Dans un quotidien surchargé et rythmé par une série de hauts et de bas, nous pouvons vite avoir tendance à nous sentir épuisé physiquement, émotionnellement et spirituellement. Et si nous ne prenons aucun temps pour nous ressourcer, nous finissons par nous sentir vidé. Voici 6 pratiques à intégrer à votre quotidien pour ramener la paix

Rien de tel que l’arrivée du printemps, associée au changement d’heure, au week-end de Pâques, et à la pleine lune, pour laisser nos fardeaux derrière nous et prendre un nouveau départ ! Le printemps, c’est l’éveil à la nature. C’est accueillir le renouveau. C’est semer les graines de nouveaux projets. Mais avant cela, un nettoyage

Au sein de n’importe quelle relation amoureuse, nous sommes forcés de constater qu’il est très difficile de maintenir un lien constant de passion et d’amour sur le long terme. En effet, quand la routine et les problématiques du quotidien passent par là, la légèreté des premiers instants paraît bien lointaine… Voici quelques conseils qui vous

Nous vivons tous avec l’idée d’une famille et de ce qu’elle devrait être. Nous avons tous dans nos têtes la famille idéale : un père idéal, une mère idéale, un enfant idéal, un mari idéal, une femme idéale, une soeur idéale ou un frère idéal. Nous nous mettons dans le devoir ou dans le dû parce

Nous sommes tellement habitués à vivre avec la peur et dans la peur. La télévision, les séries, les films, les journaux, les hommes politiques la véhiculent dans notre quotidien. Une personne dans notre environnement proche l’exprime au moins une fois par jour. Et le nombre de pensées à ce sujet est impressionnant. Mais qu’en est-il

Et s’il existait une stratégie précise pour vous permettre de concrétiser votre vie libérée du « comme il faut » et devenir cette femme lumineuse qui sommeille en vous ? Lors de la web-conférence, découvrez les 5 étapes que Ombeline Becker a traversées en plus de 10 ans et que ses clientes expérimentent en seulement 6 mois.