Bien-être et développement personnel: Cultivez votre calme intérieur
- Written by julien
Bien-être et développement personnel: Cultivez votre calme intérieur
Le calme intérieur n'est pas une notion très à la mode. Dans nos vies, c'est plutôt l'agitation qui est de mise. Mais pourquoi donc essayer d'atteindre le calme?
D'abord, parce que le calme intérieur rend plus heureux. Cela peut paraître simple voire simpliste de le dire, mais le bonheur est ce que nous recherchons tous, malgré tout. Nous ne nous y prenons peut-être pas de la bonne mani!re, mais malgré l'agitation et le stress ambiant, c'est la recherche du bonheur qui nous anime.
Ensuite, parce qu'adopter le calme intérieur est l'attitude qui permet de vivre pleinement sa vie, d'être là au moment présent, pleinement disponible. Il permet d'être en meilleur santé également. Source la bible des méthodes antistress.
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Publié dans Actualité bien-être, Développement personnel
Tag(s) bien-être, calme intérieur, développement personnel
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