exemple d’une femme, le jour où elle est enceinte, elle voit des femmes enceintes bien plus souvent qu’avant.   Vous venez d’acheter une nouvelle

Nous nous retrouvons souvent tiraillés entre des choix et des sentiments opposés, ou ralentis par des blocages qui sont là depuis bien trop longtemps. Voici quatre outils proposés par la PNL qui pourront vous aider à vous réconcilier avec vos voix intérieures… C’est quoi la PNL ? La PNL, ou programmation neuro-linguistique, est un ensemble

La réponse est OUI bien sûr, et cela va bien au-delà. La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est un ensemble de protocoles qui a pour but de donner des outils pour utiliser au mieux son potentiel pour atteindre ses objectifs. Il agit comme un révélateur de ses ressources. La PNL vous amènera à transférer les stratégies

3 et 4 DÉCEMBRE  STAGES de Musicothérapie, Coaching et PNL, Danse, à CLAPIERS (34830) Au programme : Détente – Créativité – Expression de soi. Des aides au changement et à la gestion du stress et des émotions avec la Musicothérapie (Samedi matin), le Coaching de vie et la PNL, (Samedi après-midi) et la Danse sensitive (Dimanche

Lundi 12 septembre 2016 9H/13H journée porte ouverte GRATUITE Comment se libérer de ses peurs et phobies par la PNL et l »hypnose Ericksonnienne? Je vous propose de vous faire découvrir des méthodes étonnantes et puissantes pour se libérer de ses peurs et phobies. Si vous êtes limités dans vos projets ou déplacements, si parler en

Il y a plusieurs types d’individus. Il y a des personnes qui attendent que les choses se passe ou qu’une intervention divine ou extérieure leur vienne en aide. Des personnes qui veulent être bien mais qui ne savent pas ce qu’il faut faire ou vers qui aller. Et d’autres encore qui prennent les choses en

ATELIERS de BIEN-ÊTRE & de Développement Personnel Vendredi 10 : Améliorer sa Communication en pratiquant la « Communication Consciente » Cette pratique permet de mieux se connaître et de s’accepter soi-même, d’ apprendre les mécanismes d’une bonne communication avec les autres. Simple et efficace, cette méthode s’inspire de la CNV et de la PNL. Samedi 11 : Amorcer

-Comment avancer en définissant des objectifs pertinents ? -Comment les mettre en oeuvre ? -Comment retrouver sens et confiance au quotidien ? Autant de questions qui trouveront des réponses pratiques et faciles à mettre en œuvre pendant 2 jours d’expérimentation dans la bonne humeur et la déconnexion au Marquisat. Nombre de place limité ! 25

Samedi 9 Avril à Clapiers (34830) Découvrir le pouvoir des odeurs dans la Gestion du Stress et des Émotions Soin Olfactif Séance d’Hypnose Ericksonienne Méthode GESCOM basée sur la PNL et la CNV Soin Olfactif L’olfactothérapie aide à solutionner les désordres et blocages émotionnels décelés : trac, insomnies, stress, chagrins, addictions… Sentir les synergies parfumées aux

Stage « Découverte de la PNL »

Les 14-15 février & les 22-23 mars 2014 BASIQUES ET TECHNIQUES AVANCEES EN 4 JOURS La formation de PNL vise à développer chez le Praticien sa compétence à travailler à partir des présupposés de la PNL et à les utiliser avec congruence. Au cours de sa formation, le Praticien apprend à identifier et  à utiliser

L’interruption d’un schéma Il existe des schémas qui contribuent à un mieux-être et produisent des résultats positifs. Ce ne sont pas de ceux-là que nous allons parler, mais de ceux qui sont inutiles et qui contrarient votre avancée, et que, pour cette raison, nous allons interrompre. Ces schémas dysfonctionnels peuvent même perturber le développement et

Présupposition de la PNL – Nous assimilons les informations avec les cinq sens. Une des présuppositions de la PNL est que nous absorbons les informations par le biais de nos cinq sens. Nous voyons, sentons, goûtons, touchons et entendons tout ce qui se déroule autour de nous. Nous utilisons aussi ce qui est appelé le