Un gène est une unité localisée sur le chromosome sur laquelle se transmet un caractère héréditaire chez sa descendance. On a tendance à penser que nos gènes sont quelque chose d’innés et qu’ils ne changeront pas au fil du temps mais on sous-estime énormément l’impact de notre mode de vie sur nos gènes. La méditation

Nous sommes à la mi-décembre et le parfum des fêtes de fin d’année se fait de plus en plus ressentir ! Cette période magique qui devrait être celle du repos, du partage et de l’amour, devient paradoxalement pour beaucoup d’entre nous, une source de stress et d’appréhension. Alors faites une pause dans la course effrénée,

La formation certifiante en Zen Stretching® vous rend capable d’animer la pratique à des groupes. À l’issue de la formation, vous êtes en mesure d’aider vos élèves (individuellement et en groupe) à intégrer les exercices enseignés, mais surtout à savoir les exploiter au mieux afin que chacun puisse trouver son propre équilibre énergétique. Vos élèves font

Le 1er juin 2014 Julien PERON, le fondateur des sociétés Neorizons et Neo-bienêtre volait dans les airs en parapente. Un moment zen en pleine communion avec la nature et ses éléments. Tout simplement merveilleux. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces,

Invitation au recueillement et à la contemplation, Le Vent et la Lune dévoile, à travers une écriture spontanée et sans artifice, l’expérience et la pratique d’un moine zen, du déroulement des retraites centrées sur la méditation assise à des réflexions plus intimes sur le difficile chemin de l’éveil. Plus qu’un recueil de poèmes, c’est une