L’ ASSOCIATION SAVIE ZEN

Reprend ses cours hebdomadaires de WUTAOÒ et de QI GONG   à

Beaulieu les Loches (37600) ainsi que différents Stages et Ateliers tout au long de l’année.

Le WUTAOÒ est un Art corporel contemporain, métissage des arts martiaux internes, externe, de bio énergétique occidentale,  ainsi que du yoga, et de la danse.

Sa pratique permet de fluidifier notre corporalité (physique, émotionnelle, mentale, énergétique…) tout en respectant l’intégrité et les limites du pratiquant. A  partir  du relâchement du bassin, le déploiement de l’ onde de souffle permet de retrouver notre sensation et le mouvement ondulatoire primordial de notre colonne vertébrale, jusqu’à l’exploration de la calligraphie de gestes « wutao » de plus en plus amples et spiralés. Nous découvrons alors notre danse de vie, « La Danse du Tao ».

Le QI GONG, est un Art de vie  issu de la médecine traditionnelle Chinoise. Gymnastique de longévité, unifiant le corps, l’esprit, le souffle, par des exercices simples et des enchaînements précis que nous apprendrons tout au long de l’année.

Ces pratiques nous apportent des bienfaits inestimables pour ré apprendre à bouger en douceur, respirer, se recentrer et retrouver notre équilibre et notre Axe de vie dans notre corps et notre quotidien.

LES STAGES et  ATELIERS  de 

WUTAO  & RYTHME DU SOUFFLE 

Une demi-journée ou une journée pour vous initier au WutaoÒ et entrer dans votre  voyage trans-sensoriel.

Vous serez plongé durant cette journée dans une exploration de votre sensorialité, de votre relâchement, de votre souffle, par la découverte de votre « Onde de Vie », et du mouvement ondulatoire primordial de votre colonne vertébrale (que l’on retrouve aussi dans les danses africaines).

Debout, assis ou au sol nous commencerons par explorer vos mouvements primordiaux naturels pour ensuite entrer dans la calligraphie du geste « Wutao » avec les mouvements fondamentaux ; ceci dans le plus grand respect de vos rythmes et des limites de votre corporalité.

Différents thèmes pourront être abordé durant ces sessions.

STAGES WUTAO Base à Beaulieu les Loches (37600) :

*Dimanche 25 Novembre de 10h à 17h

*Dimanche 17 Mars de 10h à 17h

WUTAO & MERVEILLEUX VAISSEAUX

*2 et 3 Février 2012 de 10h à 17h00

ATELIERS :

*Samedi 15 décembre de 14h à 16h30

  A Ingrande (près de Chatellerault)

*Samedi 12 Janvier de 14h à 17h

 A Beaulieu les Loches

Toutes les informations sur www.savie-zen.com      www.wutao.fr 

L’ASSOCIATION SAVIE ZEN  accueille un invité de marque pour un Stage Exceptionnel

DANSE DU SOUFFLE & PULSATION DU RESPIR

Avec Abdelslam Michel RAJI

Michel Raji, Danseur et chorésophe du Souffle De Vie, Nous permettra d’explorer durant cette journée. Nos différents rythmes respiratoire, depuis le son primordial jusqu’au chant des souffles de

Chacun et chacunes.

Un voyage progressif dans notre colonne d’air

Depuis la pulsation jusqu’au respir en mouvement.

Stage ouvert à tous

Le Dimanche 2 Décembre 2012

De 10h à 17h

A Beaulieu les Loches – 37600

Inscriptions à Savie Zen

www.savie-zen.com