Des plantes pour soulager vos maux quotidiens

Pour soulager les petites douleurs du quotidien, les plantes peuvent bien souvent remplacer les médicaments, et être toutes aussi efficaces ! En voici quelques unes : 

Pour les migraines chroniques  : La grande camomille

A ne pas confondre avec la camomille traditionnelle, la grande camomille est la plante la plus efficace contre la migraine. Même s'il est difficile de se passer de calmants quand la migraine est très intense, cette plante prise en cure pendant 4 à 6 semaines, contribue à réduire la fréquence et surintensité des crises.

Pour les douleurs dentaires : Le clou de girofle

Cette antibactérien et analgésique est en réalité un bouton floral cueilli avant maturité et mis à sécher. Il soulage remarquablement les douleurs dentaires grâce à son fort effet anesthésique. On peut l’utiliser en bain de bouche ou le placer directement sur la partie sensible si la douleur est trop importante. Très utile quand on ne peut pas consulter dans l’urgence !

Pour les douleurs musculaires : Des tisanes de plantes 

Pour soulager crampes et courbatures, il est conseillé de faire une cure de plantes sous forme de tisanes : elles auront à la fois un effet drainant,détoxifiant et anti-inflammatoire. Reine des près, feuille de cassis, saponaire ou encore pissenlit vous soulageront. Beaucoup de sportifs connaissent l’astuce, en effet, les douleurs lombaires par exemple sont directement liées au foie et nécessitent une purification de l'organisme. 

Pour les règles douloureuses : Onagre et Armoise

Si la poitrine est douloureuse durant cette période, la plante idéale est l’onagre, et plus précisément l’huile fabriquée avec ses graines. Elle contient des acides gras oméga 3 qui régulent le système hormonal et agissent sur les prostaglandines. A prendre en capsules 2 à 3 fois par jour en fin de cycle et jusqu’à l'arrivée des règles.
Pour le mal de ventre, ce sera plutôt l'armoise, aux fortes vertus antispasmodiques. A prendre en infusion à raison de 2 ou 3 tasses par jour, en débutant 4 ou 5 jours avant la date présumée des règles. 

Source : https://www.topsante.com

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