- Accueil Accueil
- Annuaire Bien-être Tous les professionnels du bien-être
- Agenda Tous les évènements
- Services Pro Tous pour les pros
- Services particulier Tous pour les particuliers
- Blog Restez informé !
Yoga des yeux et relaxation
Le bien-être de vos yeux
- Written by ifeelgood

Nous passons une grande partie de notre temps devant des écrans d'ordinateur (ou autres), et cela crée des tensions au niveau de nos yeux. Pensez à pratiquer le yoga des yeux, et toutes les heures, passez quelques temps à les relaxer. Ne serait-ce que regarder un objet à 10m (réel ou imaginaire) pour détendre les muscles des yeux. Il existe un grand nombre d'exercices à pratiquer mais si vous préférez, vous pouvez écouter cette vidéo de relaxation des yeux, offerte par I FEEL GOOD:
Liza Mai, professeur de yoga et une opticienne ont mis au point un atelier spécial « la santé des yeux ». Il est destiné aux personnes qui souhaitent diminuer leur fatigue oculaire et améliorer leur vue par des méthodes simples et naturelles: le yoga des yeux, le massage des points d’acupuncture, la relaxation et la visualisation, avec de nombreux conseils pratiques pour préserver sa vue. Contactez-nous pour plus de renseignements sur cet atelier.
En vous souhaitant de beaux yeux en bonne santé! Et en vous remerciant!
I feel good, yoga, yoga thérapie, coaching, séances, stages, et formations à Paris
PLUS D'INFORMATIONS
Publié dans Actualité bien-être, Bien-être et médecine douce, Développement personnel, Information générale, Santé & Bien-être
Tag(s) bien-être., développement personnel, médecine douce, santé
Boostez votre communication
C’est quoi le bonheur pour vous ?
Newsletters
Nos offres
- Le réseau neo-bienêtre pour les professionnelsThérapeutes et professionnels du bien-être, vous retrouverez ici les différents services que propose l'agence Neo-bienêtre en terme de communication, d'évènement...
- Rencontre inter-therapeutes Neo-bienêtre – Paris – Lyon – Montpellier – Aix-en-Provence – Toulouse – BordeauxPas de conférence ou de table ronde, rien que des échanges conviviaux pour mieux se connaître et échanger… On laisse...
- E-mailing thérapeuteE-mailing thérapeutes, professionnels du bien-être, particuliers (cadres supérieurs francophones et créatifs culturels) passionnés de bien-être, médecine douce, développement personnel et...
- Facebook pour thérapeutes et professionnels du bien-êtreAu XIXème siècle, nous étions un milliard d’humains sur Terre. Aujourd’hui, nous sommes un milliard sur Facebook ! Vous comprenez...
- Vélo, yoga et méditationVélo, yoga et méditation? Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps...
Contactez-nous
SAS Neo-bienetre
NEO-BIENÊTRE,
réseau et agence de communication
dédié aux thérapeutes, au bien-être
et au développement personnel depuis 2003
3 Place Jean Jaurès
34000 - Montpellier
04 34 00 63 06
Suivez-nous :
Copyright © 2003 - 2022 - Neo-bienêtre - Tous droits réservés.