Au coeur d’une société dominée par la sur-consommation, la recherche du plaisir et la vitesse, nous voyons les valeurs profondes et les bonheurs simples disparaître petit à petit, provoquant ainsi une perte de sens pour de nombreuses personnes, souffrantes d’un grand vide intérieur. A contre courant de cette tendance, découverte de la logothérapie, une approche

Lorsque l’on aspire à une vie épanouie et équilibrée, une des grandes clefs, c’est l’harmonie : l’alignement de ses pensées, de son coeur, de ses valeurs et de ses choix. Mais avant cela, il est important de passer par la recherche et la définition de ses propres valeurs, qui sont de véritables guides !  Nos

Pour beaucoup, le réveil est un combat quotidien ! Pourtant, il marque le début d’une nouvelle journée et nous devrions être heureux et reconnaissants pour cela. Alors, comment transformer un réveil difficile en véritable cadeau de la vie ? Voici un mix de conseils qui peuvent changer votre quotidien. Je respecte mon rythme naturel Il

Trouvez votre zone de génie ! Vous en avez marre de cette impression de ne vivre qu’à moitié ? Vous vous posez des questions sur votre voie, votre mission de vie ? Vous voulez casser la routine du quotidien et redécouvrir la magie dans votre vie ? La première étape vers ce chemin à la

Notre monde est un tissus de croyances et de conditionnements. Notre inconscient collectif est nourri par ces croyances et contribue à façonner le monde tel qu’il est, tel que nous le percevons. La conséquence de ce phénomène est que ces croyances nous coupent de notre véritable Moi. Voici un petit protocole pour détecter une croyance

Entre notifications Snapchat, course aux likes sur Facebook, flux de SMS, appels à répétitions… Nous ne sommes finalement que très rarement ancrés dans l’instant présent, connectés à nous-même et à ce qui nous entoure. D’après les stats, on consulte notre smartphone environ 200 fois par jour ! Il est donc peut-être temps de faire une