On ne dira jamais assez les liens étroits qu’entretiennent corps et esprit. De même qu’un corps calme est plus à même d’abriter un esprit calme. Le lien fonctionne dans les

Pour que notre corps reste sain, il faut l’entretenir. Là encore, il faut bien dire que la nature est injuste. Certaines personnes ont une santé de fer et ne prennent

« Si tu veux être heureux toute ta vie, fais-toi jardinier », enseigne un proverbe chinois. Le regain d’intérêt pour les potagers « maison » est bien réel, porté par l’envie de manger plus sain. Voici