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Vélo, yoga et méditation du 5 au 12 août en Bourgogne
- Written by julien

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Du 5 au 12 août 2017 en bourgogne (Groupe de 12 personnes)
Constitués de voies vertes et de véloroutes, le plus souvent le long des canaux sur les chemins de halage, mais aussi sur d'anciennes voies ferrées ou encore sur de petites routes ou des chemins à travers les vignobles. Au pays des Ducs. Entre vignes et canaux, des villes d'art et d'histoire aux grands sites naturels, la Bourgogne est la région du vélo par excellence. Ses parcours adaptés à tous les niveaux composent l'une des plus belles cartes du cyclotourisme européen. Tout le charme d'un grand territoire s'offre à vous dès le premier tour de pédalier.
Vélo, yoga et méditation (le yoga est accessible au débutant)
La liberté d'être en pleine nature
Respect de l’environnement
Rythme détendu et doux
Une aventure humaine unique
Du bonheur, de l'ouverture et du partage
Un esprit sain dans un corps sain
Conscience du corps et du moment présent
Une énergie de groupe basée sur des valeurs communes 🙂
Vélo, yoga et méditation? Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet de la performance. Un vrai mariage de passion 🙂
Le yoga représente à ce titre un excellent compagnon. Il permet non seulement d’éveiller le corps et d’éviter les blessures, mais favorise également la récupération après une sortie ou une randonnée à vélo. Le yoga nous apprend en outre à prendre conscience des besoins de notre corps et à fournir l’effort juste.
Vous l’avez compris, ce qui nous anime avant tout c’est l’aventure humaine 🙂
Si vous avez l’âme aventureuse, venez avec nous sur les routes et participez vous aussi à notre belle aventure! Pour participer, merci de remplir le bulletin en bas de page.Â
Nous dormons dans des campings, vous devez donc équiper votre vélo de bagages pour y mettre votre tente, sac de couchage, vêtements etc. Une liste vous sera fournie pour ne rien oublier 🙂
Nous attirons votre attention sur le fait que cela n'est pas une compétition, nous sommes là pour passer un bon moment tous ensemble 🙂
Concernant le coût, chacun prend en charge son déplacement pour venir au point de départ et rentrer à son domicile, et tous les frais éventuels durant le parcours. Cela comprend la partie alimentaire (l'après-midi nous prenons généralement à manger sur les marchés que nous croisons ou les supermarchés nous mangeons alors souvent en pleine nature, le soir nous dînons tous ensemble autour d'une tablé), les campings et hébergement atypiques (prévoir entre 100 et 180 euros pour l'ensemble du séjour, soit 8 nuits) et toutes vos dépenses personnelles.
Merci de prévoir 280 euros H.T (336 euros TTC) pour l'organisation et 50 euros H.T (60 euros TTC) pour le professeur de Yoga qui nous accompagne, soit 396 euros TTC au total 🙂
VOYAGER AVEC VOTRE VÉLO DANS UN TRAIN
C'est le début de l'aventure 🙂 il n'est pas aisé de transporter son vélo en France, les moyens commencent à être mis en place par la SNCF aussi il conviendra de vous y prendre à l'avance afin d'avoir une place pour votre vélo.
Concernant le train, nous avons la possibilité maintenant sur le site de la SNCF de cocher une case avec vélo. Le mieux est d'aller en gare pour voir avec un conseiller le meilleur train pour mettre votre vélo, généralement se sont les trains classiques qui acceptent les vélos.
Plus d’infos ici: http://www.velo.sncf.com
PHOTOS DE NOS SÉJOURS
Photos de notre voyage en Bourgogne 2017 ICI
Photos de notre voyage le long de la vallée du lot de Cahors à Bordeaux 2017 ICI
Photos de notre voyage sur la route des vins en Alsace 2016 ICI
Photos de notre voyage autour du lac de constance 2016 ICI
Photos de notre voyage aux châteaux de la loire 2016 ICI
Photos de notre voyage en Bretagne 2015
Photos du tour de la Corse à vélo (mai 2015)
Photos de l'aventure 2014 de Nantes à Biarritz ICI
Tous les bienfaits du vélo et du yoga en cliquant ICI
Publié dans Actualité bien-être, Agenda bien-être, Information générale, Santé & Bien-être
Tag(s) bien-être., développement personnel, méditation, vélo, yoga
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J adhère complètement au concept. Besoin d attendre pour savoir si je peux m inscrire pour des raisons familiales.