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1100km à vélo sur les côtes bretonnes
- Written by julien

Après avoir réalisé 900km à vélo entre Nantes et biarritz, 850km et 12 000m de dénivelé positive en Corse, nous voici de retour après 1100km sur les côtes bretonnes 🙂
Au programme, vélo, yoga, et méditation 🙂 Quelle nouvelle belle aventure ! Rien de mieux que de partir en vacances à vélo. Le meilleur pour détoxiquer le corps et l'esprit. Tous les jours est une nouvelle aventure en pleine nature et en contact avec la population. On peut s'arrêter quand on veut et où on veut, prendre des chemins hors sentiers battus et avoir le plaisir de se réveiller devant un panorama grandeur nature :). Vous ajouté à cela une dose de yoga pour se relaxer et un soupçon de méditation pour bien dormir.
Le budget quand à lui est réduit 🙂 nuit sous tente, alimentation adapté au vélo (fruits, légumes etc.) et coup de transport pratiquement inexistant.
Alors venez l'année prochaine avec nous sur les routes !
PROCHAINES DATES 2015 – 2016 VÉLO YOGA ET MÉDITATION
Du 14 au 21 mai 2016 la loire à vélo avec visite de châteaux ! Les Châteaux à vélo, c’est la liberté de découvrir à tout âge et à son rythme un environnement, des paysages solognots, viticoles et ligériens, des villages pittoresques, un patrimoine exceptionnel avec les grands châteaux de Chambord, Blois et Cheverny, et les châteaux plus intimistes tels Beauregard ou Villesavin.
Du 30 juillet au 6 août 2016 au lac de Constance en Suisse ! Magnifique trajet autour du lac de 320km avec visite de quelques villes. Le tour du lac de Constance à vélo est à raison une des destinations à vélo les plus populaires d’Europe. Le tour du lac de Constance vous mène une fois autour du lac en passant par 3 pays, par les îles de Reichenau, Mainau et de Lindau et les villes médiévales de Constance et Meersburg.
Du 13 au 20 août 2016 La Route des Vins d’Alsace à vélo (1ère région cyclable de France :), superbe itinéraire de 350km à travers les vignes avec en toile de fond les vosges :). La Route des Vins, ce capricieux ruban qui court sur le versant oriental des Vosges, se déroule en toute quiétude à flanc de montagne, traverse une centaine de communes viticoles et passe en revue une cinquantaine de terroirs «A.O.C. Alsace Grand cru ». Elle traverse un paysage de carte postale : ruines de châteaux du Moyen-Age, villages fleuris, abbayes romanes, vignes ondulantes…
Publié dans Actualité bien-être, Développement personnel, Santé & Bien-être
Tag(s) bien-être., méditation, santé, vélo, yoga
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