Médecine douce - Marma Thérapie

Marma est un mot sanskrit sens caché ou secret. Marma point de massage, issu de l'Ayurveda, l'ancien système de guérison de l'Inde sud vers 1500 avant JC. Maîtres de Kalari, un art martial ancien. Les combattants kalari  blessés ont été soignés à la santé avec Marma thérapie. Avec leur capacité à tuer, cependant, vient une capacité à guérir.

"Un point marma est la jonction entre la physiologie et la conscience». Thérapie Marma-point est un esprit / corps / esprit massage». Le principe est la prévention de la maladie en harmonisant le rythme du corps avec la nature.

Par définition, un point Marma est un tournant sur le corps où deux ou plusieurs types de tissus se rencontrent, comme les muscles, les veines, les ligaments, les os ou des articulations.

Selon la philosophie ayurvédique, doshas forment la constitution d'une personne. La trilogie comprend vata (air), Pitta (feu) et kapha (terre). Everone est né dans un état d'équilibre, ou prakriti. Pendant le processus de vieillissement, les facteurs tels que l'anxiété, l'alimentation médiocre ou de mauvaises habitudes de sommeil provoquent la discorde parmi les doshas. Au fil des ans, les déséquilibres doshic commencent à bloquer la circulation de l'énergie à écoulement libre dans le corps..

L'idée derrière le massage des points marma est de nettoyer l'énergie bloquée, aussi appelée chi, soit par l'excitation ou de calmer les doshas. Comme la télévision avec trois canaux, chaque point marma a trois récepteurs qui s'alignent avec les trois doshas. Lors d'un massage Marma point, les points sont caressés dans une séquence délibérée avec des huiles essentielles spécifiques. "Massage Marma ressemble plus à une stimulation très léger de points sur le corps."

En tout, 107 points marma couvrent le corps humain. Leur taille varie de un à six pouces de diamètre. Les points ont été cartographiées en détail il ya des siècles dans le Sushruta Samhita, un texte ayurvédique classique. Les principaux points marma correspondent aux sept chakras, ou centres d'énergie du corps, tandis que des points mineurs rayonner le long du tronc et les membres. Les points couvrent à la fois l'avant et l'arrière du corps, dont 22 sur les membres inférieurs, 22 sur les bras, 12 sur la poitrine et le ventre, sur le dos 14 et 37 de la tête et du cou. (L'esprit est considéré comme le marma 108e). Chacun a son nom sanskrit onw donnée par Sushruta, l'un des pères fondateurs de la médecine ayurvédique.

Points Marma sont situés et mesurés par les largeurs de doigt, appelés anguli. Contrairement aux petits points, pin-piqué de taille dans les thérapies comparables, comme l'acupuncture, points marma sont relativement grandes et faciles à trouver.

Beaucoup d'historiens croient que d'autres thérapies de points, y compris l'acupuncture, l'acupression et réflexologie, sont nées de la science de Marma.

Kichena – Thérapeute en médecine douce – Île-De-France