Rejoignez la Retraite d’été de Méditation Pleine Conscience: « La Puissance de l’Attention » avec Jean-Marc, alias Monsieur Mindfulness, instructeur de méditation ❤❤❤   Venez à la rencontre de vous-même. Venez explorer votre relation aux différentes dimensions de votre être. Rapprochez-vous de la sagesse qui réside déjà en vous afin de vous repositionner sur votre chemin de

Être dans l’instant présent, Vivre au rythme de son corps, Aller à la rencontre de son intériorité, Découvrir l’immensité et la légèreté de son être, Se retrouver et retrouver son essence en toute simplicité, N’être que Joie, Amour et Lumière, Ces quelques phrases et ces quelques mots vous attirent, vous appellent, résonnent en vous ou

Parfois, il est nécessaire de s’arrêter. De s’arrêter et prendre le temps de se retrouver, de se reconnecter à soi, à fin d’être plus en phase par la suite, avec soi-même et avec les autres. Voici quelques conseils pour faire une pause hors du temps, sans forcément partir s’exiler loin de chez soi. La retraite

Prendre le temps et vivre pendant 5 jours à son propre rythme pour s’installer dans le calme mental et la détente corporelle en toute légèreté et en toute simplicité. Sur la base d’exercices ludiques et simples, issus de multiples techniques émotionnelles, corporelles et mentales (méditations, rêves éveillés guidés, relaxations, mandalas éphémères, etc …), nous vous

Être dans l’instant présent, Vivre au rythme de son corps, Aller à la rencontre de son intériorité, Découvrir l’immensité et la légèreté de son être, Se retrouver et retrouver son essence en toute simplicité, N’être que Joie, Amour et Lumière, Ces quelques phrases et ces quelques mots vous attirent, vous appellent, résonnent en vous ou

Se sentir étouffée, crouler sous les non-dits, porter réellement ou symboliquement le poids du monde sur son dos, remâcher les mêmes pensées négatives et soudain OSER, prendre du temps pour soi, s’aérer, aller respirer au contact de la nature. SE rencontrer, SE  retrouver, avec le SOI, dans des grands moments d’intériorisation, tout en les alternant

Dans le cadre préservé du Marquisat près de Toulouse, venez découvrir ou redécouvrir le Qi Gong lors d’un week-end de détente et de déconnexion. Aussi pour débutants. Week-end du 11 et 12 juin 2016 Le Marquisat – 31530 Bellegarde Sainte-Marie Tarif : 110 Euros le week-end + hébergement insolite. INSCRIVEZ-VOUS

Vous êtes-vous déjà demandé qui vous êtes?  Ce qu’est votre vraie nature? Est-ce qu’une expérience directe de la vérité vous attire, vous paraît captivante et vous enchanterait ?  Vous êtes-vous déjà demandé si vous pouviez avoir votre propre expérience profonde de la réalité absolue de la vie? Des expériences de votre être illimité, emplies d’une joie