Il n’est pas toujours évident d’avoir la certitude d’être sur notre bon chemin de vie. Nous pouvons traverser des périodes de doutes, et de questionnements quant à l’alignement de nos pensées, de nos actes et de nos valeurs. Alors, êtes-vous sur le bon chemin ? Voici quelques pistes pour vous aider à y voir plus

Nous sommes parfois traversés par des sentiments inconfortables, avec lesquels nous ne sommes pas en phase. Mais souvent, ces sentiments ne sont que des passades qui témoignent que le changement intérieur est en train de se produire, et qui vous indiquent que vous vous rapprochez de la personne que vous devriez être… Vous ressentez le

Construire une relation amoureuse saine, épanouissante et durable est un vrai but pour de nombreuses personnes. Mais bien souvent, la tâche s’avère difficile et semée d’embûches. Nous cherchons des solutions un peu partout, à l’extérieur et à l’intérieur de nous. Et si la clef finalement, c’était le non attachement ? Très rapidement, dès l’enfance, nous

Nous avons tous deux types de personnes dans notre entourage : Celles qui nous inspirent, nous tirent vers le haut, et ajoutent une vraie valeur ajoutée à notre vie, mais également celles qui nous transmettent leurs énergies négatives, qui nous dépriment, et qui sont toxiques pour nous. Voici quelques uns de ces profils pour les

La solitude est un sentiment qui fait peur à beaucoup de personnes, qui craignent de se retrouver face à elles-mêmes… Mais sachez que la solitude a un sens, et qu’elle essaie bien souvent de vous dire des choses… Elle n’est pas contre vous, alors essayez d’écouter ce qu’elle a à vous dire ! La solitude

Parfois, les souffrances émotionnelles des personnes proches de nous peuvent s’avérer encore plus difficiles à gérer que les nôtres, notamment pour ceux qui ont tendance à l’empathie ! Voici quelques conseils pour accompagner le plus sincèrement possible une personne dans le besoin… Face à la détresse émotionnelle d’une personne proche, nous possédons tous nos schémas

Bouddha a dit “ Pour te libérer de la souffrance, libère-toi de tes attachements. “ En effet, l’attachement n’est pas toujours sain, et même si nous en sommes conscients, il est parfois très difficile de le vaincre. Voici quelques astuces pour pratiquer le détachement et ainsi vivre une vie plus légère. On parle d’attachement notamment

Nous avons tous potentiellement une personne toxique dans notre entourage. Un Maître Zen apporte ses conseils, sur la manière de détecter ce type de personnes, ainsi que de la clef pour ne plus subir leur influence néfaste. Voici tout d’abord quelques indicateurs qui permettent de les reconnaître : Le drame les poursuit ! Ils peuvent