Ce jeudi 23 avril, une Nouvelle Lune en Taureau vient nous pousser hors de notre zone de confort ! En effet, pour pouvoir se renouveler, la rupture est inévitable. Ainsi, l’heure est au grand nettoyage afin de faire de la place dans nos vies, et d’accueillir le changement. Confinement ou pas, l’heure est au renouveau

Comment apprendre à son enfant à gérer sa colère ? Au cours des premières années de sa vie, l’enfant rencontre d’innombrables situations qui le poussent à se mettre en colère. La plupart du temps, ces situations sont en rapport avec une frustration : l’enfant vit un moment de frustration tellement intense qu’il ne peut contenir

Cinq grandes journées pour installer la méditation au coeur de sa vie, dans le parc de Fondjouan, près de Blois. Voici la 11è édition de notre stage, qui ne cesse de se peaufiner d’année en année. Co-animé par une chaleureuse équipe de 5 sophrologues, nous vous accueillons pour découvrir l’essentiel des notions et surtout vivre

S’épanouir avec la psychologie positive Qu’est ce que la psychologie positive ? La psychologie positive a été fondée par les docteurs Martin Seligman et Christopher Peterson. Il s’agit en quelque sorte d’une « science du bonheur ». La psychologie positive met en avant les aspects positifs de la vie afin de promouvoir un sentiment de bien-être, d’accomplissement