Vous avez envie de vous initier à la méditation; ce stage vous fera découvrir différents types de méditation: méditation de pleine conscience, méditation yogique, méditation taosite, méditation tibétaine.
Si il y avait un principe à retenir de toutes les philosophies zen, ce serait celui-ci, Tao, qui signifie « voie » en chinois, est en effet au centre de toute la réflexion, de toute la vie. Tao, taoïsme…nous avons tous à un moment ou à un autre rencontré ces notions sans vraiment comprendre ce qu’elle impliquaient,
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