Les bienfaits de l’aromathérapie

L'aromathérapie qu’est-ce que c’est ?

C’est l’art de préserver la santé grâce aux huiles essentielles. Depuis des millénaires, les plantes aromatiques sont utilisées comme alternatives aux médicaments classiques. Cette pratique est une “biochimio-thérapie” naturelle sophistiquée qui repose sur la relation existant entre les composants chimiques des huiles essentielles et les activités thérapeutiques qui en découlent.

Un des attraits les plus fascinants de cette médecine réside dans son action multiple qui met tout type de thérapeute d’accord :

• • Le scientifique sera intéressé par les molécules aromatiques ainsi que par leur représentation qualitative et quantitative. En cela, l’aromathérapie est biochimie, pharmacologie, toxicologie... . C’est ce que l’on appelle l’aromatologie.
• • Parallèlement, l’huile essentielle est toujours vibration et donc énergie. L’acupuncteur, le réflexologue ou encore le thérapeute ayurvédique s’en sert donc régulièrement.

Qu’est qu’une huile essentielle ?

Une huile essentielle est l’âme de la plante aromatique. C’est l’essence que l’on obtient d’une plante par la distillation. Cette substance contient des molécules aromatiques dont l’action est bénéfique sur la santé. Le règne végétal compte plusieurs centaines de milliers d'espèces et 4 000 d'entre elles fabriquent des essences aromatiques, toutefois, seulement quelques centaines le font en quantité suffisante pour qu'on puisse les extraire.

Dans quel cas ?

On s'en sert contre plusieurs affections (toux, maux de tête, asthme, problèmes digestifs, insomnie, blessures sportive...), mais selon les aromathérapeutes, son action la plus remarquable est de nature antiseptique (contre les bactéries, les virus, les champignons…). On s'en sert également pour l'hygiène des espaces intérieurs (prévention et traitement des maladies infectieuses), en soins esthétiques et pour la détente, notamment sur le plan psychologique et pour contrer l’anxiété.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées par voie interne, externe ou aérienne.

C’est une thérapeutique naturelle de qualité supérieure, d’une prodigieuse efficacité et qui complète très bien toutes les autres approches alternatives.

Sources :

http://www.passeportsante.net

http://www.college-aromatherapie.com

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