Cette Nouvelle Lune du mardi 9 octobre 2018 tombera dans le signe de la Balance, et grâce au nouveau carré de lune Pluton, elle sera parfaite pour commencer un régime

Vous sentez comme un poids sur vos épaules que vous n’arrivez pas à faire partir ? Vous avez l’impression de ne pas parvenir à vivre pleinement votre vie ? Il

Plus qu’une simple pratique, le Yoga est un véritable art de vivre. Voyage du corps et de l’esprit, il nous donne l’occasion de regarder au plus profond de nos émotions.

C’est le docteur japonais Shigeaki Hinohara, âgé de 104 ans, qui nous livre de précieux conseils pour profiter de chaque instant de sa vie, et vivre des années heureuses. Ce

La vie est belle et littéralement magique ! Mais parfois, nous passons par des tunnels, des périodes sombres, et nous ne voyons plus la magie. Nous nous demandons où sont

Les hormones sont les messagers chimiques du corps. Elles voyagent à travers le flux sanguin et ont un réel impact sur notre développement, notre équilibre, notre bien-être et nos humeurs

Lorsque notre taux vibratoire est élevé, nous avons tendance à nous sentir bien, et c’est d’ailleurs dans ces moments-là que se manifestent les fameuses synchronicités de la vie. Cette énergie

Si pour vous aussi, le plaisir de se mettre à table est trop souvent gâché par le manque de temps ou le soucis de bien manger… Arrêtez tout et prenez

Les 5 rites tibétains constituent des exercices physiques accessibles à tous qui apportent des bénéfices incroyables au niveau de la santé. Ce sont 5 exercices à faire 21 fois, qui

Dans un quotidien surbookée, nous oublions souvent d’écouter notre corps, qui est pourtant notre plus fidèle allié. Un proverbe chinois dit “ Prends soin de ton corps pour que ton

Le Feng Shui est une invitation à faire de son intérieur un havre de paix. Cet art de vie venu d’Orient est aujourd’hui à la portée de tous, au service

Notre quatrième chakra, le chakra du cœur, est l’endroit où nous donnons et recevons de l’amour. Son équilibre est directement lié à l’harmonie de notre vie. Voici quelques conseils pour

Contrairement à ce que peuvent croire certains, prendre soin de soi n’est pas un acte égoïste, c’est tout l’inverse ! C’est le plus beau cadeau que vous pouvez faire, à

Nous aspirons tous au bonheur, mais combien sommes-nous à le vivre réellement ? Pas toujours évident n’est-ce pas ? Et pourtant, tout dépend de nous, de notre attitude envers les